Дозвольте страху, перетворіть його, пройдіть крізь нього і зрозумійте його (відео)


Написав і оповів Лоуренс Дучин.

"Зроби справу ти боїшся
і 
смерть страху певна ".
                                       - РАЛЬФ ВАЛДО ЕМЕРСОН

Страх відчуває себе безглуздим. Ніякого способу цього не обійти. Але більшість із нас не реагує на свій страх логічно. Щоразу, коли ми зіштовхуємося з давніми переконаннями, які більше не служать нам і їх потрібно звільнити, що прискорюється індивідуально та колективно за цей час, ми будемо відчувати страх.

Ми можемо вирішити лікувати його та придушувати, що не буде успішним, і страх тільки голосніше постукає у наші двері. Або ми можемо вибрати протистояння та зцілення страху, вітаючи його послання та зростання, яке з нього вийде. Як сказав Роберт Фрост: "Найкращий вихід завжди через".

Допускати страх просто означає, що ми не тікаємо від нього і не занурюємось у нього. Коли дитина знаходиться в родових шляхах і стискається, вона не намагається повернутися в утробу або зупинити процес переміщення. Вона розслабляється і дозволяє процесу розгортатися, щоб вона могла швидко пережити пологи.

Поряд з усім іншим, що виникає в нас, ми сприймаємо свій страх як частину себе, оскільки це єдиний спосіб відчути себе цілісним. Ми запитуємо його, звідки він походить і чого він хоче навчити нас. Це природна реакція, яка є в кожному з нас, але наш розум его переважає це. У нас є всі ці підсвідомі переконання, які саботують наше зцілення і заважають нам почути повідомлення страху і зцілення від нього назавжди ...

Продовжити читання на InnerSelf.com (плюс аудіо / mp3 версія статті)


Музика гурту Caffeine Creek, Pixabay

Авторське право 2020, Лоуренс Дучін.
Всі права захищені.
Видавництво: Односердечне видавництво.

Джерело статті

Книга про страх: почуття безпеки в світі, що викликає труднощі
Лоуренс Дучін

Книга про страх: почуття безпеки у викликовому світі від Лоуренса ДучінаНавіть якщо всі навколо нас у страху, це не повинен бути нашим особистим досвідом. Ми повинні жити в радості, а не в страху. Проводячи нас у подорож верхівкою дерев через квантову фізику, психологію, філософію, духовність та багато іншого, Книга про страх дає нам інструменти та обізнаність, щоб побачити, звідки береться наш страх. Коли ми побачимо, як були створені наші системи переконань, як вони обмежують нас і до чого ми прив’язані, що породжує страх, ми пізнаємо себе на більш глибокому рівні. Тоді ми можемо зробити різний вибір, щоб перетворити наші страхи. Кінець кожного розділу включає запропоновану просту вправу, яку можна виконати швидко, але яка переведе читача в безпосередній вищий стан обізнаності щодо теми цього розділу.

Щоб отримати додаткову інформацію та / або замовити цю книгу, натисніть тут.

Про автора

Лоуренс ДучінЛоуренс Дучін є автором, підприємцем і відданим чоловіком і батьком. Він пережив жорстоке сексуальне насильство в дитинстві, він пройшов довгу подорож емоційного та духовного зцілення та розвинув глибоке розуміння того, як наші переконання створюють нашу реальність. У діловому світі він працював або працював на підприємствах від малих стартапів до транснаціональних корпорацій. Він є співзасновником звукової терапії HUSO, яка забезпечує потужні цілющі переваги для людей та професіоналів у всьому світі. У всьому, що робить Лоуренс, він прагне служити вищому благу. Його нова книга Книга про страх: почуття безпеки в світі, що викликає труднощі. Докладніше про LawrenceDoochin.com.

Більше книг цього автора.
  

