Життя. Це спільне для всіх нас, незалежно від нашої релігії, нашої раси, статі, будь -чого іншого. Ми живі! Це означає, що у нас є вибір, який ми робимо постійно, усвідомлюючи ми про це чи ні. Ми маємо вибір з ...
Життя. Це спільне для всіх нас, незалежно від нашої релігії, нашої раси, статі, будь -чого іншого. Ми живі! Це означає, що у нас є вибір, який ми робимо постійно, усвідомлюючи ми про це чи ні. Ми маємо вибір з ...
- By Емі Фіш
Вам потрібно мати мужність, щоб прожити життя. Сюди входить навчання просити про те, що вам потрібно чи що потрібно. Іноді ви прагнете виправити несправедливість або виправити кривду; в інший час все, що ви намагаєтеся зробити, - це замовити фрі-фрі.
Ми не можемо відчувати те, що ми відчуваємо, якщо не думаємо про це. Спочатку ми маємо думати, а потім відчуваємо, тому все, що ми відчуваємо, є результатом нашого мислення. Якщо ми відчуваємо страх, то у нас виникає страшна думка ...
Що б ви відкрили світові, якби не боялись? Швидше за все, є частина вас, яку ви не ділитесь з іншими. У всіх нас є речі, які ми приховуємо. Іноді це наші глибокі темні секрети. Але інколи це найкращі частини нас самих - наші мрії, наші сподівання чи навіть наша прихильність до інших.
Що б ви відкрили світові, якби не боялись? Швидше за все, є частина вас, яку ви не ділитесь з іншими. У всіх нас є речі, які ми приховуємо. Іноді це наші глибокі темні секрети. Але інколи це найкращі частини нас самих - наші мрії, наші сподівання чи навіть наша прихильність до інших.
Якщо ви віддаєте енергію чомусь негативному - наприклад, турботі, тривозі чи страху - тоді ви будуєте його до такого стану, що стає гіршим за будь-які дії, спрямовані на вас. Зробіть себе подібними до лійки або сита ...
Писати в журналі - це спосіб знайти відповіді на свої запитання, проявити себе творчо, знайти голос своєї душі, зміцнити зв’язок із відкритим серцем, протистояти своїм страхам і подолати перешкоди. Перш за все, це спосіб відпочити та дослідити ...
Це не остання тенденція. Це не хештег у соціальних мережах. І це, звичайно, не егоїстично. Догляд за собою - це неймовірно важлива частина вашого фізичного та психічного здоров’я.
Внутрішня дитина терпляче чекає, поки дорослий це помітить, поговорить з нею. Воно задається питанням: "Як я можу привернути її увагу? Як я можу змусити її поговорити зі мною, послухати мене?" Він згадує свій минулий досвід з батьками та вчителями та пам’ятає, що ...
Внутрішня дитина терпляче чекає, поки дорослий це помітить, поговорить з нею. Воно задається питанням: "Як я можу привернути її увагу? Як я можу змусити її поговорити зі мною, послухати мене?" Він згадує свій минулий досвід з батьками та вчителями та пам’ятає, що ...
- By Джуд Біжу
У вас негативний настрій і вам важко вийти? Ваші затяжні почуття, здається, припадають на вас без особливих причин? Чи часто ви задумуєтесь протягом тривалого періоду часу? Стривожений? Розчарований? Депресія? Боляче? Роздум? Серйозний?
- By Джуд Біжу
У вас негативний настрій і вам важко вийти? Ваші затяжні почуття, здається, припадають на вас без особливих причин? Чи часто ви задумуєтесь протягом тривалого періоду часу? Стривожений? Розчарований? Депресія? Боляче? Роздум? Серйозний?
Далі йдуть деякі заходи, з яких я черпаю свою особисту віру та практику мислення. Я не роблю всіх цих речей щодня, але впродовж будь-якого місяця я намагаюся регулярно робити певні поєднання цих видів діяльності або дисциплін. Результат? Для мене більша ясність, менший час відчуття розсіяності
- By Девід Кундц
Що саме таке відчуття? Це було запитання, яке мені задав клієнт, з акцентом на "точно". Це чудове запитання, тому що воно настільки пряме, суттєве, і так важко відповісти точно і правильно. Але тому, що це так важливо, і тому, що ...
Скільки разів вас ранило те, що хтось сказав про вас? Скільки разів ви сумнівались у власній гідності, бо хтось критикував вас чи то в обличчя, чи то "за спиною"? Чому ми реагуємо з такою невпевненістю чи обуренням, коли хтось ...
Багато з нас виросли з концепцією 3 R. Нам сказали, що 3R були основою або найважливішою частиною освіти. І нам завжди казали, що три R - це читання, письмо та арифметика. Тепер зачекайте хвилинку! Лише один із тих починається з R…, що змусило мене думати, що, можливо, 3 R були чимось зовсім іншим.
- By Джуд Біжу
Коли ми нав’язливо зосереджуємось на чомусь, що є чи ні, що знаходиться під нашим контролем, може здатися, що ми несемо на своїх спинах гігантський валун. Натомість нам потрібно ставитись до цього одного аспекту нашого життя як до маленьких камінчиків у кишені, щоб ми могли ...
Як видавець / редактор InnerSelf, я прочитав багато матеріалів, що стосуються розширення можливостей особистості. І деякі речі, які я читаю, справді перегукуються зі мною, і в підсумку я їх приймаю. Це як би створення гобелена з використанням ниток, що надходять з різних джерел.
- By Лорел Меллін
Після року токсичного стресу, запаленого стільки страхом і невизначеністю, зараз настав час перезавантажитись, звернути увагу на своє психічне здоров’я та розробити кілька здорових способів керувати тиском вперед.
- By Дх'яні Іваху
Твердження - це вмілий засіб для перетворення енергії, і воно починається зі знищення негативних тверджень про себе та інших. Негативне твердження застигає в часі та просторі, не маючи місця для гармонізації. Твердження повинні бути однозначними, простими та чіткими заявами про свої наміри.
Ми придушили багато своїх емоцій, незалежно від того, вважаються вони "добрими" чи "поганими". Іноді ми стримуємося, щоб висловити свою любов, побоюючись бути неправильно зрозумілими, або, можливо, думаючи, що час не є "правильним". Найчастіше нас вчили стримувати свої `` негативні '' емоції - страх, гнів, смуток, біль тощо.
Нам потрібно вивчити заклинання, які нас гіпнотизують, і зламати, коли вони нам заважають. Заклинання - це слова, вчинки та судження, які залишаються беззаперечними, неперетравленими та беззаперечними. Це може бути лікар, який повідомить вам, що у вас три місяці життя, друг каже, що ваш шлюб не буде працювати, ваш розум скаже вам, що ...