Зображення на Герд Альтман
Є багато способів і кутів роботи з довгостроковою Covid, але, з мого досвіду, найважливіше, до чого варто повернутися, — це усвідомлення того, що ти не хвороба. Ваш дух створений з безумовної любові та є неймовірно потужним.
Сила вашого духу може подолати цю хворобу, оскільки вона існує в тілі. Зробіть це своєю мантрою. Співайте, співайте, танцюйте та моліться, щоб пробудити та підживити те, чим ви є: любов і вогонь.
Цілеспрямованість, цілеспрямованість, дисциплінованість
Знайдіть правильні ліки, які ваш власний організм каже вам, що вам потрібні. Спробуйте взяти на себе думку спортсмена — вірити, що ви переможете, незалежно від того, скільки разів вам доведеться починати гонку спочатку.
Це вимагає рішучості, зосередженості та дисципліни. Знову і знову повертайтеся до цих якостей, що надають сили. Спробуйте зосередитися на тому, що правильно. Іноді ми настільки зайняті тим, що погано чи неправильно, що забуваємо про те, що в нас просто добре. Замість цього спробуйте шукати те, що правильно, і поширювати це.
Ваше усвідомлення є невід’ємною частиною створення вашої реальності. Можливо, ви можете зосередитися на хороших речах у вашому житті, які приносять вам радість, і на людях, яких ви любите.
Заклик про допомогу
Дуже важливо просити допомоги, підтримки та допомоги. Зверніться по допомогу до своєї спільноти. Постійно відчувати біль – це дратує. У культурі, пов’язаній через технології та соціальні медіа, ми часом можемо забути про простоту фізичного контакту та підтримки. На найпростішому рівні ми потребуємо один одного, щоб вижити.
Пацієнти з Covid, які довго подорожують, можуть прагнути до ізоляції, коли вони хворі. Може виникнути відчуття, що ніхто інший не знає, через що ми проходимо, чи не може зрозуміти, або ми надто збентежені, щоб нас бачили, і ми не функціонуємо належним чином. Поширеною реакцією, з якою я стикався, була «Ти як і раніше хворий?»
Довгий Ковід важко пояснити людям, які цього не розуміють. Ця хвороба вимагає, щоб ми простягнули руку допомоги та звернулися до нашої спільноти, щоб вона підтримала нас, коли ми відновимо баланс. Це реальна можливість розвитку на багатьох рівнях для всіх учасників.
Якщо ви самостійна людина або самі доглядаєте, ви повинні дозволити своїм друзям з’являтися до вас. Є багато груп підтримки в Інтернеті з людьми, які мають справу з такими ж симптомами. Разом ми можемо знайти рішення, поділитися ними та вийти.
Багато разів, коли я був повністю розбитий і марив, я кликав на допомогу. Не тільки для видимих, а й для невидимих. Коли ви закликаєте Вознесенних Майстрів та ангелів-помічників (Ісуса, Матері Марії, Сен-Жермена, Куань Інь, архангела Михаїла тощо), духів природи та провідників, вони прийдуть. Помістіть себе в скромне місце, вилийте свою любов, кличте про допомогу та слухайте керівництва. Вони можуть посилати вам світло у вигляді кольору; попрацюйте над тим, щоб це ввести.
Багато доброзичливих істот тут, щоб допомогти. Деякі з інтуїтивних вказівок я отримав від них. Довіртеся тим, кого любите, зателефонуйте, а потім прислухайтеся до їхніх порад.
Закличте своїх друзів виконати синхронну молитву за вас у соціальних мережах. Попросіть кожного помолитися за ваше зцілення у визначений час протягом кількох хвилин або близько того. А ще краще, нехай кілька друзів прийдуть і покладуть на вас руки, просто посилаючи любов.
Не зволікайте, знайдіть хорошого лікаря чи цілителя, який спеціалізується на довготривалому Covid, того, хто справді хворіє на нього та знає, як його лікувати. Лікар функціональної чи інтегративної медицини може бути найкращим, оскільки вам знадобиться повний спектр можливостей.
Повернення влади
Я витратив занадто багато грошей на лікарів, цілителів і таблетки під час довгої подорожі з Covid, аж до моменту, коли я був одержимий хворобою та зціленням. У підсумку я отримав суперечливі таблетки, протоколи, історії, діагнози тощо. Якщо у вас є такий самий досвід, може настати момент, коли ви не тільки просто не зможете собі більше цього дозволити, але й вам доведеться відпустити «діагноз» і свою асоціацію з ним.
