Наше дослідження показує, що вживання нездорового сніданку може так само вплинути на шкільний день вашої дитини, як і відсутність їжі взагалі.

Щоденне натхнення – це коротке повідомлення, яке допоможе визначити тон дня. Це посилання на більшу статтю для додаткової інформації та натхнення.

 Як дизайнер інтер’єру, я зосередив свій процес на першому розумінні того, як люди почуваються у своїх домівках і як вони хочуть там функціонувати надалі. Іноді це означало допомогти моїм...

Скромні лідери виражають свою скромність у трьох вимірах. Вони правильно бачать себе і визнають свої обмеження. 

Посібник з гігієни тренажерного залу: небезпечні бактерії, які ховаються в брудному тренажерному обладнанні та одязі...

Україна програє війну, і Захід стоїть перед суворим вибором: допомогти зараз або зіткнутися з відродженою та агресивною Росією.

Якщо ви коли-небудь пережили розрив дружби, ви не самотні – одне дослідження, проведене в США, показало, що 86% підлітків пережили це.

Доступні Мови

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

Innersele підписатися графіка


НАЙБІЖ ЧИТАТИ

НАЙБІЛЬШЕ ПЕРЕГЛЯНУЄТЬСЯ

Луїза Л. Хей
На момент написання цієї статті мені йде 73 роки, і я надзвичайно здоровий. Те, що роки минають, не означає, що якість нашого життя повинна автоматично падати. Тонкий...
Як суспільство, ми перетворили медитацію на щось таємниче та важкодосяжне, але кожен може медитувати; це легко. Все, що нам потрібно зробити, це тихо сісти або лягти, заплющити очі і взяти...
Ви ніколи не матимете гарної самооцінки, якщо у вас є негативні думки про себе. Самооцінка — це просто відчуття приємного ставлення до себе, і коли ви це робите, ви розвиваєте впевненість. Тоді впевненість зміцнює...
Те, як ми зараз старіємо, запрограмовано в нас, і ми прийняли цю ідею як реальність. Ми віримо, що всі ми постаріємо, захворіємо, ослабнемо і помремо – саме в такому порядку. Цей д...
Афірмації - це насправді все, що ми говоримо або думаємо. Ми говоримо: "Я не хочу цього у своєму житті", "Я більше не хочу хворіти" або "Я ненавиджу свою роботу".
Як ви можете бути щасливими в цей момент, якщо продовжуєте вибирати гнів і обурення? Думки про гіркоту не можуть створити радість. Ви ніколи не зможете звільнитися від гіркоти, поки продовжуєте думати, що...
Уся теорія у світі марна, якщо ми не знаємо, як її застосувати та внести зміни. Іноді, коли ми намагаємося звільнити шаблон, вся ситуація на деякий час погіршується. Це не б...
Якщо ви скажете: «Я не творчий», то це твердження, яке буде вірним для вас до тих пір, поки ви продовжуєте ним користуватися. Ви ніколи не можете виразити себе творчо, говорячи або думаючи про те, що...
Якщо ви хочете змін у своєму житті, то ви повинні це зробити. Коли ви змінюєтеся, тоді всі інші люди у вашому світі зміняться по відношенню до вас. Чи готові ви змінитися? Всі...
Багато людей кажуть, що не можуть насолоджуватися сьогоднішнім днем ​​через те, що сталося в минулому. Тримаючись за минуле, яким би воно не було або яким жахливим воно не було, ми лише шкодимо собі, відмовляючись...
Улюблена письменниця та засновниця видавництва Hay House, Луїза Хей, сьогодні вранці, 30 серпня 2017 року, померла з природних причин у віці 90 років. Вона спокійно померла уві сні. Луїза була неймовірною віз...
Коли ми використовуємо термін процвітання, багато людей одразу думають про гроші. Проте є багато інших понять, які підпадають під егіду процвітання, наприклад: час, любов, успіх, комфорт, б...