InnerSelf.com
  • Головна
  • Посилення особистості
    • Налаштування настрою
      • Управління гнівом
      • Модифікація поведінки
      • Страх і хвилювання
      • Прощення та прийняття
      • Подяка та обслуговування
      • Перфекціонізм
    • Щастя та успіху
      • Консультування
      • Створення реалій
      • Зміни в житті
      • Ціль життя
      • продуктивність
      • Самопоміч
    • Інтуїція та обізнаність
      • Астрологія
        • гороскоп
        • китайський і східний
        • Планети та транзити
          • Ретроградні планети
        • Сонце, місяць, висхідні знаки
      • Сонник
      • Інтуїтивна обізнаність
    • Відносини
      • комунікація
      • пари
        • Сексуальність
      • Family
      • Дружба
      • Виховання
      • Себе
    • Духовність та уважність
      • Смерть і вмирання
      • натхнення
      • Медитація
      • Уважність
      • Релігії та вірування
  • Життя в гармонії
    • Фінанси та кар'єра
      • Кар'єра та успіх
      • Процвітання та фінанси
    • Здоров'я та здоров'я
      • Хвороби та умови
      • екологічна
      • Фітнес та фізичні вправи
      • Food & Nutrition
        • Цілюща дієта
        • Трави та добавки
      • Цілющі дисципліни
    • Дім і Сад
      • Фен-шуй
      • Садівництво
      • Домашні тварини та інше
    • Дозвілля та творчість
    • Наука та технології
  • Соціальна свідомість
    • На краю
      • Авторитаризм
      • Несправедливість
      • Моровиця
      • Війни
      • Порушення клімату
    • Культурні відмінності
    • Демократія
      • Активізм
      • Вибори
      • історичний
      • Реформи
    • економіка
      • Освіта
      • Здоров'я
      • Нерівність
    • Навколишнє середовище
      • клімат
        • Адаптація та пом'якшення наслідків
        • Докази потепління
        • Вплив
        • Рішення
      • Політичні
      • погода
    • Бойові дії
    • юстиція
      • Громадянська свобода
      • Економічний
      • Конфіденційність та безпека
    • Тенденції
  • більше
    • Пошук
    • Сьогоднішнє поглинання
    • Сьогоднішнє натхнення
    • Список усіх
    • Newsletter
    • Політика Конфіденційності
    • RSS
    • Адміністратор
    • Зв'язатися з нами
InnerSelf.com
  • Головна
  • Посилення особистості
    • Налаштування настрою
      • Управління гнівом
      • Модифікація поведінки
      • Страх і хвилювання
      • Прощення та прийняття
      • Подяка та обслуговування
      • Перфекціонізм
    • Щастя та успіху
      • Консультування
      • Створення реалій
      • Зміни в житті
      • Ціль життя
      • продуктивність
      • Самопоміч
    • Інтуїція та обізнаність
      • Астрологія
        • гороскоп
        • китайський і східний
        • Планети та транзити
          • Ретроградні планети
        • Сонце, місяць, висхідні знаки
      • Сонник
      • Інтуїтивна обізнаність
    • Відносини
      • комунікація
      • пари
        • Сексуальність
      • Family
      • Дружба
      • Виховання
      • Себе
    • Духовність та уважність
      • Смерть і вмирання
      • натхнення
      • Медитація
      • Уважність
      • Релігії та вірування
  • Життя в гармонії
    • Фінанси та кар'єра
      • Кар'єра та успіх
      • Процвітання та фінанси
    • Здоров'я та здоров'я
      • Хвороби та умови
      • екологічна
      • Фітнес та фізичні вправи
      • Food & Nutrition
        • Цілюща дієта
        • Трави та добавки
      • Цілющі дисципліни
    • Дім і Сад
      • Фен-шуй
      • Садівництво
      • Домашні тварини та інше
    • Дозвілля та творчість
    • Наука та технології
  • Соціальна свідомість
    • На краю
      • Авторитаризм
      • Несправедливість
      • Моровиця
      • Війни
      • Порушення клімату
    • Культурні відмінності
    • Демократія
      • Активізм
      • Вибори
      • історичний
      • Реформи
    • економіка
      • Освіта
      • Здоров'я
      • Нерівність
    • Навколишнє середовище
      • клімат
        • Адаптація та пом'якшення наслідків
        • Докази потепління
        • Вплив
        • Рішення
      • Політичні
      • погода
    • Бойові дії
    • юстиція
      • Громадянська свобода
      • Економічний
      • Конфіденційність та безпека
    • Тенденції
  • більше
    • Пошук
    • Сьогоднішнє поглинання
    • Сьогоднішнє натхнення
    • Список усіх
    • Newsletter
    • Політика Конфіденційності
    • RSS
    • Адміністратор
    • Зв'язатися з нами

Шлях до зцілення: втратити історію, втратити минуле

Шерон Е. Мартін, MD, Ph.D. By Шерон Е. Мартін, MD, Ph.D.
Шерон Е. Мартін, MD, Ph.D.

