Кількість людей, які борються з грошима у Британії, становить а рекордно високий. Фінансові благодійні організації кажуть, що люди звертаються до них за допомогою з боргами, оплатою рахунків і неплатоспроможністю. Агітаційна група Debt Justice знайшла в a огляд що 29% людей віком від 18 до 24 років і 25% людей віком від 25 до 34 років пропустили три або більше платежів за рахунки за останні шість місяців.
Більшість (65%) людей не думають, що зможуть прожити на свої заощадження три місяці без них запозичення грошей. Статистика британського регулятора фінансових ринків показує, що більше однієї третини дорослих у Великій Британії мають заощадження менше 1,000 фунтів стерлінгів. Опитування Money.co.uk показало, що 30% британців у віці 25-64 років взагалі не заощаджують на пенсію.
З такими цифрами чи дивно, що 75% людей у Великій Британії почуваються так хвилюється про гроші?
Нинішній стан економіки особливо лякає молодь. Якщо ви не народилися з довірчим фондом (не більшість людей), ви, швидше за все, належите до першого покоління, фінансово гірше ніж Ваші батьки. Вихід на пенсію здається неможливим, і ви навряд чи матимете власний дім. Вісімдесят відсотків людей у віці близько 20 років хвилюються про недостатньо заробляти.
Важливо почати планувати своє фінансове майбутнє на початку вашої кар’єри, але це може здатися вам непосильним. Доброю новиною є те, що є способи подолати це.
Знайдіть свій стиль фінансової прихильності
Як психотерапевт і фінансовий дослідник, я працюю з людьми, щоб допомогти їм підвищити свою фінансову впевненість і знайти мотивацію почати планувати. Це часто починається з розуміння того, що впливає на їхні стосунки з грошима.
Теорія прихильності це психологічна концепція, запроваджена наприкінці 1950-х років. Ваш стиль прихильності – який може бути, наприклад, безпечним, тривожним або уникаючим – пояснює, як ви підходите до створення емоційно близьких стосунків з іншими людьми. Деякі люди відчувають себе в безпеці, будуючи стосунки, а інші надзвичайно стурбовані. Деякі взагалі уникають близьких стосунків.
Стиль вкладення також може стосуватися ваших фінансів. Якщо ви почуваєтеся впевнено та безпечно, коли мова заходить про гроші, ви безпечні у своїх стосунках із заощадженнями та витратами. Але якщо думка про відкриття ISA або заповнення податкової декларації, не кажучи вже про планування виходу на пенсію, сповнює вас страхом і панікою, ви можете бути тривожно прив’язані. І якщо ви відсуваєте турботи про гроші в глибину свого розуму, ви, ймовірно, уникаєте.
Теоретики прихильності та психотерапевти, такі як я, вважають, що стилі прихильності формуються на основі досвіду дитинства – наприклад, того, наскільки добре за вами доглядали батьки або опікуни, і наскільки безпечно та кохано ви почувалися. Те, як у вашій сім’ї виростали гроші, ймовірно, створив план для вашого стиль фінансової прихильності. Зовнішні впливи, такі як освіта чи досвід роботи, також можуть впливати на це.
Хоча фінансова освіта є частиною шкільна програма у Великій Британії 76% дітей залишають школу без відповідного рівня фінансові знання керувати своїм життям. Подібним чином фінансові служби, такі як банки, погано допомагають людям налагоджувати безпечні фінансові відносини. Комплекс і непристойна мова поставив бар'єр між тими, хто знає про гроші, і тими, кому потрібно вчитися.
Якщо ви відчуваєте, що не в змозі йти в ногу з фінансовими умовами, або що ви не розумієтеся на грошах, це, ймовірно, зашкодить вашій впевненості у ваших здібностях фінансового планування та підживить більш уникальний стиль прихильності.
Визначення вашого стилю прихильності може допомогти вам виховати кращі стосунки з грошима. Ви зможете зрозуміти та передбачити, як і чому ви певним чином реагуєте на фінанси. Крім того, це може надати впевненості, нагадуючи вам, що проблеми з грошима не обов’язково є вашою провиною.
Подолання фінансових тривог
Деякі з останніх фінансових тенденцій, які поширюються в соціальних мережах, можуть дати уявлення про ваш стиль прихильності. Ти “гучне бюджетування” (голосно говорити про те, чому ви не витрачаєте гроші)? Це може бути ознакою фінансової впевненості та того, що у вас надійні фінансові зв’язки. Або ви «витрачаєте на приречення» (витрачаєте гроші, яких у вас немає, замість того, щоб створювати гніздо яйце для майбутнього)? Ви можете уникати.
Здорові стосунки з люди та гроші є критично важливими для нашого виживання та психічного здоров’я. Ставши дорослим, ви можете покращити ці стосунки. Але оскільки моделі прихильності сформувалися рано, їх важко змінити. Терапія та інша підтримка можуть допомогти вам набути здорових звичок, а також розширити свої фінансові знання.
Якщо ви хочете змінити свої стосунки з грошима, вам слід постаратися пам’ятати про те, що може на вас впливати. Тоді як фінансові поради в соціальних мережах можуть бути корисними та допомогти молодим людям відчути себе більш уповноваженими говорити про гроші, це також може посилити тривогу ще більше і бути повний дезінформації. Хорошим місцем для отримання точної та корисної інформації є уряд Веб-сайт Money Helper.
Ільва Бекстром, старший викладач кафедри фінансів, King's College London
Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.
Схожі книги:
Атомні звички: простий та перевірений спосіб побудувати добрі звички та зламати погані
Джеймс Клір
Atomic Habits містить практичні поради щодо розвитку хороших звичок і позбавлення від поганих на основі наукових досліджень зміни поведінки.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Чотири тенденції: незамінні профілі особистості, які розкривають, як зробити своє життя кращим (і життя інших людей кращим теж)
Гретхен Рубін
Чотири схильності визначають чотири типи особистості та пояснюють, як розуміння власних схильностей може допомогти вам покращити стосунки, робочі звички та загальне щастя.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Подумайте ще раз: сила пізнання того, чого ви не знаєте
Адам Грант
Think Again досліджує, як люди можуть змінити свою думку та ставлення, і пропонує стратегії для покращення критичного мислення та прийняття рішень.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Тіло зберігає оцінку: мозок, розум і тіло у зціленні травми
Бесселя ван дер Колка
The Body Keeps the Score обговорює зв’язок між травмою та фізичним здоров’ям і пропонує розуміння того, як травму можна лікувати та вилікувати.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Психологія грошей: позачасові уроки про багатство, жадібність та щастя
від Моргана Хаусела
Психологія грошей досліджує способи, якими наше ставлення до грошей і поведінка можуть впливати на наш фінансовий успіх і загальний добробут.
