Зображення з Pixabay

Мій друг був у дуже поганих стосунках. Її партнер робив би жахливі речі з нею психічно, фізично та емоційно. Через деякий час вона нарешті вийшла з цих стосунків і деякий час не ходила на побачення, дуже вражена тим, через що пройшла.

Одного разу вона підійшла до мене і сказала: «Хлоя, я просто не думаю, що можу більше нікому довіряти. Я пройшов через стільки всього, що боюся, що наступний чоловік знову буде ним».

Мене це сприйняло — і я дав їй неортодоксальну пропозицію. «Як би божевільно це не звучало, — сказав я їй, — ти маєш послати йому любов і світло й відпустити його. Ви все ще прив’язані до нього, якщо не можете продовжити життя і жити своїм життям».

Вона виглядала збентеженою, коли глибоко думала про це. «Я просто не знаю, як».

"Я не знаю як"

Багато людей не знають як. Ось чому я кажу тобі, що навіть якщо хтось зробив щось невимовне з тобою чи з кимось, кого ти знаєш, якщо ти тримаєш свій гнів, ти лише шкодиш собі. Хоча це може бути найскладнішою справою, посилати любов і позитив тому, хто завдав вам шраму, насправді буде найоновлюючішою справою, яку ви коли-небудь робили, оскільки вага спадає з ваших плечей.

Коли ми стримуємо гнів, ми даємо іншим людям владу над собою. Щоб повернути свою силу, ми маємо позбутися болю, образи та страху минулого та жити сьогоденням, починаючи з сьогоднішнього дня.

Моя подруга провела роки свого життя, ненавидячи чоловіка, який образив її. У ті роки вона пропускала численні можливості розпочати життя заново, бо боялася, що наступний чоловік буде таким же, як попередній. Неусвідомлюючи, вона віддала свою силу попереднім стосункам, не переходячи від них. Одного разу я показав їй свою техніку, як посилати світло й любов у світ і відпускати минулі образи. вона змогла піти далі і знову знайти кохання.

Ця техніка працює, лише якщо ви справді готові рухатися далі у своєму житті, закрити попередній розділ і пробачити людину, яка завдала вам болю. Це найкраще дарування, тому що ви посилаєте свою любов і світло комусь, хто, ймовірно, в даний момент цього не заслуговує.

Різання краваток

То навіщо тоді давати? Ви можете запитати. Ви віддаєте любов і даєте світло іншим, щоб ви у відповідь отримували любов і світло — і те, що я маю на увазі під «світлом», — це процвітання, достаток, щастя. Ви розриваєте стосунки з цією людиною і розходитеся. Назавжди. Ви усуваєте біль, біль і страх. Ви відступаєте від віри і стаєте тим, ким ви й не підозрювали, що можете стати тим, хто прощає того, хто завдав вам безмежного болю.

Я знаю, я розумію.

Я був там.

І, можливо, вам потрібно попрацювати над тим, щоб пробачити когось, хто образив когось, кого ви любите, і ви боретеся з цим.

Прощення – це складний процес

Буває важко подумати про те, щоб дати комусь свободу, пробачивши їх, особливо якщо ви відчуваєте злість, зраду чи біль. Але, зрештою, прощення залежить лише від вас.

Ви повинні вивільнити свої негативні емоції по відношенню до інших, щоб ці почуття не гноїлися всередині вас. Приховувані негативні почуття можуть призвести до потрясінь, хвороб, хвороби та загального нещастя в нашому житті. Дозвольте запропонувати вам кілька порад, як звільнити негативну енергію від тих, хто завдав вам шкоди. 

Поради щодо вивільнення негативної енергії

• Визнайте почуття.

  Це нормально почуватися злим, засмученим, зрадженим і скривдженим. Визнайте та прийміть ці почуття, але не сидіть у них. Нехай вони течуть, як листя, що пливе крізь потік. Не дозволяйте їм гноїтися всередині вас. Визнайте їх, а потім рухайтеся далі, відпустивши їх.

• Розберіться в обставинах.
  
  Ви знаєте всю історію чи лише одну її сторону? Спробуйте зрозуміти ситуацію з точки зору іншої людини. Це ні в якому разі не виправдовує їхні дії, але дає вам перспективу, щоб допомогти вам зрозуміти їхні наміри.

