Це шок, коли ми розуміємо, що наші батьки погано справляються з домом.
Можливо, будинок і сад виглядають більш хаотично, а мама чи тато більше покладаються на закуски, ніж на поживну їжу. Можливо, їхній догляд або гігієна помітно погіршилися, вони соціально ізольовані або не займаються тим, що їм раніше подобалося. Можливо, вони втрачають вагу, впали, неправильно приймають ліки та ризикують бути ошуканими.
Ви хвилюєтесь і хочете, щоб вони були в безпеці та здорові. Ви намагалися поговорити з ними про догляд за літніми людьми, але зустріли швидку відмову та обурене оголошення «Мені не потрібна допомога – все добре!» що тепер
Ось чотири речі, які слід враховувати.
1. Почніть з більшої допомоги вдома
Отримання допомоги та підтримки вдома може допомогти мамі чи татові почуватись добре й комфортно, і їм не потрібно рухатися.
Подумайте про те, щоб скласти список родичів і друзів, які вас відвідують, щоб допомогти з покупками, прибиранням і прогулянками. Ви також можете скористатися послугами догляду за літніми вдома або поєднати те й інше.
Субсидовані державою служби догляду вдома забезпечують від однієї до 13 годин догляду на тиждень. Ви можете отримати додаткову допомогу, якщо ви ветеран або можете платити приватно. Ви можете скористатися такими перевагами, як реабілітація, програми зменшення ризику падіння, персональна сигналізація, автоматичне вимикання плити та інші технології, спрямовані на підвищення безпеки.
виклик Мій догляд за старими обговорити ваші варіанти.
2. Будьте готові до кількох розмов
Змусити маму чи тата прийняти платну допомогу може бути складно. Багато сімей часто ведуть численні розмови про догляд за літніми людьми, перш ніж прийняти рішення.
В ідеалі під час цих розмов літня людина відчуває підтримку, а не напад.
Деякі сім’ї мають збори, тому всі збираються разом, щоб допомогти. В інших сім’ях певні члени сім’ї чи друзі можуть бути більш підходящими для ведення таких розмов – можливо, донька зі слабким здоров’ям або тітка чи лікар загальної практики, яким мама більше довіряє, щоб дати хороші поради.
Головна емоційна підтримка мами чи тата повинна намагатися підтримувати їхні стосунки. Це нормально, коли хтось інший (наприклад, лікар загальної практики, лікарня чи доросла дитина) грає «поганого поліцейського», тоді як інша особа (наприклад, дружина літньої людини або інша доросла дитина) грає «хорошого поліцейського».
3. Зрозумійте варіанти, коли допомоги вдома недостатньо
Якщо у вас є максимальна домашня підтримка, але цього недостатньо, або якщо лікарня не виписує маму чи тата без значної підтримки, можливо, ви розглядаючи будинок престарілих (в Австралії також відомий як догляд за престарілими).
Кожна людина має законне право вибрати де нам жити (якщо вони не втратили здатність приймати це рішення).
Це означає, що сім’ї не можуть помістити маму чи тата в інтернат для літніх людей проти їх волі. Кожна людина також має право вирішувати ризикувати. Люди можуть вибрати продовжувати жити вдома, навіть якщо це означає, що вони не отримають негайної допомоги, якщо впадуть або погано харчуватимуться. Ми повинні поважати рішення мами чи тата, навіть якщо ми з ними не згодні. Дослідники називають це «гідністю ризику».
Важливо зрозуміти точку зору мами чи тата. Слухайте їх. Спробуйте зрозуміти, що вони відчувають і що їх хвилює, що може статися (що може бути нераціональним).
Спробуйте зрозуміти, що дійсно важливо для якості їхнього життя. Це собака, приватність у своєму безпечному місці, побачення з онуками та друзями чи щось інше?
Люди похилого віку часто, зрозуміло, стурбовані втратою незалежності, втратою контролю та наявністю сторонніх людей у своєму особистому просторі.
