брейкдансер
Зображення на Денис Азаренко 

Наш InnerSelf вітає вашу внутрішню сутність.

Як люди, ми іноді маємо тенденцію доводити речі до крайнощів. Але коли ми навчимося спрощувати, слухати своє серце та інших, бути добрими, грати мило, поважати інших, а також самих себе, знаходити спільну мову з іншими, життя стає набагато більш збалансованим.

Цього тижня ми пропонуємо вам статті, які допоможуть вам спростити своє життя, знайшовши баланс і внутрішній мир.

Прокрутіть униз, щоб переглянути нові статті та відео, які були додані на веб-сайт цього тижня.

будь ласка відвідайте наш канал YouTube і підпишіться. Спасибо.


НОВІ СТАТТІ ЦЕГО ТИЖНЯ



Як зцілити себе (і один одного) від розлучної хвороби

 Марі Т. Рассел, InnerSelf.com

яскраві різнокольорові шматочки пазла, з’єднані разом

Найбільша хвороба в нашому сучасному світі – це розлука. Ми відірвалися від себе, від інших і від навколишнього світу.


Як покращити своє життя, не впадаючи в крайнощі

 Роберт Дженнінгс, InnerSelf.com

супер зарядити своє життя 4 11

Як люди, ми схильні бачити речі в крайнощах. Ми мислимо чорно-білим, гарячим, холодним, простим і складним.


Innersele підписатися графіка



Духовна революція в Країні Фенікса

 Морін Дж. Сен-Жермен

фенікс, що піднімається з відкритої долоні

Ми повинні бути готові відпустити старе, щоб прийняти нове. Ми повинні бути готові прийняти керівництво нашого Вищого Я, навіть якщо ми цього не хочемо.


Спростіть своє життя, зробіть його простішим і сильнішим

 Стів Чендлер

два кубики рубіка, один без окремих частин

Однією з переваг творчого планування свого життя є те, що воно дозволяє його спростити. Ви можете відсіяти, делегувати та виключати всі види діяльності, які не сприяють досягненню запланованих цілей.


Навчіться слухати: приборкайте примус говорити замість інших

 Брайан Сміт

карикатура на когось, хто говорить через мегафон

Часто люди навіть не помічають, що вони балакуни. Тому важливо спостерігати за своєю поведінкою та читати мову тіла інших, щоб дізнатися, чи балакучий ти.


Десять ключів до успіху у вашому духовному зростанні

 Барбара Ю. Мартін та Димитрій Морайтіс

звивиста дорога, яку видно згори

Я використовую ці ключі протягом багатьох років на своїх уроках. Я пропоную їх вам, щоб полегшити вашу духовну подорож.


Сильні уроки мрійника: як досягти успіху в новій країні

 'Деджі Айоаде

Статуя Свободи і американський прапор

Хоча ця стаття спрямована на нових іммігрантів, її правила можна застосувати до будь-кого, хто стикається з труднощами в житті.


Чому потрібно бути щасливим заради успіху інших

 Марі Т. Рассел, InnerSelf.com

випускний з друзями

У сучасному суспільстві може бути важко радіти успіху іншої людини.  


Справжнє значення «Чарівника країни Оз».

 Роберт Дженнінгс, InnerSelf.com

справжнє значення чарівника країни Оз 4 13

Багато хто пам'ятає, як в дитинстві дивився «Чарівника країни Оз». Ми були зачаровані чарівним світом Оз і персонажами, які бродили по його барвистій сільській місцевості.


Бур'яни: хороші, погані та красиві

 Барбара Барайбар Падро та Хорді Рекасенс Гінджуан

поле з великою кількістю яскраво-червоних маків

Маки можуть бути проблемою для посівів, якщо вони з’являються у великій кількості. Ми неофіційно називаємо їх бур'янами, але що це насправді і наскільки вони шкідливі?


Ваші рослини кричать на вас?

 Еліс Хейворд

майже мертва кімнатна рослина

Нове дослідження показує, що ваші рослини можуть тихо кричати на вас.


П’ять простих способів використовувати менше води вдома

 Ніко Вондерс

П’ять простих способів використовувати менше води вдома

П’ять простих способів використовувати менше води вдома – і не лише під час посухи.