дорога з багатьма смугами, що йдуть прямо вперед, і одна смуга, яка різко повертає праворуч

Говорячи про рух вперед до зцілення, одна з найпоширеніших проблем, яку я бачу у своїх пацієнтів, — це застрягання. Вони часто будуть триматися внутрішньої історії про те, чому вони переживають такий досвід.

Відчуйте солодкість життя: як їсти манго

Роберт Дженнінгс, InnerSelf.com By Роберт Дженнінгс, InnerSelf.com
Роберт Дженнінгс, InnerSelf.com

як їсти манго 5 30

Аромат свіжого стиглого манго може бути п’янким. Солодкість його нектару манить вас насолодитися багатим смаком. Проте з’їсти манго не так просто, як можна подумати.

Наша збагачувальна подорож руйнування. Коли це закінчиться?

Лінда Россетті By Лінда Россетті
Лінда Россетті

жінка виглядає стурбовано

«Коли це закінчиться?» У своїй роботі я постійно відповідаю на це питання. Я розумію це. Зростання підбадьорює, оживляє, дає надію та оптиміст. Він також може бути вимогливим, заплутаним, ізольованим і емоційно насиченим.

Готові до народження Нового Світу?

Рабин Уейн Досік By Рабин Уейн Досік
Рабин Уейн Досік

дитина сидить на колінах у матері і читає книгу

Раніше вважалося, що наші громадські, політичні та духовні лідери були парадигмами мудрості, які жили своїми цінностями та проявляли свої принципи.

Те, як ви реагуєте, може змінити чийсь світ — і ваш

Ларрі Торнтон By Ларрі Торнтон
Ларрі Торнтон

контрольна дошка з чорними та білими фігурами

Відомий вислів стверджує «Життя — це 10 відсотків того, що з тобою відбувається, і 90 відсотків того, як ти на це реагуєш». У цій філософії не вистачає того ключового моменту, що ваші реакції глибоко впливають на інших. 

Як постійне навчання та прийняття змін можуть привести до успіху

Роберт Дженнінгс, InnerSelf.com By Роберт Дженнінгс, InnerSelf.com
Роберт Дженнінгс, InnerSelf.com

на успіх 5 1

Вам потрібна допомога в особистому чи професійному житті? Вам потрібна допомога, щоб не відставати від вимог сучасного світу, які постійно змінюються? Якщо так, то ви не самотні.

Сповідь психоделічних старійшин

Річард Луїс Міллер, MA, PhD, By Річард Луїс Міллер, MA, PhD,
Річард Луїс Міллер, MA, PhD,

фотографія літнього білого чоловіка з бородою та розпущеним довгим волоссям

Кожна стійка культура значною мірою покладається на своїх племінних старійшин, щоб живити молоді покоління мудрістю, яка приходить з досвідом. Добре чи погано, але сучасний західний світ залишив позаду багато власних традицій.

Переосмисліть себе на пенсії з новою життєвою метою

Конні Цвейг, доктор філософії By Конні Цвейг, доктор філософії
Конні Цвейг, доктор філософії

старша жінка з білим волоссям і червоній сукні їде на велосипеді

Для багатьох людей вихід на пенсію — це час переосмислення без плану, переходу до гнучкого робочого дня, неповного робочого дня, волонтерства, служби, навчання протягом усього життя або догляду.

Чи є ще місце утопічним мріям у нашому проблемному світі? 

Браян Стенлі Тернер By Браян Стенлі Тернер
Браян Стенлі Тернер

М'яка іграшка на місці зруйнованих будівель після землетрусу в Хатаї, Туреччина

Чи якісь правдоподібні утопічні мрії малюють оптимістичне майбутнє? Чи перспектива людського щастя виключається через масштаб наших сучасних проблем?

Духовна революція в Країні Фенікса

Морін Дж. Сен-Жермен By Морін Дж. Сен-Жермен
Морін Дж. Сен-Жермен

фенікс, що піднімається з відкритої долоні

Ми повинні бути готові відпустити старе, щоб прийняти нове. Ми повинні бути готові прийняти керівництво нашого Вищого Я, навіть якщо ми цього не хочемо.

