- Стейсі Л. Райхерцер
Приємно вилікуватися від шкідливих повідомлень, які ви «менше». Коли це відбувається, ви посилюєте голос, який говорить: «Ти набагато кращий, ніж цей безлад, який тобі принесли». Ви краще розпізнаєте свої кордони і отримуєте здатність говорити «Ні».