Перш ніж розпочати будь-яку дію, спрямовану на досягнення вашої мрії — дзвінок, зустріч, заняття, іспит, презентація, творча сесія, складна ситуація — скористайтеся цією технікою візуалізації: «Посилай любов». Я навчився цього найбільше...

За м’яким вином із другом я перевів розмову на одну зі своїх улюблених тем — духовність. Після мого другого красномовного речення вона вибухнула: «О, у мене немає часу бути духовною!» Я починаю...

Старіння неминуче і, як було сказано, краще, ніж альтернатива. Однак обмежувати себе віком — це стан душі. Але часто ми приймаємо стереотипні твердження про вік, старіння,...

Як незнайомці, так і кожна людина на нашому шляху, ми не даремно зустрічаємо знайомих і друзів. Точніше, ми їх залучаємо. Іноді причини здаються очевидними, а іноді причина...

Наші слова розкривають усім, що ми відчуваємо та думаємо. Наші улюблені вирази розкривають те, у що ми віримо, і вони формують наш досвід. Принцип, що слова мають велику силу, є давнім...

Письменник та журналіст Сруллі Блотнік написав про 20-річне дослідження чоловіків, які стали мільйонерами. Єдине, що їх усіх об’єднувало, — це не головне бажання заробити гроші чи отримати між...

На кожну невиліковну людину є ще одна людина, напевно, старша за вас, яка відкинула неправильно позначену минулу історію та живе повноцінним, яскравим і переможним життям. Вони цього не прийняли...

Друг розповів про сімейну ситуацію, яку ви можете мати на увазі. Протягом багатьох років вона була віддалена від своєї сестри, яка тепер жила на іншому кінці країни. Під час дитинства вони були дуже близькі, і мій друг дружив...

Якщо ваш проект/план/взаємодія не йде гладко, якщо ви стикаєтеся з перешкодами та надто стараєтесь, отримайте повідомлення тут із статті Ноель Стерн. Застосовуйте його заповіді до свого життя...

Якщо ви відчуваєте, що не заслуговуєте своєї мрії, незалежно від того, скільки часу й поту ви вклали, скільки рушіїв ви знаєте, скільки у вас «щастило» або наскільки ви чудові (чи епатажні), ..

Якщо нам не подобається, де ми є, чи означає це, що ми засуджені там залишатися? Абсолютно не. Немає обмежень у варіантах, можливостях і діях, які ми можемо зробити. Якщо ми справді чогось достатньо хочемо,...

Нам було дано багато пробних каменів, які сигналізують про те, чи йдемо ми на правильний шлях у наших стосунках і роботі. Коли ми визнаємо сигнали, розвиваємо їх і звертаємо увагу, вони будуть направляти нас безпомилково...

Чому вам потрібне прощення, щоб досягти своєї мрії? Коли ти не прощаєш, ти злий і скутий. Ти тримаєшся за старі образи і обіймаєш свою правоту навколо себе, як парку проти жалі...

Суттєві відповіді можуть прийти, часто несподівано, у вигляді пропозицій постачання або негайної практичної допомоги. Але як щодо відповідей, які мені потрібні зараз, для наступних дій чи рішень? Я виявив, що ці ко...

Любов спрацьовує, коли ми уявляємо будь-кого, хто купається в ній, і проектуємо це їм. Це працює навіть для тих, від кого ми справедливо очікуємо, що любить нас, ми припускаємо, що люблять нас, і з яких ми можемо перерахувати 5,328 причин, щоб...

Моя місія в цій статті полягає в тому, щоб поділитися з вами тим, що я навчився і спостерігав як давній тренер аспірантів і автор творчих проектів. Ось деякі техніки, інструменти та складні запитання...

Чи хочемо ми одужати — відмовитися від своїх скарг і звинувачень, нашого образу хворого себе, робити те, що ми протестуємо проти того, що не можемо? Або ми любимо наші злидні та нещастя? Ми постійно повторюємо, що світ...

Чи шкодуєте ви про зроблений вибір, про можливості, які, на вашу думку, ви втратили, про час, який вважаєте марно витраченим? Якщо ви енергійно хитаєте головою вгору-вниз, будь ласка, зупиніться та на мить послухайте. Ви піддаєтеся т...

Ви прокидаєтеся вранці і стогнете, бо боїтеся своєї щоденної роботи? Вибігаючи за двері, ви хмуритеся ще глибше, передчуваючи ще один жахливий день на роботі. Таке ставлення, яке я теж виношував, є...