Зображення на Шарлотта Говарт
Наш InnerSelf вітає вашу внутрішню сутність.
Зв’язок важливий... чи ми говоримо про зв’язок з іншими, з самими собою чи з тваринами та природою. Кожен із цих зв’язків приносить і дає дуже необхідні переваги та благословення. Цього тижня ми ділимося статтями про різні аспекти єднання з навколишнім світом і всередині нас.
Прокрутіть униз, щоб переглянути всі нові статті та відео, які були додані на веб-сайт цього тижня.
будь ласка відвідайте наш канал YouTube і підпишіться. Спасибо.
Бажаю вам приємного глибокого читання і, звичайно, чудового, повного радості, здоров’я та любовного тижня.
Марі Т. Рассел
редактор / видавець,
InnerSelf.com
"Нові установки ... нові можливості"
НОВІ СТАТТІ ЦЬОГО ТИЖНЯ
Деякі з пропонованих статей також в аудіо- та відеоформаті.
Перейдіть до кожної статті за посиланнями.
Розвиток співчутливого мислення по відношенню до себе та інших
Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Коли люди говорять про співчуття, вони здебільшого мають на увазі співчуття до інших... до тих, кому пощастило менше, ніж їм самим. Однак...
Розвиток співчутливого мислення по відношенню до себе та інших (Відео)
Практика заземлення та відновлення зв’язку з природою
Йованка Сіарес, автор книги Відновлення здоров’я
Ми всі маємо цей зв’язок з природою і з усім світом: із землею, водою, повітрям і всіма живими істотами.
Чи підвищує продуктивність суворість до молодих людей?
Дженніфер Фрейзер, автор книги, Знущаний мозок
У парадигмі булінгу батьки, вчителі та тренери вважають, що вони повинні бути жорсткими до рівня емоційного насильства, щоб діти набули витривалості та стійкості.
Писати правду і дозволяти емоціям текти
Барбара Бергер, автор книги: Знайдіть і дотримуйтесь свого внутрішнього компаса
Записування — це хороший спосіб практикувати говорити правду.
Міст для зцілення: дорогий коронавірус...
Лаура Аверсано, автор книги: Афірмації світла в часи темряви
Пандемія коронавірусу представляла собою течію в нашій психічній і фізичній сферах реальності, яка кидала виклик нашим внутрішнім визначенням як світла, так і темряви. Це змушувало нас заспокоїтися так само, як і до хаосу.
Як змінити чиєсь життя за кілька секунд
Джойс Віссел, співавтор книги: Щирість: 52 шляхи, щоб відкрити більше любові
Моє життя кардинально змінилося, коли хтось використав цю секунду, щоб вказати на мою красу.
Як відчуття любові Бога скорочує витрати на самовдосконалення
Університет Дьюка
Дослідження показують, що християни, які є духовними чи релігійними, рідше купують продукти для самовдосконалення, коли думають про Бога.
Розуміння сірої та білої речовини мозку
Крістофер Філлі, Університет Колорадо
Людський мозок — це трикілограмовий орган, який залишається багато в чому загадкою. Але більшість людей чули про мозок сіра речовина, який необхідний для таких когнітивних функцій, як навчання, запам’ятовування та міркування.
Як обмеження доступу до абортів шкодить економіці
Мікеле Гілман, Балтиморський університет
Репродуктивне здоров’я – це не тільки аборт, незважаючи на всю увагу, яку приділяє процедура. Йдеться також про доступ до послуг з планування сім’ї, контрацепції, статевої освіти та багато іншого – усе це також опинилося під загрозою в останні роки.
3 способи зміцнити стосунки
Мішель Самура, Університет Чепмена
Ви можете побачити це в еволюціонуванні керівних посад, наприклад «віце-президент із глобального розмаїття, включеності та приналежності». Ви можете знайти це у звітах про те, як змусити співробітників відчувати, що вони важливіша частина робочого місця.
Щоденне натхнення: 8 травня 2022 року
Марі Т., Рассел, InnerSelf.com
Співчуття є дуже необхідною якістю в нашому світі. Якщо хтось поводиться з вами грубо, чи недружелюбно, чи що завгодно, потренуйтеся вибирати альтернативні думки.
Щоденне натхнення: 7 травня 2022 року
Марі Т., Рассел, InnerSelf.com
Ведення щоденника або письма для себе і для себе – це чудовий спосіб зв’язатися зі своїми почуттями, а також зі своїм внутрішнім керівництвом.
Чому обійми відчувають себе добре?
Джим Драйден, Вашингтонський університет у Сент-Луїсі
Нове дослідження показує, чому обійми та інші різновиди «приємного дотику» відчувають себе добре.
Пояснення складного посттравматичного стресового розладу
Кароліна Камподоніко, Університет Центрального Ланкаширу
Комплексний посттравматичний стресовий стресовий розлад включає ті ж симптоми посттравматичного стресового стресу, а також додаткові симптоми, які називаються порушенням самоорганізації. Порушення самоорганізації — це проблеми з регуляцією емоцій (наприклад, відчуття заціпеніння або раптові спалахи гніву), відчуття віддаленості від інших і вкрай негативне ставлення до себе.
Нове дослідження показує, що важка форма Covid еквівалентна 20-річному старінню
Адам Гемпшир, Імперський коледж Лондона та Девід Менон, Кембриджський університет
З’являється все більше доказів того, що COVID може викликати тривалі когнітивні проблеми та проблеми з психічним здоров’ям, а пацієнти, які одужали, повідомляють про симптоми, включаючи втому, «туман в мозку», проблеми із запам’ятовуванням слів, порушення сну, тривогу і навіть посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) через кілька місяців після зараження.