Якщо ви починаєте ставитися до себе як до людини, яка постійно хворіє або «довговозника», остерігайтеся ментальності жертви. Запитайте себе, чи готові ви покінчити з хворобою. Подумайте, як це виглядатиме, якщо ви перестанете ідентифікувати себе як людину, яка довго хворіє на Covid.
Подумайте про те, щоб зосередитися на тому, що правильно з вашим тілом, а не на тому, що погано. Легко настільки захопитися думками про хворобу, що ми втратимо те, що любимо. Я ділюся цим з особистого досвіду.
Забудьте про те, як ви були в минулому. Зробіть новий нормальний стан і почніть з того місця, де ви є. Це не означає, що ви не повинні шукати допомоги; це означає, що варто відмовитися від історії та одержимості потребою в лікуванні. Вам доведеться повірити, що буде кінцева точка. Просто це може зайняти час.
Подумайте, чи є в вас така частина is зажило, місце, що не хворіє. Отримайте доступ до цього місця якомога більше, відпустіть історію про те, чому, і зосередьтеся на тому, що є. Використовуйте свою інтуїцію, щоб допомогти вам зцілитися. Що говорить ваше тіло? Зрештою, це ваше тіло.
Сміх
Веселіться і смійтеся. Робіть те, що вам подобається: співайте, танцюйте, творіть мистецтво, займайтеся коханням, стрибайте в річку, звертайтеся до інших, хто страждає більше, ніж ви, і, головне, довіряйте любові.
Іноді сміх може бути неймовірно цілющим, навіть у найжахливіших ситуаціях. Обов’язково смішіть інших, дивіться чудових коміків, будьте дурними і навіть висміюйте хворобу та себе.
Коли ми сміємося, раптом усе стає не настільки серйозним, і ми можемо позбутися тяжкості. Дивно, але іноді ми можемо повернутися до питання або проблеми з більшою ясністю. Я ніколи не довіряю вчителю чи гуру, який не змушує мене сміятися.
Що ти любиш робити?
Ми можемо проводити дні за днями, зосереджені на зціленні, переглядаючи таблетки та ліки, призначення лікарів, книги, методи тощо. Ми можемо весь день думати про нашу хворобу і про те, що з нею робити. Або ми можемо бути зосереджені на болі, який відчуваємо, постійно нервувати та стогнати про це.
Так, біль і страждання неприємні, але іноді ми можемо справді зцілитися, не зосереджуючись на цьому. Я бачив себе старим, самотнім і оточеним купами рукописів і наукових досліджень про Covid та інші хвороби. Я дивився на комп’ютер, шукаючи відповіді, заглиблюючись у якусь червоточину. Гидота. Цей образ мені був дуже нудотний. Це те, що я хочу? Чорт ні Моя найглибша пристрасть – музика та мистецтво.
Тоді мені приснився сон, де я грав музику на великій сцені, і я прокинувся з відчуттям пристрасті, глибокого вогню та бажання. Так! Це те, що я хочу.
Тому зосередьтеся на тому, що ви любите, і на людях, яких ви любите. Відволіктися від страждань. Робити мистецтво. Візьміть пензлик, створіть скульптуру сміття на задньому дворі, зателефонуйте цій людині, отримайте уроки голосу. Ви зрозуміли. Залишайтеся зосередженими на тому, що вам подобається, навіть якщо ви робите це з ліжка.
Поховати душевний біль?
Я зустрічався з багатьма людьми з довготривалим Covid, які борються із застряглими емоціями: вони почуваються роз’єднаними, незадоволеними та незадоволеними. Поховання емоційного болю є формою психологічного чи духовного обходу, і це призводить до розтілесності: ми не повністю присутні у своєму тілі чи житті. Відчувавши це раніше, я вважаю, що саме ця безтілесність або відсутність може зробити нас більш сприйнятливими до хвороб і менш здатними до зцілення.
Обробка емоційних проблем і розв’язання застряглих почуттів є важливою частиною підтримки нашого енергетичного імунітету. Взяти на себе відповідальність за те, що не працює в нашому житті, є першим кроком до зцілення.
Хвороба як вчитель
Вам потрібна мужність, щоб бути тут, щоб залікувати свої рани, навіть якщо ви цього не хочете. Іноді вихід — через біль. Ви не самотні, і усвідомлення цього саме по собі допомагає заспокоїти біль. Є союзники, лікарі та цілителі, які підтримують вас на цьому шляху зцілення, і він може стати шляхом пробудження, якщо наша подорож навчить нас приймати сильніші кордони, більше любові та повного втілення.
