Золоте правило: «Поступай з іншими так, як хочеш, щоб вони чинили з тобою», відноситься до поводження з іншими так, як ти хочеш, щоб ставилися до тебе. Це стосується нашої їжі, тих живих істот — рослинних, тваринних і мінеральних, — які забезпечують нас харчуванням і підтримують нашу фізичну, емоційну, розумову та духовну енергію.
У наші дні дієти з низьким вмістом вуглеводів пропагуються як рішення для схуднення, для боротьби з серцево-судинними захворюваннями та як краще для діабету. Але як ці твердження збігаються з останніми дослідженнями?
Рослинна їжа є хорошим джерелом здорових поживних речовин. Сюди входять різні типи харчових волокон, вітаміни, мінерали та ряд «фітонутрієнти», які рослини виробляють, щоб допомогти їм рости або захистити їх від патогенів і шкідників.
Коли ми думаємо про їжу в минулому, часто на думку спадають образи Генріха VIII зі столом, який стогне з м’ясними стравами. Але насправді наші предки знали більше про користь для здоров’я від вживання салатів, які зазвичай вважаються холодною стравою з трав або овочів, ніж ми думаємо.
Що якби я скажу вам, що нова дієта під назвою «Справа не про їжу» набирає популярності і змушує значну кількість жінок скинути кілограми разом зі старими звичками та зайвим багажем? Б’юся об заклад, ви принаймні подивитеся на це вдруге і, можливо, навіть дослідите далі.
Що якби я скажу вам, що нова дієта під назвою «Справа не про їжу» набирає популярності і змушує значну кількість жінок скинути кілограми разом зі старими звичками та зайвим багажем? Б’юся об заклад, ви принаймні подивитеся на це вдруге і, можливо, навіть дослідите далі.
Дослідники кажуть, що учасники опитування явно виявили, що деякі продукти є неприйнятними, а не просто неприємними.
Сьогодні у світі існує десятки і сотні і тисячі дієт, дієтичних книг та дієтологів. З тієї чи іншої причини багато людей вирішили прийняти деякі обмеження. Найбільшою цінністю дієти з сирими продуктами є її трансформаційна цінність.
Сказати «ні» ЕД не слід, - можливо, комусь, хто не страждає розладом харчової поведінки. Моя подорож до відновлення показала, що це щоденна боротьба, з якою я мушу боротися щодня. Легко забути, що ЕД приведе мене до смерті, якщо я не усвідомлюю його присутності.
Сказати «ні» ЕД не слід, - можливо, комусь, хто не страждає розладом харчової поведінки. Моя подорож до відновлення показала, що це щоденна боротьба, з якою я мушу боротися щодня. Легко забути, що ЕД приведе мене до смерті, якщо я не усвідомлюю його присутності.
Дослідники визначили інгредієнти для прототипів закусок, розроблених для навмисної зміни мікробіому кишечника таким чином, щоб це було пов’язано зі здоров’ям.
Давньоанглійське слово гаелп означало "цілісність, цілість, звук чи добре". Протонімецьке слово hailitho також означає "ціле". Староскандинавські пропозиції вихідні, що означає "святе, святе". Ця цілісність відноситься до всіх ваших життєво важливих частин та процесів як присутніх, правильно організованих та гармонійно збалансованих.
Експерти в галузі охорони здоров'я вже давно стверджують, що, коли йдеться про запобігання ожирінню, нам потрібно припинити звинувачувати людей.
Дорослі австралійці отримують приблизно одну третину споживання енергії з шкідливої їжі. Також відомі як дискреційні продукти, до них належать такі продукти, як печиво, тістечка, ковбаси, напої, підсолоджені цукром, та алкоголь.
Культури на всіх континентах світу мають колективну пам’ять про час, коли їх предки були мисливцями-збирачами і жили в лісі як частина самої природи. Наприклад, аборигени Австралії, як відомо, мали ...
Культури на всіх континентах світу мають колективну пам’ять про час, коли їх предки були мисливцями-збирачами і жили в лісі як частина самої природи. Наприклад, аборигени Австралії, як відомо, мали ...
Чакри встановлюють частоти, які породжують кожен аспект людського досвіду. Їжа, яку ми їмо, має свідомість і забезпечує енергетичний план, який стабілізує і захоплює речовину та енергію для нас при споживанні.
Чакри встановлюють частоти, які породжують кожен аспект людського досвіду. Їжа, яку ми їмо, має свідомість і забезпечує енергетичний план, який стабілізує і захоплює речовину та енергію для нас при споживанні.
Індекс маси тіла (ІМТ) - це показник, що застосовує зріст і вагу для розрахунку вагового балу. Людина з ІМТ старше 25 вважається надмірною вагою, а старше 30 - ожирінням.
Дослідники досліджували, як перехід від дієти на основі зерна до дієти західного типу з високим вмістом жиру впливає на зараження патогеном Citrobacter rodentium, що нагадує Кишкова паличка (E. палички) інфекції у людини.
Якщо ми так прихильні до симптомів грипу у нас самих або симптомів пневмонії у наших друзів, чому тоді ми так жорстокі з симптомами іншого розладу, який вражає майже 70% американського населення? Ожиріння. Невже ми думаємо, що хтось вибрав би зайву вагу? Невже ми думаємо, що діти кажуть: "Коли я виросту, я хочу бути товстим?"
Чи є обмеження споживання вуглеводів ефективним способом боротьби з діабетом 2 типу, - це тема суперечок у харчуванні - здебільшого тому, що результати досліджень досі були невизначеними.
Рак молочної залози в даний час випередив рак легенів як найбільш часто діагностується рак у світі та як основну причину смертності жінок від раку у багатьох країнах
Сторінка 1 з 17