• Спілкуватися.

  Якщо ви можете спілкуватися так, щоб це не викликало зусиль, повідомте людині, що ви відчуваєте та як на вас вплинула ситуація. Це також може допомогти вам вивільнити негативні емоції, які ви тримаєте.

• Практикуйте емпатію.

  Використовуйте наведену нижче техніку «Чарівна дія, любов і світло», щоб допомогти вам вивільнити накопичену енергію та видалити негативні емоції зі свого тіла, замінивши їх цілющою емпатією.

• Відпустіть і відпустіть.

  Ви виконали роботу. Тепер настав час вийти і жити своїм життям, закривши цей розділ і залишивши його позаду.

Техніка «Любов і світло».

Може здатися, що вам знадобиться кожна фібра вашої істоти, щоб вимовити мантру, яку я збираюся вам дати, але я обіцяю вам, щойно ви промовите ці слова, дороги назад не буде.

Ви будете оновлені.

Ви будете зцілені.

Ви будете жити набагато краще, щасливіше, здоровіше та багатше, ніж ви коли-небудь думали.

Але ви повинні виконувати роботу, і ви повинні віддавати безкоштовно, тому що це так працює. Так. Ви готові? Ходімо.

1. Зайдіть у тихе місце та закрийте очі. Покладіть одну руку на серце, а іншу на пупок. Зробіть глибокий вдих і скажіть: Я є. Видихаючи, відпустіть будь-які негативні думки та почуття. Надішліть їх у повітря, більше не тримайтеся за них, більше не роблячи їх чинником у вашому житті.

2. Повторіть цей крок тричі, щоразу заглиблюючись.

3. Коли ви потрапите в медитативний стан, промовте таку мантру:

Я посилаю любов і світло у світ, щоб зцілити всіх, хто завдав мені болю. Я посилаю любов і світло у світ усім тим, хто відчуває біль, усім тим, хто цього потребує, і всім тим, хто не знає, що робить. Я посилаю любов і світло, щоб зцілити світ, і я посилаю любов і світло всім тим, хто образив мене. І коли я це роблю, я, у свою чергу, зцілюю себе. Я не дозволю чужим минулим діям вплинути на мене чи будь-яку іншу особу, яка прийде в моє життя. Бо я заслуговую на щастя, достаток і життя, повне процвітання. Це моє божественне право, і так воно і є. Я гідний.

Уривок з Невикористана магія від Chloe Panta.
Copyright © 2024. Усі права захищені.
Передруковано з дозволу від Бібліотека Нового Світу.

Стаття Джерело:

КНИГА: Невикористана магія

Невикористана магія: методи прояву для безмежного життя
від Chloe Panta.

Нестаріючі поради для нового покоління. Ми всі маємо силу змінити своє життя, але надто часто залишаємо цю, здавалося б, магічну силу невикористаною. Після багатьох років відточування технік для досягнення своїх найбільших цілей, Хлоя започаткувала свою тренерську практику, щоб продовжувати свою пристрасть допомагати іншим. Тепер вона пропонує свою перевірену систему, засновану на фактах, для подолання перешкод, виходу з ладу, досягнення бажаних результатів і віддачі.

Глибоко спираючись на стародавню мудрість і основоположні духовні принципи, автор представляє потужні вправи, афірмації та мантри, які допоможуть вам подолати обмежувальні переконання, знищити тривогу та замінити уявлення про дефіцит на погляд на достаток. Невикористана магія це читання, яке надихає людей, хто хоче створити більш позитивне, повноцінне та радісне життя, роблячи внесок у загальне благо.

Щоб отримати додаткову інформацію та / або замовити цю книгу, натисніть тут.  Також доступний як видання Kindle.

Про автора

Хлоя Панта є автором Невикористана магія  і дуже затребуваний експерт із мислення та трансформаційний тренер, який допомагає людям досягати їхніх кінцевих життєвих цілей. Вона використовує засновану на доказах перевірену систему з науковими даними, щоб підтвердити її ефективність, щоб допомогти своїм клієнтам подолати перешкоди, які заважають їм у житті.

Відвідайте веб-сайт автора за адресою: ChloePanta.co.