Як організм на все реагує і чому іноді буває не так

 Запалення — це процес, під час якого клітини, що виробляють антитіла, як-от велика бежева клітина ліворуч на цьому зображенні, поспішають до місця інфекції, щоб атакувати загарбника, наприклад, жовтий вірус грипу. Хуан Гертнер / Наукова фототека через Getty Images

Коли ваш організм бореться з інфекцією, у вас підвищується температура. Якщо у вас артрит, у вас будуть боліти суглоби. Якщо бджола вжалить вашу руку, ваша рука опухне і стане жорсткою. Це все прояви запалення що відбуваються в організмі.

Нас двоє імунологи які навчаються як реагує імунна система під час інфекцій, вакцинації та аутоімунних захворювань де тіло починає атакувати себе.

Хоча запалення зазвичай асоціюється з болем від травми або багатьох захворювань, які воно може спричинити, воно є важливою частиною нормальної імунної відповіді. Проблеми виникають, коли ця зазвичай корисна функція надмірно реагує або затримується.

Що таке запалення?

Загалом, термін «запалення» стосується всіх дій імунної системи, які відбуваються, коли організм намагається боротися з потенційними чи реальними інфекціями, очистити токсичні молекули або відновитися після фізичної травми. Існує п'ять класичних фізичних ознак гострого запалення: жар, біль, почервоніння, набряк і втрата функції. Запалення низького ступеня може навіть не викликати помітних симптомів, але основний клітинний процес той самий.

Візьмемо, наприклад, укус бджоли. Імунна система схожа на військову частину з широким набором засобів в своєму арсеналі. Відчувши токсини, бактерії та фізичні пошкодження від укусу, імунна система розгортає різні типи імунних клітин до місця укусу. До них відносяться Т-клітини, В-клітини, макрофаги та нейтрофіли, серед інших клітин.

повне г, повне г,, показали, від, номер, XNUMX В-клітини виробляють антитіла. Ці антитіла можуть вбити будь-які бактерії в рані та нейтралізувати токсини від укусу. Макрофаги і нейтрофіли поглинають бактерії і знищити їх. Т-клітини не виробляють антитіла, але вбивають будь-яку клітину, інфіковану вірусом щоб запобігти поширенню вірусу.

Крім того, ці імунні клітини виробляють сотні типів молекул так звані цитокіни – інакше відомі як медіатори – які допомагають боротися із загрозами та усунути шкоду організму. Але, як і під час військової атаки, запалення супроводжується супутніми збитками.

Медіатори, які допомагають вбивати бактерії, також вбивають деякі здорові клітини. Інші подібні молекули-посередники викликають витік кровоносних судин, що призводить до накопичення рідини та притоку більшої кількості імунних клітин.

Це супутнє пошкодження є причиною появи набряку, почервоніння та болю навколо укусу бджоли або після щеплення від грипу. Коли імунна система очищає інфекцію чи чужорідного загарбника – будь то токсин у укусі бджоли чи хімічна речовина з навколишнього середовища – різні частини запальної реакції беруть на себе верх і допомагають відновити пошкоджену тканину.

Через кілька днів ваше тіло нейтралізує отруту від жала, усуне будь-які бактерії, які потрапили всередину, і загоїть будь-яку пошкоджену тканину

Астма спричинена запаленням, яке призводить до набряку та звуження дихальних шляхів у легенях, як видно на правому розрізі на цьому зображенні. BruceBlaus/Wikimedia Commons, CC BY-SA

Запалення як причина захворювання

Запалення - це палиця з двома кінцями. Це критично важливо для боротьби з інфекціями та відновлення пошкоджених тканин, але коли запалення виникає з неправильних причин або стає хронічним, шкоду, яку він завдає може бути шкідливим.

Алергії, наприклад, розвиваються, коли імунна система помилково розпізнає нешкідливі речовини, такі як арахіс або пилок, як небезпечні. Шкода може бути незначною, як свербіж шкіри, або небезпечною, якщо у когось закладає горло.

Хронічне запалення з часом пошкоджує тканини та може призвести до багато неінфекційних клінічних захворювань, включаючи серцево-судинні захворювання, нейродегенеративні розлади, ожиріння, діабет і деякі види раку.

Імунна система іноді може сприймати власні органи та тканини за загарбників, що призводить до запалення по всьому тілу або в певних областях. Це самонацілене запалення є причиною симптомів аутоімунні захворювання такі як вовчак і артрит.

Іншою причиною хронічного запалення, яку зараз вивчають такі дослідники, як ми, є дефекти в механізми, що купірують запалення після того, як організм очиститься від інфекції.

Хоча запалення здебільшого відбувається на клітинному рівні в організмі, це далеко не простий механізм, який відбувається окремо. Стрес, дієта та харчування, а також генетичні та екологічні фактори, все було показано для регулювання запалення якимось чином.

Потрібно ще багато чого дізнатися про те, що призводить до шкідливих форм запалення, але a здорове харчування і уникнення стресів може значною мірою допомогти підтримувати крихкий баланс між сильною імунною відповіддю та шкідливим хронічним запаленням.

про автора

Пракаш Нагаркатті, професор кафедри патології, мікробіології та імунології, Університет Південної Кароліни і Міці Нагаркатті, професор кафедри патології, мікробіології та імунології, Університет Південної Кароліни

Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.

---

Рекомендовані книги: Здоров’я

Очищення свіжих фруктів: Детокс, схуднення та відновлення здоров’я завдяки найсмачнішим стравам природи [М’яка обкладинка], автор Leanne Hall.
Схудніть і почувайтесь здорово здоровими, очищаючи організм від токсинів. Очищення свіжих фруктів пропонує все, що потрібно для легкого та потужного детоксикації, включаючи щоденні програми, апетитні рецепти та поради щодо переходу від очищення.
Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу на Amazon.

Thrive Foods: 200 рецептів рослинного походження для досягнення найвищого рівня здоров’я [М’яка обкладинка], автор Брендан Бразер.
Спираючись на філософію харчування, що сприяє зменшенню стресу та зміцненню здоров’я, представлену у його відомій веганській методиці Процвітати, професійний триатлоніст Ironman Брендан Бразер тепер звертає свою увагу на вашу тарілку (чаша для сніданку та піднос для обіду теж).
Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу на Amazon.

Смерть від медицини Гері Нулл, Мартін Фельдман, Дебора Расіо та Керолін Дін
Медичне середовище стало лабіринтом взаємопов'язаних корпоративних, лікарняних та урядових рад директорів, в які проникли фармацевтичні компанії. Найчастіше найтоксичніші речовини часто схвалюють спочатку, тоді як м’які та природніші альтернативи ігноруються з фінансових причин. Це смерть від медицини.
Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу на Amazon.