Зображення на Тригерна миша
Наш InnerSelf вітає вашу внутрішню сутність.
Цього тижня ми зосереджуємось на тому, щоб бути і діяти... у такому порядку... Спочатку ми повинні познайомитися з тим, ким ми є, нашим баченням майбутнього, а потім зробити те, що ми повинні зробити, щоб ці мрії здійснилися . Наші пропоновані статті беруть нас з Оновлення та трансформація: ось хто ти!, щоб зв'язатися з Світло, що кличе з Безодні, до a Заклик до дії! Ми повинні змінитися.
Важливо, щоб ми чітко розуміли, що для нас правда, заявляли про нашу владу і жили відповідно до цього. Як зазначає Пем Янгханс в астрологічному журналі цього тижня (Тиждень 10-16 січня 2022 року):
«Як люди, ми маємо тенденцію віддавати свою силу емоційній потребі моменту. Відхід від реактивної реакції часто є першим кроком до повернення нашої сили. Як тільки ми це робимо, страх чи гнів, які рухали терміновість більше не тримає кермо. Спокій, який ми відчуваємо, зробивши крок назад, походить від нашого вищого «Я», яке чекає, коли ми звернемося до нього за вказівкою та підтримкою».
Прокрутіть вниз, щоб знайти нові статті та відео, які були додані на веб -сайт цього тижня.
Бажаю вам приємного глибокого читання і, звичайно, чудового, повного радості, здоров’я та любовного тижня.
Марі Т. Рассел
редактор / видавець,
InnerSelf.com
"Нові установки ... нові можливості"
НОВІ СТАТТІ ЦЬОГО ТИЖНЯ
Деякі з пропонованих статей також в аудіо- та відеоформатах.
Перегляньте кожну статтю за посиланнями.
Оновлення та трансформація: ось хто ти!
Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Ми постійно знаходимося в процесі оновлення та перетворення. Фізично ми постійно вирощуємо нові клітини.
Оновлення та трансформація: ось хто ти! (Відео)
Світло, що кличе з Безодні
Лаура Аверсано, Афірмації світла в часи темряви
Моя молитва полягає в тому, щоб ми всі створювали простір для темряви, щоб зародити новий спосіб бачення, відчуття, відчуття та спілкування. Коли будь-яка темрява тримається на порозі Божественного, може служити вищій меті,...
Світло, що кличе з безодні (Відео)
Заклик до дії! Ми повинні змінитися
П'єр Прадерванд, 365 благословень для зцілення себе і світу
«Духовний активізм – це практика, яка об’єднує потойбічний і зосереджений усередині роботу духовності та зовнішню роботу активізму (яка зосереджується на умовах матеріального чи фізичного світу)».
Заклик до дії! Ми повинні зробити різницю (Відео)
Як подолати жаль, який може бути всепоглинаючим
Кім Пенберті, Університет Вірджинії
Шкода - це дуже реальна реакція на невтішну подію у вашому житті, вибір, який ви зробили, який неможливо змінити, те, що ви сказали, що не можете повернути...
Чому вегетаріанське "м'ясо" не завжди означає здорове
Меган МакГі, Університет Торонто
Рослинне м’ясо часто містить багато натрію, воно піддається ультраобробці і не є здоровішим за м’ясо, яке вони імітують. Тим часом майже половина споживачів вважають, що вони більш поживні.
Яка різниця між цукром, іншими натуральними підсолоджувачами та штучними підсолоджувачами?
Крістін Нолін, Університет Річмонда
Швидка прогулянка по проходу з напоями в будь-якому магазині на кутку розкриває неймовірну винахідливість вчених в галузі харчової промисловості в пошуках солодких смаків.
Якщо ви не можете випередити свою вилку, вправа вам не допоможе
Кассандра Дж. Лоу, Західний університет
Багато людей починають напружені програми вправ, які включають занадто багато вправ занадто рано, що призведе до фізичного вигорання або травм.
Як ми відчули смак солодощів
Стівен Вудінг, Каліфорнійський університет, Мерсед
Любов людей до солодкого настільки глибока, що харчові компанії заманюють споживачів до своїх продуктів, додаючи цукор майже до всього, що вони виготовляють...
Щотижня потрібно їсти 4 рослинні продукти
Клер Коллінз, Університет Ньюкасла
Рослинна їжа є хорошим джерелом здорових поживних речовин. Сюди входять різні типи харчових волокон, вітаміни, мінерали та ряд «фітонутрієнти», які рослини виробляють, щоб допомогти їм рости або захистити їх від патогенів і шкідників.
Тайм-менеджмент змусить виконання новорічних рішень
Бред Еон, Університет Квебеку в Монреалі (UQAM)
Керування часом дозволить вам виділити час на всі справи, які ви хочете зробити.
Як протистояти тим, хто користується невизначеністю
Пол Фрост, Університет Трента; та ін
Іноді вимога абсолютної впевненості може бути небезпечною і навіть смертельною. Незважаючи на це, вимоги абсолютної чи майже впевненості є звичайним способом для тих, хто має політичний порядок денний, підірвати науку та відкласти дії.
Чи є ключем до щастя відчувати потік?
Річард Хаскі, Каліфорнійський університет, Девіс
Люди часто кажуть, що потік — це як «перебувати в зоні». Психологи Жанна Накамура та Чиксентміхайї описують це як щось більше.
Чи змінилася наша етика докорінно?
Х'ю Брекі, Університет Гріффіта
Наше життя змінилося безпрецедентним чином. Від нас вимагали підкорятися вимогливим новим правилам і приймати нові ризики, вносячи величезні зміни в наше повсякденне життя.
Як харчуватися здорово, як у 1600-х роках
Кеті Гілл та Сара Рід, Університет Лафборо
Коли ми думаємо про їжу в минулому, часто на думку спадають образи Генріха VIII зі столом, який стогне з м’ясними стравами. Але насправді наші предки знали більше про користь для здоров’я від вживання салатів, які зазвичай вважаються холодною стравою з трав або овочів, ніж ми думаємо.
Гороскоп: тиждень з 10 по 16 січня 2022 року
Пем Янгханс, астрологія NorthPoint
Цей щотижневий астрологічний журнал заснований на планетарних впливах і пропонує перспективи та уявлення, які допоможуть вам найкраще використовувати поточні енергії. Цей стовпець не призначений для прогнозування. Ваш власний досвід буде більш конкретно визначений переходами до вашої особистої карти.
Гороскоп: тиждень з 10 по 16 січня 2022 року (Відео)
? Ваше внутрішнє Я ?Робити? Список ?
? Якщо ви купуєте на Amazon, використовуйте це посилання: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ваша вартість однакова, і ми отримуємо до 5% комісії. Кожна дрібниця допомагає!
? Поділіться статтями InnerSelf та Daily Inspiration зі своїми друзями в соціальних мережах та іншим способом.
? Ми також вітаємо (і запрошуємо) відгуки ... Щоб надіслати нам свої коментарі, наведіть курсор на пункт "Це і те" у верхньому меню кожної сторінки та натисніть кнопку "Зв’язатися з нами".
КОРИСНІ ВНУТРІШНІ ПОСИЛАННЯ:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Будь ласка, використовуйте це посилання, щоб робити покупки в Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ваша ціна однакова, і ми отримуємо комісію :-), яка допомагає нам покрити витрати на роботу веб-сайту: сервери, пропускна здатність, оновлення програм тощо.