Виповнюється 50? Чотири речі, які допоможуть покращити ваше здоров’я та самопочуття

Джей Меддок By Джей Меддок
Джей Меддок

пара років п'ятдесяти, сміючись і випиваючи келих вина

Вступ у нове десятиліття часто є часом, щоб зупинитися та подумати про наше життя, особливо коли ми досягаємо середнього віку. Для 50-річних американських чоловіків середня очікувана тривалість життя становить ще 28 років; для жінок це 32.

Золоті нитки, свідомі камені та річка світла

Роберт Сіммонс By Роберт Сіммонс
Роберт Сіммонс

золотий шлях світла

Магнітне поле, яке завжди тягнуло мене за собою в цьому житті, було моїм почуттям подиву, яке живило мої здивування та блукання.

Практики перетворення потенціалу в потенціал

Джулія Полетт Холленбері By Джулія Полетт Холленбері
Джулія Полетт Холленбері

контур мозку в яскраво-жовтій лампочці

Життя - це не просто те, що відбувається з нами. Це те, що ми створюємо спільно.

Розумна відповідь на смерть впевненості

Ендрю Харві та Керолін Бейкер, доктор філософії, By Ендрю Харві та Керолін Бейкер, доктор філософії,
Ендрю Харві та Керолін Бейкер, доктор філософії,

плачуча дитина перед обличчям війни, руйнування та хаосу

Більшість травмованих у дитинстві людей не визнають цього факту, і мало хто в 2020 році з готовністю назвав би пандемію травмою.

Місце відпочинку від змін, що постійно прискорюються

П'єр Прадерванд By П'єр Прадерванд
П'єр Прадерванд

сонце світить над спокійними водами

Багато років ми жили у світі, де зміни відбувалися настільки повільно, що крок равлика у порівнянні здавався б гоночним автомобілем зі знаменитих автоперегонів Ле-Ман. Стабільність — це назва гри...

Новий проект для виправлення зламаного життя

Джулія Гарієт By Джулія Гарієт
Джулія Гарієт

серце з вишивкою та будинок, що будується

До середини життя більшість із нас зіткнулися зі значною втратою, як-от смерть коханої людини, втрата роботи чи розірвання перших стосунків. Ці болючі переживання можуть викликати у нас відчуття, ніби ми влучили в серце.

Чи можемо ми бути занадто старими?

Баррі Вісселл By Баррі Вісселл
Баррі Вісселл

бейсболіст із сивим волоссям

Ми всі знаємо вислів: «Ти стільки років, скільки ти думаєш або відчуваєш». Дуже багато людей відмовляються від діяльності лише через вік. Справжньою небезпекою тут є відмова від життя...

Кілька простих речей, які я навчився по дорозі

Пітер Рупперт By Пітер Рупперт
Пітер Рупперт

маленька дитина йде і тримає батька за руку 

Іноді, коли ми зосереджені на своїх цілях і залишаємо свій слід у світі, невпинна діяльність може стати всеохоплюючою. У гонитві за хорошим життям ми іноді можемо забути насолоджуватися тим, що є прямо перед нами.

Цінні звички та мислення, щоб переосмислити своє життя

Рональд Олександр By Рональд Олександр
Рональд Олександр

людина, що сидить на вулиці на траві, пише в блокноті

Щоб змінити своє життя та залишити кращий слід у світі, вам потрібно виховати нове мислення.

Гра з метафорами, щоб допомогти вам у трансформації (відео)

Карл Грир, кандидат технічних наук By Карл Грир, кандидат технічних наук
Карл Грир, кандидат технічних наук

зелена жаба сидить на гілці

Коли ваша історія не працює для вас, коли здається, що вона впливає на те, що ви переживаєте, і викликає у вас нещастя, ви можете змінити її. І гра з метафорами може допомогти вам у цьому.

Гра з метафорами, щоб допомогти вам у трансформації

Карл Грир, кандидат технічних наук By Карл Грир, кандидат технічних наук
Карл Грир, кандидат технічних наук

зелена жаба сидить на гілці

Коли ваша історія не працює для вас, коли здається, що вона впливає на те, що ви переживаєте, і викликає у вас нещастя, ви можете змінити її. І гра з метафорами може допомогти вам у цьому.

Ці 3 речі змушують людей повернутися до рідного міста

Рейчел Крамер, штат Айова By Рейчел Крамер, штат Айова
Рейчел Крамер, штат Айова

повернення до рідних міст

Люди, які повертаються до своїх рідних міст, як правило, мають кращу позицію для створення змін і стимулювання розвитку, оскільки вони вже мають зв’язки та краще розуміють контекст громади. Я думаю, що в поверненні туди, де вас знають, є сила

Розпакування Man Box: як зустрітися зі своїми «речами»

Рей Арата By Рей Арата
Рей Арата

півень махає крилами і «похизується своїми речами»

Все, що потрібно, це включити новини, почитати газету або поговорити з людьми в наші дні, щоб нагадати, що поведінка чоловіків привертає багато уваги. Рухи #times up, #metoo та Black Lives Matter забезпечили необхідну іскру для підвищення обізнаності про токсичну чоловічу поведінку.

