Духовність та уважність

Цигун, йога, уважність і тай-чі мають багатогранну користь. Ці практики можуть полегшити втому, зменшити біль і покращити загальне самопочуття, особливо для людей, які одужують від важких захворювань, таких як рак.

Глибокий вплив буддизму SGI Nichiren на життя та кар’єру Тіни Тернер, «королеви рок-н-ролу», і те, як її духовна практика додала їй сили протягом усього її шляху.

Відкрийте для себе різноманітні святкування дня народження Будди по всій Азії, від купання статуй до параду ліхтариків. Відкрийте для себе багаті культурні традиції та регіональні відмінності.

Був час, коли зібралася критична маса подій і ймовірного майбутнього, які могли призвести до знищення людської раси, і потрібно було прийняти рішення

Перша інструкція для учасників клінік з усунення болю полягає в тому, щоб почати відчувати свій біль, щоб почувати відчуття, дозволяти їх, дослідити Ними.

Уважність і співчуття до себе тепер є модними словами для самовдосконалення. Але насправді все більше досліджень показують, що ці практики можуть призвести до реальних переваг для психічного здоров’я.

Нещодавно у нас був перший у цьому році дощ після місяців відсутності дощу. Будучи новачком у Каліфорнії, ми не усвідомлювали, що той перший дощ зробив із ґрунтовими дорогами в горах.

Моллі було 88 років і вона була здорова. Вона пережила двох чоловіків, своїх братів і сестер, більшість друзів і єдиного сина.

Нам потрібні мрії та увага до них. Якщо воно недоступне через усталені релігійні чи громадянські ритуали, люди шукатимуть його в інших формах.

Я використовую ці ключі протягом багатьох років на своїх уроках. Я пропоную їх вам, щоб полегшити вашу духовну подорож.

Перефразовуючи поета Гері Снайдера, медитація — це процес входження в нашу глибоку ідентичність знову і знову, поки вона не стане ідентичністю, якою ми живемо.

Багато великодніх традицій, включаючи гарячі булочки та баранину в неділю, походять із середньовічних християнських або навіть більш ранніх язичницьких вірувань. Шоколадне великоднє яйце, однак, є більш сучасним поворотом до традицій.

Танці всесвітнього миру – це молитва за участю тіла, а не перформанс.

Багатьом мусульманам, які розговляються в мечетях по всьому світу цього Рамадану, чогось не вистачатиме: пластику.

5 квітня 2023 року єврейські сім’ї та їхні друзі святкуватимуть першу ніч тижня Песаха з найбільш дружньою зустріччю року: вечерею Седер.

 Американському професору Джону Кабат-Зінну приписують популяризацію виду усвідомленості, який прижився серед небуддистів сьогодні, починаючи з його програми «зменшення стресу на основі усвідомленості» в 1970-х роках.

Протягом багатьох років люди переконували нас видалити це дерево, боячись, що воно може впасти на наш будинок. Цей конкретний гігант явно хилився від наших будівель.

Спортсмени на найвищому рівні свого виду спорту стикаються з проблемою постійного виступу під тиском серед багатьох потенційних відволікань, включаючи тривогу щодо продуктивності, поведінку натовпу, власні та чужі очікування та відповіді суперників.

17 березня люди у всьому світі святкують День Святого Патріка, дефілюючи в зелених капелюхах, спортивних зображеннях трилісників і гномів

У 1997 році ми зі своїми студентами поїхали до Кроа Патріка, гори в графстві Майо, в рамках навчального курсу за кордоном з ірландської літератури, який я викладав в Дейтонському університеті.

Метафізика вчить, що ви не підете на небеса лише тому, що ви були хорошою людиною; ви зростати до Неба через поступовий, величний процес духовної еволюції.

Від Ваґнера до Вільяма Морріса наприкінці 19 століття, через гномів Толкіна та «Останню битву» К. С. Льюїса до минулорічного суперечливого фільму «Сіверян», скандинавські боги та герої займають центральне місце в історіях, які ми розповідаємо собі.

«Ісус Христос був спортсменом». Принаймні так стверджував проповідник на одній із регулярних спортивних служб, які проводилися протягом першої половини 20-го століття в протестантських церквах по всій Британії.