Зображення на Фрауке Рітер



Дивіться відеоверсію на YouTube.

Розповідає Марі Т. Рассел.

Щоденне натхнення InnerSelf

5-6-7 січня 2024 року


У центрі уваги сьогодні (і на вихідних):

Я звільняюся, розширюючи своє коло співчуття.

Сьогоднішнє натхнення написав Лоуренс Дучин:

Наступна цитата приписується Альберту Ейнштейну: "Наше завдання має полягати в тому, щоб звільнитися, розширивши коло співчуття, щоб охопити всіх живих істот, всю природу та її красу». 

Співчуття є відгалуженням любові. Подібно до того, як вдячність є протилежністю образи, гіркоти та страху, співчуття та осуд також є протилежностями. Співчуття розширює нашу енергію, тоді як осуд стискає її. Співчуття ніжне й прощаюче. Осуд і страх суворі й невблаганні. Коли ми живемо в співчутті, ми бачимо помилки, а не гріх.

Коли ми опиняємося в ситуації, коли хтось зловживає владою, нам потрібно вирватися, якщо це можливо, але ми також повинні залишатися в співчутті, оскільки ми не знаємо, що привело цю особу чи групу до цього моменту. Залишатися в співчутті – це триматися наші сила, яку ніхто не може відняти у нас.

ПРОДОВЖИТИ ЧИТАННЯ →:
Сьогоднішнє натхнення було адаптовано зі статті InnerSelf.com:
     Навіщо розширювати своє коло співчуття
     Автор: Лоуренс Дучин.
Повну статтю читайте тут.


Це Марі Т. Рассел, співвидавець InnerSelf.com, бажаю вам дня розширити ваше коло співчуття (сьогодні та щодня)

Коментар Марі: Легко піддатися судженню. Однак, коли ми зосереджуємось на тому, щоб серце та розум були відкритими, ми обираємо співчуття замість осуду. Це безперервний процес, який ми маємо повторювати в кожній миті кожного дня. 

Наш фокус на сьогодні та вихідні: Я звільняюся, розширюючи своє коло співчуття..

Підпишіться тут до jпідкажіть мене для наступної частини "Щоденного натхнення внутрішнього Я".

 * * *

ПОВ'ЯЗАНА КНИГА: Книга про страх

Книга про страх: почуття безпеки в світі, що викликає труднощі
Лоуренс Дучін

Книга про страх: почуття безпеки у викликовому світі від Лоуренса ДучінаНавіть якщо всі навколо нас у страху, це не повинен бути нашим особистим досвідом. Ми повинні жити в радості, а не в страху. Проводячи нас у подорож верхівкою дерев через квантову фізику, психологію, філософію, духовність та багато іншого, Книга про страх дає нам інструменти та обізнаність, щоб побачити, звідки береться наш страх. Коли ми побачимо, як були створені наші системи переконань, як вони обмежують нас і до чого ми прив’язані, що породжує страх, ми пізнаємо себе на більш глибокому рівні. Тоді ми можемо зробити різний вибір, щоб перетворити наші страхи. Кінець кожного розділу включає запропоновану просту вправу, яку можна виконати швидко, але яка переведе читача в безпосередній вищий стан обізнаності щодо теми цього розділу.

Щоб отримати додаткову інформацію та / або замовити цю книгу, натисніть тут.

Інші книги цього автора.

Про автора

Лоуренс ДучінЛоуренс Дучін є автором, підприємцем, відданим чоловіком і батьком. Пережив жахливе сексуальне насильство в дитинстві, він пройшов довгу подорож емоційного та духовного зцілення та розвинув глибоке розуміння того, як наші переконання створюють нашу реальність. У світі бізнесу він працював або був пов’язаний з підприємствами від невеликих стартапів до транснаціональних корпорацій. Він є співзасновником звукової терапії HUSO, яка надає потужні лікувальні переваги індивідам і професіоналам у всьому світі. У всьому, що робить Лоуренс, він прагне служити вищому благу.

Відвідайте його веб-сайт за адресою LawrenceDoochin.com.