Це шок, коли ми розуміємо, що наші батьки погано справляються з домом. Отже, як ви можете впоратися з цим, якщо ваші батьки відмовляються від догляду за літніми? 4 речі, які слід враховувати...
Бокій був для мене більше дитиною, ніж собакою. Він був постійною люблячою присутністю, на яку я розраховував. Хоча я все ще не міг повністю довіряти Баррі, я міг повністю довіряти Бокі. Він ніколи не був далеко від мене.
Кожен був там. Вас запрошують на те, на що ви категорично не бажаєте йти – свято, сімейну кухню, дорогу подорож. Але сумніви і тривоги заповзають у вашу голову, поки ви зважуєте, чи варто відмовлятися.
Хто не бажає вони могли б перемотати стрічку свого життя назад і зробити кілька речей інакше? «Якби я знав тоді те, що я знаю зараз...» Ми всі співали цю пісню. Отже, що ми робимо з нашими неприємними спогадами?
- By Пол Вайс
Наша вразливість нагадує нам, що ми ніколи не буваємо справді незалежними, а завжди існуємо в полі взаємності. Отже, взаємність є глибоким духовним принципом.
«Любити те, що ти є, те, що є собою, — це все одно, що ти обіймаєш розжарене залізо», — сказав психоналітик Карл Юнг.
Багато моїх пацієнтів поділяють страх: «А що, якщо люди просять більше, ніж я можу дати? Я відчуваю себе винним, якщо кажу «ні». Ось п’ять стратегій підтримки вашого здорового пожертвування...
Що Карл Юнг порадив би вам зробити з вашою електронною таблицею життєвих цілей? Відкиньте це і прийміть жіноче...
Витрачаєте занадто багато часу в Інтернеті? Спробуйте ці корисні поради, щоб покращити своє цифрове здоров’я
Якщо у вас або вашої близької людини є рак або будь-яка серйозна проблема зі здоров’ям, моє серце відкрито для вас якнайкраще, тому що я особисто знаю, наскільки важкою може бути ця подорож.
- By Бріжит Марс
Звільнення місця для радості та щастя у вашому житті означає навчитися ефективніше керувати такими неприємними емоціями, як тривога. Природні засоби і практики можуть допомогти вам впоратися з тривогою та заспокоїти її.
Плацебо досліджували більше, ніж будь-які інші методи лікування в історії медицини, але вони залишаються загадковими. Шість дивовижних речей про плацебо, які повинен знати кожен
Іноді вважають, що проблеми зі зовнішнім виглядом головним чином стосуються жінок. Але деякі опитування показують, що близько 28% чоловіків віком від 18 років регулярно борються зі своїм зовнішнім виглядом.
Брейк-данс у кімнаті відпочинку може здатися не найкращим способом просунутися на роботі, але дослідження показують, що розважальні танці дійсно можуть підвищити продуктивність на робочому місці.
Кожного разу, коли ми робимо вибір у соціальному середовищі щодо того, чим ми хочемо поділитися з іншими, ми повинні орієнтуватися між власними егоїстичними інтересами та соціальними нормами справедливості.
Зберігайте прохолоду в світі, що нагрівається: 8 кроків, які допоможуть впоратися екологічна тривога
Кожен, хто виховує маленьких дітей, знайомий із фразою «перед сном будуть сльози». Але в більш тихій, більш приватній формі цей вислів здається ідеальним для опису значною мірою прихованого горя старіння.
Ми знаємо, як особисте ставлення до речей негативно впливає на нас. Ми знаємо, що це погана звичка, але здається складним протистояти думкам, які спадають нам на думку.
Життя дає нам багато вказівок, які мають допомогти пробудити нас до більшої реальності та перспектив за межі обмежених способів, якими ми бачимо себе та світ. Розуміння наших страхів займає перше місце в списку.
Зосередьтеся на теперішньому моменті, а не на віддаленому майбутньому, щоб залишатися мотивованими та йти по шляху довгостроковий здоров’я
Самотність, універсальний людський досвід, часто викликає образи зболеного серця, яке прагне зв’язку. Однак останні дослідження свідчать про те, що наше розуміння самотності вимагає більш глибокого вивчення, окрім потреби належати.
Вони що служать?! Як с-слово перейшов від табору до Інтернету
За своїм буддистським походженням уважність передбачає прояв співчуття до себе та всього живого.