Нове дослідження показує, що жінки можуть бути менш сприйнятливими до наслідків для здоров’я циркадних дисбалансів, ніж чоловіки. Ознайомтеся з результатами дослідження та їх впливом на розуміння гендерних відмінностей у нашому біологічному годиннику та здоров’ї.
Чому ви не можете перестати дивитися телешоу, фільми чи вірусні відео, які змушують вас жахнути? Здригання – це почуття, яке ви відчуваєте, коли ваш бос жартує на зустрічі, і ніхто не сміється.
Життя в гамівній сорочці – не найприємніший досвід.
Порушення звичних моделей поведінки вимагає самосвідомості, сміливості та готовності кинути виклик нашим власним переконанням і припущенням. Це може бути важким і іноді болісним процесом, але він необхідний, якщо ми хочемо жити повноцінним і змістовним життям.
Скільки часу ви щодня дивитеся в екран? Згідно з одним звітом, середня людина проводить близько семи годин на день за екранами, підключеними до Інтернету.
Люди — це цікава суміш альтруїзму та конкуренції. Іноді ми добре працюємо разом, а іноді ми будемо боротися, щоб добитися свого. Щоб спробувати пояснити ці суперечливі тенденції, дослідники звернулися до шимпанзе та бонобо.
Те, як людина розмовляє, є невід’ємною частиною її особистості. Це племінний характер, який позначає мовця як належного до тієї чи іншої соціальної групи. Акценти є ознакою належності так само, як і тим, що розділяє спільноти.
Очевидно, політики всіх мастей погоджуються, що припинення антисоціальної поведінки є важливим. Але що саме вважається антисоціальним?
У середині четвертого століття до нашої ери давньогрецька жінка на ім'я Фріна скинула свій одяг і голою пішла в море на фестивалі Посейдона.
Зробити крок у невідоме та подолати обмеження, які ми самі собі створили, — це не маленький подвиг, але це варте зусиль.
Поки ми йдемо обраним шляхом, ми стикаємося з багатьма відволікаючими факторами. Одним із найпідступніших є уявлення про те, що достатньо йти дорогою, що прагнення є самоціллю.
Хоча фламінго, здається, живуть у зовсім іншому світі, ніж люди, вони утворюють кліки, подібні до людських. Як і ми, фламінго мають потребу бути товариськими, живуть довго (іноді досягають 80 років) і створюють міцну дружбу.
Ми, люди, такі невідповідні істоти, що говоримо одне, а думаємо або відчуваємо інше. Ми виставляємо напоказ і хвалимо частину себе, приховуємо, пригнічуємо інших і відмовляємось від них.
Австралійські горбаті кити стали менше співати і більше битися. Чи варто нам хвилюватися?
Коли ви починаєте їх помічати, психопати здаються скрізь. Особливо це стосується людей, які займають владні посади. За однією оцінкою, близько 20% бізнес-лідерів мають «клінічно значущі рівні» психопатичних тенденцій.
Футболісти змагаються за професійний клуб, але також походять з різних країн, іноді суперників. Ця подвійність створює природну лабораторію для вивчення питання, яке десятиліттями хвилювало соціологів
Доброта є одним із найбільш цивілізованих проявів людської істоти. Відомий американський письменник Джордж Сондерс каже, що найбільше в житті він шкодує про невдачі в доброті.
Провина - це палиця з двома кінцями. Це може бути нагадуванням про покращення та спонуканням до вибачень. Це також може призвести до патологічного перфекціонізму та стресу, а також тісно пов’язане з депресією та посттравматичним стресовим розладом.
Дослідження виявили зв’язок між прокрастинацією та поганим здоров’ям. Це пов’язано з підвищеним рівнем стресу, нездоровим способом життя та затримкою звернення до лікаря через проблеми зі здоров’ям.
Втручання, призначені для забезпечення безпеки людей, можуть мати приховані побічні ефекти. З підвищеним уявленням про безпеку деякі люди більш схильні ризикувати.
Це той час року, коли люди приймають новорічні постанови - насправді 93% людей встановлюють їх, згідно з даними Американської психологічної асоціації.
Новорічні постанови встановлюються з найкращими намірами. Але вони, як відомо, не перетворюються на тривалі зміни у поведінці.
Щороку ви збираєтесь дотримуватися новорічних рішень. Але рік за роком ви падаєте з колії і швидко відмовляєтесь від них. То чому резолюції так важко дотримуватися?
Сторінка 1 з 31