Чому ми повинні обговорювати ШІ про реальність, а не про крайній страх

 Фенвік Маккелві

чат GPT

Довготермінізм — це віра в те, що штучний інтелект створює довгострокові або екзистенціальні ризики для майбутнього людства, перетворюючись на суперінтелект, який вийшов з-під контролю.


Фарбувати газони, щоб озеленити їх?

 Тед Стейнберг

фарбування газону

Фарбувати чи не фарбувати? Це питання, з яким стикаються багато власників будинків, оскільки їхні мрії про ідеальний газон розбиті...


Чому масові стрілки вбивають?

 Ар’є Кругланський

 меморіал жертвам масових розстрілів.

Чому масові стрільці вбивають? Це більше, ніж мати скаргу.


Хто ще любить крутитися в голові?

 Маркус Перлман

мавпи та людиноподібна поведінка 4 13

Діти люблять крутитися. Незалежно від того, крутячись на ногах, гойдаючись на шинах-гойдалках або перекидаючись із трав’янистого пагорба, вони насолоджуються наслідками запаморочення, які виникають після цього.


7 порад для здорових стосунків із телефоном

 Пол Леві, Брайтонський університет

дружити з телефоном 413

Скільки часу ви щодня дивитеся в екран? Згідно з одним звітом, середня людина проводить близько семи годин на день за екранами, підключеними до Інтернету.


Постійні бактерії у вашому кишечнику пов’язані з хронічними захворюваннями

 Крістофер Дамман

мікробіома кишечника

У США хронічні захворювання, пов’язані з дієтою, досягли критичної межі. Майже половина населення має переддіабет або діабет. Понад 40% мають надлишкову вагу або ожиріння.


Навіщо покращувати спілкування та співпрацю між людиною та роботом

 Рамана Вінджамурі

людина, яка працює з роботом

Роботи – це машини, які можуть відчувати навколишнє середовище та використовувати цю інформацію для виконання дій. Ви можете знайти їх майже всюди в промислово розвинутих суспільствах сьогодні.


Чому чорношкірі жінки з вищою освітою люблять бути самотніми?

 Кріс Марш

молода темношкіра жінка розслаблено сидить на дивані за допомогою телефону

Чому, здається, нормально запитувати самотніх людей: «Чому ти самотній?» коли одружених рідко запитують «Чому ти одружений?»


Погляд Британської Колумбії на контрацептиви має надихнути решту Північної Америки та світу

 Кендіс Джонсон

Люди марширують центром Атланти в червні 2022 року на знак протесту проти рішення Верховного суду США скасувати справу Ро проти Вейда.

З 1 квітня 2023 року всі жителі Британської Колумбії отримали доступ до безкоштовних рецептурних засобів контрацепції. Це включає в себе протизаплідні таблетки, ін’єкції та імплантати, внутрішньоматкові спіралі та засоби екстреної контрацепції, відомі як план Б або таблетки «на наступний ранок».


Чому кількість гоум-ранів Вищої ліги бейсболу зростає

 Крістофер У. Каллахан і Джастін С. Манкін

бейсболіст, що виконує хоумран 

Хоум-рани захоплюють – ті моменти, коли всі дивляться вгору, як бейсболісти, так і вболівальники, з нетерпінням чекаючи результату: біг чи аут, перемога чи поразка, піднесення чи відчай.
    



Дослідження цього тижня

з Робертом Дженнінгсом

 Останнє про клімат

У сьогоднішніх новинах про зміну клімату вчені зробили вражаюче відкриття – різке та аномальне підвищення рівня моря


Як ЗМІ спотворюють тенденцію інфляції

Показники інфляції іноді можуть спотворюватися під час швидкої зміни місячних цифр, як ми бачимо зараз.


Рішення про аборт щось приховує на очах

Аборт — це тема, яка вже давно обговорюється в різних спільнотах, зокрема в Сполучених Штатах.
    



Щоденне натхнення цього тижня

Щоденне натхнення InnerSelf: бути щасливим

 Марі Т. Рассел, InnerSelf.com

16 квітня 2023 року - Ненависть, злість і образа не роблять людину щасливою.


