Метою гіпнозу є доступ до підсвідомості, яка функціонує на більш глибокому рівні, ніж наш звичний рівень усвідомлення. Наша підсвідомість не обмежена. Він може пам’ятати все і може передавати рішення наших проблем.
Гіпноз цілеспрямовано отримує доступ до мудрості підсвідомості, щоб досягти зцілення. Це цінний інструмент для впливу на зміни поведінки. Результати включають втрату ваги, відмову від куріння, зниження стресу, покращення результативності роботи, спортивне вдосконалення та збільшення продажів.
Терапевтичні переваги гіпнозу
Найбільш корисним фактором гіпнозу, який я виявив, є терапевтичні переваги. Наприклад, більшість проблем із вагою є наслідком фізичного, психічного чи емоційного насильства. Поки ви не дійдете до джерела (причини проблеми!), Ви можете жити на дієтах все життя і ніколи не утримувати вагу. Щоб отримати постійні результати, вам слід повернутися до часу, який ви почали набувати, і побудувати ту "стіну захисту навколо себе".
У одного з моїх клієнтів кілька років була проблема з вагою. Лорі сиділа на всіх дієтах, які були доступні. Спочатку вона скидала вагу, доходила до певної точки і відразу ж набирала її. Вона ходила до Анонімних переїдачів, спостерігачів за вагою, режимів фізичних вправ, голодування, спа-центрів, групової та приватної терапії. Нічого не допомогло.
Причина ожиріння
Під гіпнозом я відступив її до того часу, коли все почалося. Коли Лорі була дуже маленькою, її вітчим знущався над нею. Вона пригнічувала ці спогади роками. Пізніше, на початку своїх двадцятих років, Лорі зустріла чоловіка, який глибоко закохався. Незабаром після того, як вони одружилися, він почав зловживати нею словесно, і багато разів побивав її фізично. Самооцінка Лорі була знищена, і для захисту вона набрала понад шістдесят фунтів. Ось чоловік, котрого вона любила, принизив її так сильно, що вона знала, що не може довіряти жодному чоловікові. Її потрібно було захищати від чоловіків, тому відповідь полягала в тому, щоб стати настільки ожирінням, що жоден чоловік ніколи не міг би вважати її привабливою, а отже, вона не могла більше постраждати.
Ми працювали над зціленням, прощенням минулого та покращенням її самооцінки. Після сеансу гіпнозу і згадуючи своє сексуальне насильство в дитинстві, Лорі почала худнути. Вона набралася мужності розлучитися з чоловіком. Це було кілька років тому, і Лорі не відновила свою вагу.
Погляд назад, використовуючи регресію
Іншим методом є регресія або терапія минулого життя, яка передбачає вивільнення та реінтеграцію енергії та травм невирішеного минулого досвіду. Під час гіпнозу багато пацієнтів згадують різні травматичні моделі, які повторюються у різних формах протягом усього життя - жорстокі стосунки, страхи, звикання, хронічні проблеми зі здоров’ям - регресійна терапія може допомогти. Регресійна терапія повертається до більш ранніх часів, щоб отримати спогади, які все ще можуть негативно впливати на ваше теперішнє життя і можуть бути джерелом ваших проблем.
Психіатр Брайан Вайс написав "Багато життів, багато майстрів", де йдеться про його пацієнтку Кетрін, яка страждала від страхів, фобій, паралізуючих нападів паніки, депресії та періодичних кошмарів. Звичайна психотерапія не спрацювала, тому доктор Вайс використовував гіпноз. Кетрін згадувала спогади про "минуле життя", які виявились причинними факторами її симптомів. За кілька місяців її симптоми зникли.
Якщо у вас більше тридцяти або сорока кілограмів ваги і ви страждаєте ожирінням протягом тривалого періоду часу, одне лише гіпнотичне припущення не спрацює. Вам доведеться повернутися до ПРИЧИНИ проблеми - незалежно від того, чи є причина виявленою в більш ранньому досвіді дитинства чи в минулому житті. Це полегшує стан - тоді надмірна вага, здається, просто падає.
Рекомендована книга:
Самогіпноз: легкі способи зайнятися гіпнотизмою своїх проблем
Брюс Голдберг.
Інформація / Книга замовлень.
про автора
Кетлін Тумсон, К. є сертифікованим гіпнотерапевтом, який живе і практикує в Південній Флориді.
