Зображення на перемога від Pixabay

Щоденне натхнення InnerSelf

Квітень 25, 2024

Основна увага сьогодні:

Внутрішня радість і спокій є станами свідомості
до яких я маю щоденний доступ.

Автор сьогоднішнього натхнення Ніколь Гутт:

Люди за своєю природою шукають сенс у всьому, що вони відчувають. Існує спільна фундаментальна цікавість, бажання вчитися, розуміти та знати.

Хоча погляди можуть відрізнятися, усі традиції та релігії мають спільну базову структуру, яка забезпечує погляд, навколо якого люди можуть орієнтуватися, щоб визначити напрямок. Духовна практика по суті є шляхом, який наближає людину до її власної душі та ближче до Джерела всього буття.

Внутрішня радість і спокій - це стани свідомості, до яких ми маємо доступ щодня. Чим більший потік життєвої сили та життєвої сили, тим ближче ми наближаємося до досвіду внутрішньої радості та спокою.

ПРОДОВЖИТИ ЧИТАННЯ →:
Сьогоднішнє натхнення було адаптовано зі статті InnerSelf.com:
     Знайти баланс і радість за допомогою мудрості п’яти стихій
     Автор Ніколь Гутт.
Повну статтю читайте тут.


Це Марі Т. Рассел, співвидавець InnerSelf.com, бажаю тобі дня внутрішньої радості та спокою (сьогодні та кожного дня)

Коментар Марі: Коли я нещодавно слухав свою розумову балаканину (завдання, яке я настійно рекомендую, оскільки воно може бути приголомшливим і повчальним), я виявив, що часто вживаю вислів «Я ненавиджу...», як у «Я ненавиджу, коли садовий шланг або я ненавиджу, коли бур’яни захоплюють сад, або я ненавиджу, коли надворі холодно тощо тощо. Отже, я зрозумів, що якщо світ є відображенням наших думок, тут я гасив усе ця «ненависть» у світ. Тож я вирішив відтепер перефразувати це на «Я віддаю перевагу, коли...» (Я віддаю перевагу, коли шланг не перегинається, або я віддаю перевагу, коли в саду немає бур’янів тощо). думки (внутрішня балаканина) виробляли набагато кращу енергію, і моє серце одразу відчуло легше та спокійніше. Тож ви можете перевірити свою внутрішню балаканину та побачити, що саме ви говорите собі. Замість ненависті (навіть до дрібниць) я обираю мир, я обираю радість, я обираю Любов і Прийняття.

Наш фокус на сьогодні: Внутрішня радість і спокій - це стани свідомості, до яких я маю доступ щодня.

Підпишіться тут до jпідкажіть мене для наступної частини "Щоденного натхнення внутрішнього Я".

 * * *

ПОВ'ЯЗАНА КНИГА: Йога і п'ять стихій

Йога та п’ять елементів: духовна мудрість для повсякденного життя
Ніколь Гутт.

Хто я? Яка моя мета в житті? Це позачасові питання. Індійська філософія та традиція йоги пропонують комплексне розуміння людини, від її концепції розуму до природи душі, шлях до самопізнання та двері до внутрішнього звільнення. Завдяки свіжій і сучасній інтерпретації п’яти елементів — землі, води, повітря, вогню та космосу — читачам пропонується практичний і доступний підхід до глибшого пізнання себе, просвітлення того, як ми можемо сприймати інших людей з більшим співчуттям, толерантність і прийняття.

Завдяки структурі, яка об’єднує фізичне тіло з внутрішньою територією тонких тіл, «Йога та п’ять елементів» є ідеальним посібником для практикуючих йоги та вчителів для вивчення сучасної інтерпретації стародавньої мудрості. Сучасним духовним шукачам і людям, які не мають досвіду йоги, «Йога і п’ять елементів» пропонують безпосередній практичний підхід до саморозвитку.

Щоб отримати додаткову інформацію та / або замовити цю книгу, натисніть тут. Також доступний як видання Kindle.

Про автора

Ніколь (Ніккі) Ґотт — пристрасна та віддана своїй справі вчителька, мотивована направляти інших на їхню подорож до самопізнання та того, як жити повним радості життям. Ніколь народилася і виросла в Йоганнесбурзі, Південна Африка, переїхала до Сполучених Штатів, коли їй було двадцять чотири роки, слідуючи внутрішньому поклику відкрити свою дхарму. Її підхід до навчання, наставництва та зцілення відображає злиття та синтез більш ніж двох десятиліть вивчення йоги, аюрведи та пов’язаних практик зцілення, а також підходів до самозцілення, заснованих на уважності. 

Для отримання додаткової інформації відвідайте NicoleGoott.com/