Твоє тіло хоче, щоб ти злякався щодо мікробів, щоб ти уникав їх. FREDERIC J. BROWN / AFP через Getty Images
Наслідки пандемії коронавірусу будуть "відбилося на особистості нашої нації дуже довго", - передбачив Ентоні Фочі, директор Національного інституту алергії та інфекційних хвороб.
Без сумніву, у майбутньому люди будуть сумувати за тими, хто помер, і пам'ятатимуть виклики цього періоду. Але як COVID-19 формує особистість людей - і на що?
Я дослідник психології цікавиться тим, як розум людей формує та формує життєві обставини. У цьому світі народжуються люди, готові вирішувати основні проблеми - формувати тісні стосунки, підтримувати статус у групах, знаходити партнерів та уникати хвороб. Однак люди пристосовуються і реагують на обставини, в яких опинились.
Психологічні дослідження показують, що занепокоєння щодо COVID-19 та соціальне дистанціювання, ймовірно, впливає на те, наскільки люди хочуть спілкуватися з іншими, чого вони прагнуть у партнерах та стосунках, а також на їх переваги щодо більш традиційного мислення над відкритістю до нового досвіду.
Віруси, бактерії, паразити - хвороботворні мікроорганізми є навколо. Андрій Онуфрієнко / Момент через Getty Images
Психологічні риси, щоб захистити вас
Інфекційні хвороби мають завжди представляв загрозу.
В результаті людські істоти еволюціонували фізіологічна імунна система призначений для виявлення та захисту від патогенних мікроорганізмів. Це сфера антитіл, лейкоцитів і лихоманки.
Але боротьба з хворобами вимагає великих фізіологічних зусиль. Це може бути дорогим компромісом для тіла, залишаючи менше ресурсів для інших життєвих потреб, включаючи ріст і розмноження.
Ці фізіологічні захисні сили також є реактивною стратегією з ризиками. У гіршому випадку імунна система може вийти з ладу, що призведе до інвалідності або навіть смерті. Але це також може послабити і стати неефективним або навіть парадоксально спрацювати проти вас, що призведе до аутоімунних розладів.
Для боротьби із загрозами патогенів активніше та дешевше, люди також еволюціонували психологічні механізми виявлення та захисту проти загрози інфекційного захворювання до зараження. Ця система пильно стежить за сигналами, які сигналізують про можливість зараження. При активації він викликає сильні когнітивні, емоційні та поведінкові реакції, щоб допомогти вам уникнути патогенів - а також людей та ситуацій, які можуть їх приховувати. Реакції такі як огида наприклад, ви відчували б, що розкладається тушка, відображати ці еволюціонували системи, які спонукають вас уникати мікробів.
Хоча проводити час з іншими зазвичай корисно для психічного та фізичного здоров’я, коли існує ризик інфекційного захворювання, це може мати і зворотний бік. Взаємодія з іншими збільшує вплив смертоносних патогенів і може зменшити виживання. Зрештою, це поштовх до практик соціального дистанціювання.
Як і фізіологічна імунна система, психологічна поведінкова імунна система є гнучкою - коли ви сприймаєте певний ризик зараження, вона викликає реакції, щоб мінімізувати небезпеку. Однією з таких реакцій є відмова від інших людей і стають менш соціальними.
Спалах також впливає на те, як люди зустрічаються і спарюються. З усіх видів соціальної діяльності сексуальні акти є, очевидно, найбільш фізично близькими, роблячи найбільш вразливим до перенесених захворювань (несексуальних, а також сексуальних). Спалах також сигналізує про світ, який є небезпечним та більш невизначеним, що потенційно забарвлює ваші погляди на відповідних партнерів.
Що змінюється, коли загроза зараження оточенням переважає переваги спілкування? MediaNews Group / Reading Eagle через Getty Images
Уникнення хвороб мотивує зміни
Психологічні дослідження виявили, що люди, які сприймають себе як вразливі до інфекції частіше повідомляють будучи менш екстравертними, менш відкритими для нового досвіду та маючи більш обмежені соціосексуальні установки. Вони також є частіше матиме менше партнерів, що відображає перевагу довготривалих стосунків перед випадковими підключеннями.
Але навіть короткочасний вплив інформації про інфекційні захворювання може формувати особистість, уподобання та поведінку.
В експериментах психологи випадковим чином призначали учасникам перегляд слайд-шоу, що містить інформацію про мікроби та передачу заразної хвороби, або, як нешкідливе порівняння, презентацію про архітектуру.
Потім, нібито в рамках іншого, не пов'язаного між собою дослідження, учасники пройшли тест на особистість. Ті, хто потрапляв до інформації про патогени, повідомили, що вони менш екстравертні. Люди, які вважали себе вразливими до хвороби, також стали менш відкритими для переживань і менш приємними після перегляду інформації про патоген.
В іншому дослідженні учасники, які переглядали інформацію про патогени, особливо ті, хто вважав себе вразливим, показали докази автоматичного уникнення невідомих. Коли оцінюючи їх рефлексивні, несвідомі реакції, дослідники виявили, що загострене занепокоєння патогенами змусило учасників оцінювати незнайомців більш негативно і посилило тенденції уникати їх.