Сторінка 1 з 15

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

Доступні Мови

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

Джим Крош 9 19

Як музика Джима Кроче продовжує надихати покоління

У четвер, 20 вересня 1973 року, співак і автор пісень Джим Кроче загинув, коли його чартерний літак розбився невдовзі після зльоту в Натчіточес,…
f96w31bm

За шумом: продовження правління Тейлор Свіфт

Як Тейлор Свіфт стала такою популярною? Вона ніколи не виходить з моди
медичне газове освітлення 9 21

Сліпа пляма медицини: тиха епідемія медичного газосвітлення

Газове світло, психологічний трилер з Інгрід Бергман у головній ролі, був касовим хітом, коли він вийшов на екрани в 1944 році, але його час у...
молода жінка за своїм ноутбуком сильно кусає олівець

Відчуваєте стрес? Зателефонуйте до цих 8 захисників стресу

Ми відчайдушно прагнемо отримати контроль над невідомим. І в результаті ми називаємо себе «стресовими». Це стосується вас чи...
wbfstjmn

Від краси до звіра: подвійна природа рододендронів

Ні те, ні інше не зовсім точне. Рододендрони мають давню спадщину, давнішу за Гімалаї, і історію, переплетену з отрутою,...
як ваш офіс впливає на персонал 9 18

Ваш офіс відкритого планування викликає у вас тривогу?

Цей стіл мій! Як шумні офіси можуть зробити нас більш територіальними. Коли колеги розмовляють про свої вихідні або напружено телефонують…

ОСТАННІ

годинник із секундною стрілкою

Щоденне натхнення InnerSelf: 29-30 вересня - 1 жовтня 2023 р.

Щоденне натхнення – це коротке повідомлення, яке допоможе визначити тон дня. Це посилання на більшу статтю для додаткової інформації та...
громадське садівництво 9 28

Терапевтична сила громадських садів і екологічна усвідомленість

Щодня нас бомбардують повідомленнями про світ у кризі. Поряд із постійними нагадуваннями про війни, економічні спади та соціальні...
що не можна їсти 9 28

Продукти, яких слід уникати заради здорового життя: посібник для мікробіолога

Щороку близько 2.4 мільйона людей у ​​Великій Британії отримують харчові отруєння – переважно через вірусне або бактеріальне зараження. Більшість людей одужує...
ходьба як вправа 9 28

Секрет схуднення: чи все в кроках?

За останнє десятиліття смартфони стали всюдисущими не лише для надсилання текстових повідомлень і бути в курсі новин, а й для моніторингу...
надбавки на дитину 9 28с

Стратегії допомоги: виховання фінансової кмітливості у дітей

Замість призначення допомоги багато батьків вирішують давати дітям гроші на вимогу.

НАЙБІЛЬШЕ ПЕРЕГЛЯНУЄТЬСЯ

харчова залежність 9 26

Їжа, яка викликає звикання: прихована рука тютюну в нашому харчуванні

Тютюнові компанії маніпулювали здоров’ям людей за допомогою тютюнових виробів, завдаючи незмірної шкоди та призводячи до незліченних випадків, яким можна запобігти...
повний місяць із канадськими гусьми, що летять перед ним

Астрологічний огляд і гороскоп: 25 вересня – 1 жовтня 2023 року

Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетних впливах і пропонує перспективи та ідеї, які допоможуть вам зробити найкраще...
Джим Крош 9 19

Як музика Джима Кроче продовжує надихати покоління

У четвер, 20 вересня 1973 року, співак і автор пісень Джим Кроче загинув, коли його чартерний літак розбився невдовзі після зльоту в Натчіточес,…
Індійська жінка, що стоїть під кам'яною аркою в Мачу-Пікчу

Астрологічний огляд і гороскоп: 18-24 вересня 2023 року

Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетних впливах і пропонує перспективи та ідеї, які допоможуть вам зробити найкраще...
сині зони 9 13

Секрети довголіття: уроки 5 блакитних зон

У певних місцях по всьому світу люди мають тривалість життя, яка часто досягає 90 років і більше.
  1. Ти тут:  
  2. Головна
  3. Посилення особистості
  4. Щастя та успіху
  5. Зміни в житті