Знову настала пора року, коли для багатьох із нас на горизонті з’являються різдвяні вечірки, зустрічі наприкінці року та налагодження свят - звичайно, для всіх безпечних для COVID. Однак вся ця їжа та винос на винос може мати наслідки для здоров’я кишечника.
На сьогоднішній день більшість з нас усвідомлює, що значна частина їжі, яку ми їмо, так чи інакше сприяє кліматичній кризі. Починаючи від виробництва та відходів їжі, до споживання їжі та дієти - спосіб, як ми виробляємо, їмо, зберігаємо, викидаємо, постачаємо та збираємо свою їжу, може відігравати безпосередню роль.
Багато людей вносять зміни до свого раціону, щоб харчуватися здоровіше або екологічніше. Вони можуть їсти менше м’яса, менше цукру або навіть прийняти цілком веганську дієту.
Будучи невпевненим у харчуванні - не в змозі отримати достатньо поживної їжі, щоб задовольнити ваші потреби - це може негативно позначитися на вашому здоров’ї. Отже, Дейтонська дитяча лікарня почала перевіряти своїх пацієнтів та їхні сім'ї на наявність цієї проблеми та скеровувати їх до того, що це називається "Food Pharm".
Люди часто їдять більше, ніж зазвичай, навколо свят - і цього року більше, ніж більшість, оскільки пандемія спонукає багатьох до стресу їсти.
- By Джош Мілберн
Сінгапурське харчове агентство затвердило “курячі укуси”, що містять м’ясо, виготовлене із справжніх курячих клітин, вирощених поза тілом курки.
- By Адам Коллінз
Дієта "плутанина метаболізму" є однією з останніх модних дієт, яка роздувається в соціальних мережах. Як і багато примхливих дієт, це обіцяє, що ви можете схуднути, одночасно харчуючись тим, що хочете.
- By Політ ліщини
Одне із справжніх чудес життя, скромне яйце - це, мабуть, одне з найрізноманітніших продуктів харчування на планеті. Утворюється за 24-26 годин, а кури можуть відкласти до 250 яєць на рік.
Чи можна використовувати психоактивні препарати для лікування проблем психічного здоров’я? Ідея існує роками, і нещодавно приділялася певна увага в ЗМІ.
- By Емма Кінрейд
Там не бракує статей та ресурсів, які пропонують людям поради щодо найкращих способів схуднення.
Це осінь, найкращий сезон для грибників. А гриби - особливо чарівні - знаходяться в центрі уваги. Зростаючий обсяг досліджень показує, що псилоцибін, основна психоактивна сполука в чарівних грибах, має потенціал для лікування таких психологічних розладів, як ...
Антибіотики в Канаді та в усьому світі надмірно призначаються, часто при інфекціях, які не потребують їх допомоги, особливо при респіраторних захворюваннях.
Понад 80% пацієнтів, госпіталізованих із COVID-19, мають дефіцит вітаміну D порівняно із загальною популяцією.
- By Майкл Тлусті
Вживання риби може забезпечити серйозні переваги для серця і мозку, проте американці їдять менше половини з 26 фунтів на рік, що рекомендують експерти. На відміну від цього, американці щорічно купують курятини та яловичини в сім разів більше, ніж риби.
В нашому тілі та на нашій шкірі трильйони бактерій та вірусів існують як частина складних екосистем, які називаються мікробіомами. Одним з найважливіших мікробіомів у нашому організмі є наш мікробіом кишечника. Це допомагає нам підтримувати загальне благополуччя допомагаючи нам засвоювати всі вітаміни та мінерали з їжі, яку ми їмо.
Дві дози психоделічної речовини псилоцибін, що вводяться з підтримуючою психотерапією, спричинили швидке і значне зменшення симптомів депресії в невеликому дослідженні дорослих з великою депресією, повідомляють дослідники.
Загальновідомо, що здорове харчування може допомогти зменшити ризик захворювань, пов’язаних із надмірною вагою або ожирінням - таких як деякі види раку, серцево-судинні захворювання та діабет.
- By Мартін Коен
Що в імені? Для інвесторів-мільярдерів у продукти харчування рослинного походження потенційно багато грошей.
Днями ввечері я сидів біля вогнища з подругою, обговорюючи вплив психоделиків на наше життя, коли вона вимовила це твердження: «Після трьох років роботи з цими грибами я люблю життя. Я просто хочу бути і робити все, що можу. Весь час. Зараз. Терміново. Для себе, для інших, для Землі ».
- By Кейт Варні
Пандемія COVID-19 знову поставила епідемію ожиріння в центр уваги, виявивши, що ожиріння більше не є хворобою, яка шкодить лише в довгостроковій перспективі, а може мати гострий руйнівний ефект.
Дієта Sirtfood знову з’явилася в новинах цього тижня після того, як співачка Адель продемонструвала свою струнку фігуру в американському комедійному шоу Saturday Night Live.
Чорна солодка може виглядати і мати смак невинного ласощі, але ця цукерка має темну сторону. 23 вересня 2020 року було повідомлено, що чорна солодка стала винуватцем смерті 54-річного чоловіка в штаті Массачусетс.
- By Гюнтер Кунле