Іноді сім’ї надають перевагу фізичному здоров’ю, а не психологічному. Але ми повинні враховувати і те, і інше, коли розглядаємо можливість прийому в будинок престарілих.
Дослідження припускає, що перебування в будинку престарілих тимчасово підвищує самотність, ризик депресії та тривоги та відчуття втрати контролю.
Мама й тато повинні брати участь у процесі прийняття рішень про те, де вони живуть і коли вони можуть переїхати.
Деякі сім’ї починають шукати «про всяк випадок», оскільки на це часто потрібен час знайти правильний будинок престарілих і можна почекати.
Коли у вас є два-три найкращі варіанти, візьміть до них маму чи тата. Якщо це неможливо, сфотографуйте кімнати, місця загального користування в будинку престарілих, меню та розклад заходів.
Ми повинні надати мамі чи татові інформацію про їхні варіанти та ризики, щоб вони могли приймати обґрунтовані (і, сподіваюся, кращі) рішення.
Наприклад, якщо вони відвідують будинок престарілих, а менеджер каже, що вони можуть виходити на прогулянки, коли захочуть, це може розвіяти переконання, що вони «замкнені».
Маючи один-два тижні «перепочинку» вдома, вони можуть спробувати це перед тим, як прийняти важливе рішення залишитися назавжди. І якщо вони вважають це місце неприйнятним, вони можуть замість цього спробувати інший будинок престарілих.
4. Зрозумійте варіанти, якщо батьки втратили здатність приймати рішення
Якщо мама чи тато втратили можливість вибирати, де їм жити, родина може прийняти це рішення в своїх інтересах.
Якщо незрозуміло, чи має людина здатність приймати певне рішення, практикуючий лікар може оцінити цю здатність.
Можливо, мама чи тато призначили витривалий охоронець приймати рішення щодо свого здоров’я та способу життя, коли вони не в змозі.
Довговічний опікун може прийняти рішення про проживання особи в інтернаті для літніх людей, якщо ця особа більше не в змозі приймати це рішення самостійно.
Якщо мама чи тато не призначили постійного опікуна та втратили дієздатність, суд або трибунал може призначити ця особа є приватним опікуном (як правило, членом сім’ї, близьким другом або неоплачуваним опікуном).
Якщо така особа не може виступати в якості приватного опікуна, державним опікуном може бути призначений державний службовець.
Розберіться зі своїми почуттями
Сім'ї часто відчувають провини і горя під час процесу прийняття рішень і переходу.
Сім’ї повинні діяти в найкращих інтересах мами чи тата, але також збалансувати інші обов’язки по догляду, фінансові пріоритети та власний добробут.
Лі-Фей Лоу, професор старіння та здоров'я, Університет Сіднея
Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.
Схожі книги:
Атомні звички: простий та перевірений спосіб побудувати добрі звички та зламати погані
Джеймс Клір
Atomic Habits містить практичні поради щодо розвитку хороших звичок і позбавлення від поганих на основі наукових досліджень зміни поведінки.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Чотири тенденції: незамінні профілі особистості, які розкривають, як зробити своє життя кращим (і життя інших людей кращим теж)
Гретхен Рубін
Чотири схильності визначають чотири типи особистості та пояснюють, як розуміння власних схильностей може допомогти вам покращити стосунки, робочі звички та загальне щастя.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Подумайте ще раз: сила пізнання того, чого ви не знаєте
Адам Грант
Think Again досліджує, як люди можуть змінити свою думку та ставлення, і пропонує стратегії для покращення критичного мислення та прийняття рішень.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Тіло зберігає оцінку: мозок, розум і тіло у зціленні травми
Бесселя ван дер Колка
The Body Keeps the Score обговорює зв’язок між травмою та фізичним здоров’ям і пропонує розуміння того, як травму можна лікувати та вилікувати.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Психологія грошей: позачасові уроки про багатство, жадібність та щастя
від Моргана Хаусела
Психологія грошей досліджує способи, якими наше ставлення до грошей і поведінка можуть впливати на наш фінансовий успіх і загальний добробут.