Інші статті цього автора

Вам також може сподобатися

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

ДОСТУПНІ МОВИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ВНУТРІШНІ ГОЛОСИ

група багаторасових людей, що стоять на груповому фото
Сім способів проявити повагу до своєї різноманітної команди (відео)
by Келлі Макдональд
Повага має глибоке значення, але нічого не коштує. Ось способи, які ви можете продемонструвати (і…
слон ходить перед західним сонцем
Астрологічний огляд і гороскоп: 16 - 22 травня 2022 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…
фотографія Лео Бускальї з обкладинки його книги: «Жити, любити та навчатися».
Як змінити чиєсь життя за кілька секунд
by Джойс Вісселл
Моє життя кардинально змінилося, коли хтось використав цю секунду, щоб вказати на мою красу.
композиційна фотографія повного місячного затемнення
Астрологічний огляд і гороскоп: 9 - 15 травня 2022 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…
05 08 розвиток милосердного мислення 2593344 завершено
Розвиток співчутливого мислення по відношенню до себе та інших
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Коли люди говорять про співчуття, вони здебільшого мають на увазі співчуття до інших...
чоловік пише листа
Писати правду і дозволяти емоціям текти
by Барбара Бергер
Записування — це хороший спосіб практикувати говорити правду.
молода пара, в захисних масках, стоячи на мосту
Міст для зцілення: дорогий коронавірус...
by Лаура Аверсано
Пандемія коронавірусу представляла течію в нашій психічній та фізичній сферах реальності, яка…
силует людини, що сидить перед такими словами, як співчутливий, уважний, прийнятий тощо.
Щоденне натхнення: 6 травня 2022 року
by Марі Т., Рассел, InnerSelf.com
Що за вчитель живе у вашій голові?
Шум у вухах і запаморочення: Різноманітні та все ж пов’язані розлади вуха
Шум у вухах і запаморочення: Різноманітні та все ж пов’язані розлади вуха
by Антон Стуцький
Складний процес слуху пов’язаний із симетрією та рівновагою. Давайте розглянемо 2 особливих ...
Ви впевнені, що справді відчуваєте гнів?
Ви впевнені, що справді відчуваєте гнів?
by Барбара Бергер
Так багато жінок все ще бояться бути злими, все ще бояться володіти власною силою, досі ...
Пошук надії в темряві
Пошук надії в темряві: стратегії подолання депресії
by Крісті Хугстад
Надія - це оптимістичне ставлення, засноване на очікуванні позитивних результатів у власному житті чи…

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

05 08 розвиток милосердного мислення 2593344 завершено
Розвиток співчутливого мислення до себе та інших (відео)
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Коли люди говорять про співчуття, вони здебільшого мають на увазі співчуття до інших...
шопінг, коли бог любить тебе 4 8
Як відчуття любові Бога скорочує витрати на самовдосконалення
by Університет Дьюка
Християни, які є духовними чи релігійними, рідше купують продукти для самовдосконалення…
Браніни сіра і біла речовина 4 7
Розуміння сірої та білої речовини мозку
by Крістофер Філлі, Університет Колорадо
Людський мозок — це трикілограмовий орган, який залишається багато в чому загадкою. Але більшість людей чули…
чоловік пише листа
Писати правду і дозволяти емоціям текти
by Барбара Бергер
Записування — це хороший спосіб практикувати говорити правду.
очі пророкують здоров'я 4 9
Що ваші очі говорять про ваше здоров’я
by Барбара Пірсіонек, Університет Англії Раскін
Вчені з Каліфорнійського університету в Сан-Дієго розробили додаток для смартфона, який може…
05 08 розвиток милосердного мислення 2593344 завершено
Розвиток співчутливого мислення по відношенню до себе та інших
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Коли люди говорять про співчуття, вони здебільшого мають на увазі співчуття до інших...
зображення босої ноги людини, що стоїть на траві
Практика заземлення та відновлення зв’язку з природою
by Йованка Сіарес
Ми всі маємо цей зв’язок з природою і з усім світом: із землею, водою, повітрям і…
фотографія Лео Бускальї з обкладинки його книги: «Жити, любити та навчатися».
Як змінити чиєсь життя за кілька секунд
by Джойс Вісселл
Моє життя кардинально змінилося, коли хтось використав цю секунду, щоб вказати на мою красу.

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.