Щоденне натхнення InnerSelf: зупинись і розслабся

 Карл Грир, кандидат технічних наук

15 квітня 2023 р. – Кілька хвилин на природі знижують рівень гормону стресу кортизолу, даючи вашому тілу та духу відпочити.


Щоденне натхнення InnerSelf: бути повністю живим

 Кара Бредлі

14 квітня 2023 р. – зупиніться, зупиніться та відчуйте сяйво повного життя.


Щоденне натхнення InnerSelf: здорові думки

 Керол Рітбергер, доктор філософії

13 квітня 2023 р. – Ми можемо зробити себе здоровими чи хворими через наші думки та нашу емоційну реакцію на ці думки.


Щоденне натхнення InnerSelf: The Fun Index

 Марі Т. Рассел, InnerSelf.com

12 квітня 2023 р. – Чи помічали ви, що те, що вам не подобається робити, це те, на виконання якого, здається, потрібна вічність?


Щоденне натхнення InnerSelf: ділимося мудрістю

 Памела Д. Блер, доктор філософії.

11 квітня 2023 р. — Те, що переживе нас із вами, — це діти світу. Я уявляю, що вони чекають нашої мудрості.


Щоденне натхнення InnerSelf: очищення енергії

 Білл Філіппс

10 квітня 2023 року - візуалізуйте очищення вашої енергії та захистіть себе, незалежно від того, якою ви є професія.
   



Астрологічний огляд цього тижня

Астрологічний огляд і гороскоп: 17 - 23 квітня 2023 р

 Пем Янгханс

3 зображення: повне сонячне затемнення, кільцеподібне сонячне затемнення та часткове сонячне затемнення.

Цей щотижневий астрологічний журнал заснований на планетарних впливах і пропонує перспективи та уявлення, які допоможуть вам найкраще використовувати поточні енергії. Цей стовпець не призначений для прогнозування. Ваш власний досвід буде більш конкретно визначений переходами до вашої особистої карти.

Перегляньте розділ нижче для посилання на відеоверсію астрологічного огляду.
 



Відео, додані на YouTube цього тижня

Ескіз відео: Астрологічний огляд: 17 - 23 квітня 2023 р

Астрологічний огляд: 17 - 23 квітня 2023 року

Написана та розказана астрологом Пем Янгханс


Ескіз відео: навіщо радіти заради успіху інших?

Чому потрібно радіти заради успіху інших?

Автор і оповідання Марі Т. Рассел  


Ескіз відео: Хто ще любить крутитися?

Хто ще любить крутитися?

Автор Маркус Перлман


 

Відеоверсії щоденних натхнень цього тижня:

Щоденне натхнення InnerSelf 16 квітня 2023 р 

Щоденне натхнення InnerSelf 15 квітня 2023 р

Щоденне натхнення InnerSelf 14 квітня 2023 р

Щоденне натхнення InnerSelf 13 квітня 2023 р 

Щоденне натхнення InnerSelf 12 квітня 2023 р

Щоденне натхнення InnerSelf 11 квітня 2023 р

Щоденне натхнення InnerSelf 10 квітня 2023 р
    



? Ваше внутрішнє Я ?Робити? Список ?

? Якщо ви купуєте на Amazon, використовуйте це посилання: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ваша вартість однакова, і ми отримуємо до 5% комісії. Кожна дрібниця допомагає!

? Поділіться статтями InnerSelf та Daily Inspiration зі своїми друзями в соціальних мережах та іншим способом.

? Ми також вітаємо (і запрошуємо) відгуки ... Щоб надіслати нам свої коментарі, наведіть курсор на пункт "Це і те" у верхньому меню кожної сторінки та натисніть кнопку "Зв’язатися з нами".



 КОРИСНІ ВНУТРІШНІ ПОСИЛАННЯ:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Будь ласка, використовуйте це посилання, щоб робити покупки в Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ваша ціна однакова, і ми отримуємо комісію :-), яка допомагає нам покрити витрати на роботу веб-сайту: сервери, пропускна здатність, оновлення програм тощо.