Наявність низькооплачуваної роботи робить вас вразливими до поганого психічного здоров'я. Прес-майстер / Shutterstock.com

Пониження рівня роботи на роботі пов’язане із серйозними психіатричними проблемами останні дослідження показує. Ми виявили, що менеджери, які жорстоко позначаються, негативно впливають на емоційний та психологічний добробут тих, хто перебуває під ними, і що вони змушують працівників почуватися на роботі більш параноїчними та надмірно пильними.

Для нашого дослідження ми проаналізували дані понад 4,000 британських працівників різного рангу у віці від 16 до 65 років. Ми виявили тривожно високу поширеність проблем психічного здоров'я серед низькооплачуваних працівників, які не займають керівні посади.

Серед усіх працівників ми виявили, що 19% виявляли ознаки депресії, 15% думали про самогубство протягом останнього місяця, 10% відчували себе параноїком, 7% мали психотичний або особистий розлад і 4% мали галюцинації. У низькооплачуваних працівників значно частіше спостерігалися симптоми параноїдальний розлад особистості та уникнення розладу особистості ніж ті, чия робота була керівною.

Чим менший дохід людини, тим гірше її психічне та фізичне здоров’я. Наше дослідження вимірює лише асоціації, тому ми не можемо стверджувати, що робота на низькому рівні викликає психічні розлади, але дослідження говорить нам що наявність низькооплачуваної роботи робить вас вразливими до погіршення психічного здоров’я через неконтрольований стрес на роботі, спричинений суворими умовами праці, незабезпеченістю роботою, низькою оплатою праці та поганими перспективами просування по службі. Це все фактори, які може визначати і формує сама організація.

Навіть серед тих працівників, у яких не був діагностований розлад психічного здоров’я, багато хто виявляв симптоми психічного здоров’я, коли ми їх оцінювали. Це включало 38% працівників дратівливими, 34% втомленими, 19% з симптомами депресії та 18% з тривогою.

Хоча наявність цих симптомів само по собі не означає, що люди мають психічний розлад, дуже ймовірно, що під впливом гострого стресу, особливо протягом тривалого періоду часу, ці симптоми переростають у психічний розлад. Тож, здається, на робочому місці у Великобританії існує прихована епідемія поганого психічного здоров’я, яка не вирішується.

Шукаємо причини

Щоб з’ясувати, чи винне робоче середовище у поганому психічному здоров’ї робітників, ми провели додаткові дослідження працівників Великобританії.

У нашій перше дослідження з 90 британських працівників ми виявили, що повідомлення про досвід жорстокого нагляду, який стосується боса, який демонструє вербальну або невербальну ворожість - робить принизливі коментарі, має спалахи характеру, залякує, приховує інформацію або принижує їх підлеглих - пов'язано з низьким розумовим станом добробут.

Насильницький нагляд також був пов'язаний із збільшенням параної у робітників - переконанням, що начальство зловмисне і переслідує їх. Але наявність організаційної підтримки, здавалося, компенсувала негативні наслідки жорстоких босів.

У нашій експериментальне дослідження 100 робітників Великобританії, ми попросили половину учасників дослідження подивитися відео, на якому зловживає їхній начальник, і попросили уявити, що саме над ними знущаються. Другу половину попросили переглянути відео, як керівник був доброзичливим. Ми виявили, що люди, які потрапили на відео, на якому зображено жорстокого боса, частіше виявляли ознаки параної, ніж у контрольної групи.

Ті, хто уявляв, що шеф зловживав, частіше повідомляли про намір вчинити девіацію на робочому місці, наприклад, вкрасти або поширити неправдиві чутки як помсту.

Неважко зрозуміти, як жорстокий начальник може створити токсичне робоче місце. Їх поведінка може змусити співробітників діяти так, як це викликає стрес для інших, у свою чергу, потенційно продовжуючи погіршення психічного здоров’я у своїх колег.

Наші дослідження досить чітко показують, що існують соціальні та організаційні причини для погіршення психічного здоров'я на робочому місці, але наявність підтримки на робочому місці може покращити ситуацію.

Компанії повинні розуміти, що вони етично відповідають за добробут своїх працівників. До психічного здоров’я на робочому місці потрібно серйозно ставитися, щоб стримати цю приховану епідемію.

Про авторів

Русі Джаспал, професор психології та сексуального здоров'я, Університет Де Монфор; Барбара Крістіна да Сільва Лопес, старший науковий співробітник, Університет Коїмбрита Каролайн Камау, викладач з організаційної психології, Біркбек, Лондонський університет

Ця стаття була спочатку опублікована на Бесіда. Читати оригінал статті.

Книги Русі Джаспал

at InnerSelf Market і Amazon