Коли ви вперше починаєте читати, ви читаєте вголос. Читання вголос може полегшити розуміння тексту, якщо ви читаєте початківець або коли читаєте щось складне.
Відомий вислів стверджує «Життя — це 10 відсотків того, що з тобою відбувається, і 90 відсотків того, як ти на це реагуєш». У цій філософії не вистачає того ключового моменту, що ваші реакції глибоко впливають на інших.
Вам потрібна допомога в особистому чи професійному житті? Вам потрібна допомога, щоб не відставати від вимог сучасного світу, які постійно змінюються? Якщо так, то ви не самотні.
Кожна стійка культура значною мірою покладається на своїх племінних старійшин, щоб живити молоді покоління мудрістю, яка приходить з досвідом. Добре чи погано, але сучасний західний світ залишив позаду багато власних традицій.
Іноді ми пам’ятаємо те, про що навіть не підозрювали, що запам’ятали, а іноді трапляється навпаки – ми хочемо згадати щось, про що ми знаємо, що навчилися, але не можемо це згадати.
«Знайти свою мету» може звучати як кліше. Але цілеспрямованість пов’язана з рядом переваг для фізичного та психічного здоров’я.
Зміни можуть бути можливістю для зростання та переосмислення, але вони вимагають сміливості та готовності ризикувати.
Після довгого дня роботи або навчання ваш мозок може відчувати, що з нього втрачає енергію. Але чи спалює наш мозок більше енергії під час занять розумовою атлетикою, ніж під час інших видів діяльності, наприклад, перегляду телевізора?
- By Люсі Келлі
Можливо, вам стане в нагоді цей стиль ведення щоденника. Ось кілька швидких і простих вправ, взятих із мого дослідження, які допоможуть вам розпочати або продовжити свою подорож із ведення щоденника.
- By Уілл Харві
Дослідження можуть розповісти нам про причини втрати репутації, а також про те, як відновити репутацію та як уникнути її псування.
Існує загальна думка, що проблеми постіндустріальної цивілізації реальні. З роками я прийшов до розуміння того, що проблеми не тільки реальні, але й серйозні...
Для багатьох людей вихід на пенсію — це час переосмислення без плану, переходу до гнучкого робочого дня, неповного робочого дня, волонтерства, служби, навчання протягом усього життя або догляду.
Чи якісь правдоподібні утопічні мрії малюють оптимістичне майбутнє? Чи перспектива людського щастя виключається через масштаб наших сучасних проблем?
Хоча ця стаття спрямована на нових іммігрантів, її правила можна застосувати до будь-кого, хто стикається з труднощами в житті.
Чому масові стрільці вбивають? Це більше, ніж мати скаргу.
Як люди, ми схильні бачити речі в крайнощах. Ми мислимо чорно-білим, гарячим, холодним, простим і складним.
Ми повинні бути готові відпустити старе, щоб прийняти нове. Ми повинні бути готові прийняти керівництво нашого Вищого Я, навіть якщо ми цього не хочемо.
Об’єднуючий містичний досвід, який часто породжують класичні психоделіки, може надати емпіричне підтвердження нашої істотної спільності з усіма іншими людьми — навіть з усім життям...
- By Діана П'єнта
Є сила в завершенні проектів або завдань. Ми справді можемо отримати викид ендорфінів, коли ми щось завершуємо
Рідко було б не мати психопатичних нахилів. Пройдіть цей тест і подивіться, скільки у вас їх.
Якщо ви ненавидите понеділки, ви точно перебуваєте в хорошій компанії. Після кількох днів відпочинку багатьом із нас важко повернутися до розпорядку дня та виконання робочих обов’язків.
Раніше вважалося, що Америка була країною «переднього ганку». Ми знали наших сусідів і проводили вечірки четвертого липня.
- By Джуд Біжу
Перевантаження – це те, що відбувається, коли ми отримуємо надто багато вхідних даних і перевантажуємося. Легко збити все разом, спотворивши значення в загальній схемі речей...