Щоденне натхнення: 6 травня 2022 року
Марі Т., Рассел, InnerSelf.com
Що за вчитель живе у вашій голові?
Щоденне натхнення: 5 травня 2022 року
Марі Т., Рассел, InnerSelf.com
Поставте собі такі запитання добрим, турботливим і співчутливим голосом, можливо, як голос вашого милосердного «ідеального я».
Рекордні температури Індії та Пакистану перевіряють межі виживання людини
Кенні Стенсіл
Викопне паливо зробив це, сказав один борець за кліматично справедливість. Якщо ми негайно не відмовимося від викопного палива на користь справедливої системи, заснованої на відновлюваних джерелах енергії, хвилі спеки, подібні до цієї, будуть продовжувати ставати все більш інтенсивними та частими.
Щоденне натхнення: 4 травня 2022 року
Марі Т., Рассел, InnerSelf.com
Наш розум дуже добре уявляє сценарії.
Щоденне натхнення: 3 травня 2022 року
Марі Т., Рассел, InnerSelf.com
Думки, які хаотично крутяться у вашій голові, можуть бути вашим найлютішим ворогом.
Чому використання ІМТ для вимірювання вашого здоров’я — це нонсенс
Ніколас Фуллер, Сіднейський університет
Ми суспільство, одержиме цифрами, і не більше, ніж керувати своїм здоров’ям. Ми використовуємо розумні годинники, щоб підраховувати кроки та відстежувати нашу щоденну активність, створюючи бали для нашої фізичної форми, а також відстежуємо наш пульс і якість сну, щоб вимірювати наше здоров’я та самопочуття.
Як підвищити вашу увагу та здатність функціонувати
Колін МакКормік, Університет Далхаузі
Незалежно від того, чи їдете ви за кермом автомобіля, де діти кричать на задньому сидінні, чи намагаєтеся почитати книгу в кав’ярні, поки хтось голосно розмовляє по телефону, увага дуже важлива для навігації та взаємодії зі світом.
Щоденне натхнення: 2 травня 2022 року
Марі Т., Рассел, InnerSelf.com
Ми всі маємо уявлення про себе... незалежно від того, думаємо ми, що ми розумні чи ні, гарні чи ні, симпатичні чи ні тощо. Однак...
На краю
Хоча ми в InnerSelf прагнемо представити надихаючий і позитивний погляд на життя та події, іноді потрібен підхід, який є трохи жорсткішим, коли істини є кричущими, і їх потрібно розглянути. Саме про це йдеться у цьому розділі На краю робить: проливає світло на питання, актуальні для людства і планети.
Аборт став поширеним явищем у США з 18 століття
Трева Б. Ліндсі, Університет штату Огайо
Боротьба між штатами загострюється на хвилі новин про те, що Верховний суд США, схоже, готовий скасувати визначні рішення – Роу проти Вейда та Планове батьківство проти Кейсі – та скасувати конституційний захист права на аборт.
Чому газлайтинг Covid-19 політиками настільки небезпечний для демократії
Джейсон Ханнан, Університет Вінніпега
Тепер вигадливе гасло 2020 року «Ми всі в цьому разом» було замінено жахливим рецептом — «Оцінюйте свій власний ризик». Політичні лідери змінили курс, закликаючи своїх виборців «навчитися жити з COVID».
Чому Індія повинна готуватися до ще більш екстремальної спеки в найближчому майбутньому
Віккі Томпсон та Алан Томас Кеннеді-Ассер, Брістольський університет
Надзвичайна спека в Індії та Пакистані призвела до того, що понад мільярд людей в одній із найбільш густонаселених частин світу зіткнулися з температурою вище 40 °C. Хоча це не побило історичних рекордів для регіонів, найспекотніша пора року ще попереду.
Астрологічний огляд цього тижня
Астрологічний огляд і гороскоп: 9 - 15 травня 2022 року
Пем Янгханс, астрологія NorthPoint
Цей щотижневий астрологічний журнал заснований на планетарних впливах і пропонує перспективи та уявлення, які допоможуть вам найкраще використовувати поточні енергії. Цей стовпець не призначений для прогнозування. Ваш власний досвід буде більш конкретно визначений переходами до вашої особистої карти.
Астрологічний огляд і гороскоп: 9 - 15 травня 2022 (Відео)
? Ваше внутрішнє Я ?Робити? Список ?
? Якщо ви купуєте на Amazon, використовуйте це посилання: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ваша вартість однакова, і ми отримуємо до 5% комісії. Кожна дрібниця допомагає!
? Поділіться статтями InnerSelf та Daily Inspiration зі своїми друзями в соціальних мережах та іншим способом.
? Ми також вітаємо (і запрошуємо) відгуки ... Щоб надіслати нам свої коментарі, наведіть курсор на пункт "Це і те" у верхньому меню кожної сторінки та натисніть кнопку "Зв’язатися з нами".
КОРИСНІ ВНУТРІШНІ ПОСИЛАННЯ:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Будь ласка, використовуйте це посилання, щоб робити покупки в Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ваша ціна однакова, і ми отримуємо комісію :-), яка допомагає нам покрити витрати на роботу веб-сайту: сервери, пропускна здатність, оновлення програм тощо.