Інші дослідження показали, що вплив інформації про патогени формує уподобання для партнерів проти статі. І чоловіки, і жінки виявляли більшу привабливість до фотографій людей із симетрією обличчя - ознакою міцного здоров'я та міцної імунної системи. Психологи пов'язують занепокоєння з приводу збудника інфекції з перевага довгостроковим стосункам над випадковими кидками - нахил, який стає більш вираженим після перегляду інформації про патоген.
Ці висновки не обмежуються експериментальними установками. Вчені зібрали деякі докази того, що ці реагуючі на даний момент реакції, здається, переходять у більш довготривалі риси особистості.
Наприклад, дослідники психології досліджували взаємозв'язок між регіонами Росії багато ендемічних інфекційних захворювань та рис особистості. Ті, хто мешкає в регіоні з історично високим рівнем поширеності інфекційних захворювань, демонстрували нижчий рівень екстраверсії та були менш відкритими для нового досвіду. У цих районах люди також були більш обмеженими у своєму соціосексуальному стилі; вони віддавали перевагу меншій кількості партнерів та меншій кількості сексуальних контактів і, як правило, повідомляли, що вони більш обережні та загальмовані у своїх сексуальних взаємодіях.
Інші дослідження також сходяться у тому, як основні уподобання щодо відповідних партнерів відображають зміни в поширеності інфекційних захворювань. Психологи виявили, що в 29 культурах, прогнозованість поширеності паразитів ступінь, в якому люди пріоритетно ставляться до фізичної привабливості при виборі партнера, помітна ознака, яка сигналізує про те, що потенційні партнери не мають патогенів та мають сильну імунну систему, яка може передаватися потомству
Такі результати підтверджують думку, що особистість - способи взаємодії з іншими людьми та світом - визначається тим, як ваша поведінкова імунна система управляє ризиком інфекційних захворювань.
Соціально віддалений протест у Вашингтоні, округ Колумбія Пол Моріджі / Getty Images Розваги через Getty Images
Вплив COVID-19
Культурні норми та практики містять вказівки щодо поведінки, щоб запобігти поширенню хвороб. У той час як до COVID-19 людина, яка чхає на публіці, може отримати ввічливий "gesundheit", тепер це викликає страх. Поруште правило "шість футів", і ви ризикуєте гнівним обміном, або ще гірше.
Ризик коронавірусу підкреслює здатність та готовність людей слідувати настановам заради спільноти, просуваючи колективістичну сторону людей. Водночас компромісом є менша допитливість, експериментування та готовність відхилятися від існуючого стану - все те, що в умовах COVID-19 може збільшити вплив патогенних мікроорганізмів та зменшити виживання.
У США лише кілька місяців соціального дистанціювання. Але COVID-19 вже формує поведінку. Люди менш соціальні. Структури знайомств порушуються. Наслідки виникають навіть у найближчих, найбільш усталених стосунках людей.
Загалом психологічна література підтримує висновок Фочі про те, що COVID-19 матиме стійкий вплив на основні способи взаємодії американців з іншими людьми та світом. Життя в період з високим ризиком зараження, швидше за все, визначатиме, як люди бачать себе по відношенню до своїх співтовариство, їхні почуття та поведінку про знайомства та секс, їх переваги до традиційного мислення та поведінки та їх ризик в цілому.
Чим довше триває загроза коронавірусу, тим більше ці зміни можуть відображати не просто зміни в миттєвій поведінці, а зміни в більш стійкі аспекти особистості людей.
про автора
Вівіан Заяс, доцент кафедри психології, Корнельського університету
Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.
Схожі книги:
Атомні звички: простий та перевірений спосіб побудувати добрі звички та зламати погані
Джеймс Клір
Atomic Habits містить практичні поради щодо розвитку хороших звичок і позбавлення від поганих на основі наукових досліджень зміни поведінки.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Чотири тенденції: незамінні профілі особистості, які розкривають, як зробити своє життя кращим (і життя інших людей кращим теж)
Гретхен Рубін
Чотири схильності визначають чотири типи особистості та пояснюють, як розуміння власних схильностей може допомогти вам покращити стосунки, робочі звички та загальне щастя.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Подумайте ще раз: сила пізнання того, чого ви не знаєте
Адам Грант
Think Again досліджує, як люди можуть змінити свою думку та ставлення, і пропонує стратегії для покращення критичного мислення та прийняття рішень.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Тіло зберігає оцінку: мозок, розум і тіло у зціленні травми
Бесселя ван дер Колка
The Body Keeps the Score обговорює зв’язок між травмою та фізичним здоров’ям і пропонує розуміння того, як травму можна лікувати та вилікувати.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Психологія грошей: позачасові уроки про багатство, жадібність та щастя
від Моргана Хаусела
Психологія грошей досліджує способи, якими наше ставлення до грошей і поведінка можуть впливати на наш фінансовий успіх і загальний добробут.