Якщо ми можемо бачити хворобу як вчителя, ми можемо змінити свій погляд на те, що таке хвороба. Це відкриває дослідження нашої непостійності, правди про те, що одного дня нам доведеться відпустити ці тіла. Чого вчить нас визнання непостійності? Ми маємо відкрити відповіді через усвідомлення таємниць.
Моліться за успіх і радість інших і благословляйте їх, навіть тих, кому ви заздрите або не любите. Дозволь будь-якій стіні навколо твого серця впасти; нехай ваше серце буде провідником, який дає і приймає тільки любов. Тримайте його відкритим, швидше заживете. Любіть, як завтра не буває, бо його може і не бути.
Ставлячи запитання
Кожна мить - це нова можливість зазирнути глибоко всередину:
* Від чого ви повинні відмовитися?
* Чий голос ви слухаєте: страху чи кохання?
Важливо мати почуття цікавості, коли ви ставите ці запитання. Зверніть увагу, чи ваш внутрішній монолог веде до осуду, і подивіться, чи можете ви запросити голос співчуття. Ставтеся до себе так, як до маленької дитини, яка ще вчиться.
Тільки завдяки усвідомленню наших проблем ми можемо виконати роботу, необхідну для їх трансформації. Починається з вибору слухати голос любові, незважаючи ні на що. Також потрібно перевірити будь-яку інтуїтивну інформацію, яку ви отримуєте з любов’ю. Тримайся міцно і довіряй любові, ніби це був твій останній день на Землі.
Час зцілення
Зрештою, лікування від тривалого Covid просто може зайняти час. Багато часу. Ви туди потрапите. Спайкові білки вимиваються, старі аутоантитіла відмирають, і ваше тіло повернеться до нормального стану.
Ваша імунна система може відновитися сама. Вам, можливо, доведеться набратися терпіння. Це марафон, а не спринт. Один крок за один раз.
Чого може навчити нас наша хвороба? Як ми можемо навчитися на довгостроковому Covid?
Вирішивши сказати «так» хворобі, як наш вчитель, замість того, щоб дозволити собі стати її жертвою, означає, зрештою, вибрати любов, а не страх. Коли ми робимо свідомий вибір довірливої любові, незважаючи на те, що відбувається, ми стаємо відображенням любові, яка є набагато більшою, ніж наше самопочуття. Воно закликає нас спочатку визнати, а потім віддатися цій більшій любові або божественності, коли вона рухається крізь нас. Іноді це може статися несподіваним або небажаним чином.
У цьому лежить подорож: зцілення страждань тіла та розуму любов’ю нашого духу, що, я вірю, є правдою про те, ким ми є. Це іскра любові, яка запалює вогонь нашого зцілення, починаючи зсередини і випромінюючи назовні.
Авторське право 2024. Усі права захищено.
Адаптовано з дозволу видавця,
\Healing Arts Press, відбиток Внутрішні традиції міжнар.
Стаття Джерело:
КНИГА: Терапія зцілення тривалого ковіду
Лікувальна терапія тривалого ковіду: комплексний та інтуїтивно зрозумілий посібник із відновлення після гострого ковіду
автор Вір Маккой.
На початку пандемії Вір Маккой заразився Covid-19, який розвинувся в післягострі наслідки Covid (PASC), широко відомі як довгий Covid або довгостроковий Covid. Як медичний інтуїтив і вчений, він почав збирати як інтуїтивну інформацію, так і широкі наукові та медичні дослідження про природу далекого Covid. Поєднавши свої інтуїтивні враження з іншими протоколами та історіями успіху груп підтримки, він розробив цей вичерпний посібник з лікування для успішних варіантів одужання від тривалого Covid.
Автор обговорює основні симптоми та схильність до тривалого Covid та окреслює основні кроки для боротьби з кожним із них, включаючи туман у мозку, шум у вухах, втрату нюху та волосся, виснажливі головні болі, гормональну дисрегуляцію, збій імунітету, дисфункцію лімбічної системи, проблеми з кишечником , психічна нестабільність, безсоння, непереносимість деяких продуктів. Підкріплений понад 350 науковими посиланнями, він представляє ліки та методи лікування тривалого Covid.
Щоб отримати додаткову інформацію та / або замовити цю книгу, натисніть тут. Також доступний як видання Kindle.
Про автора
Вір Маккой є вчителем, цілителем, письменником, лектором, музикантом та екологом, який працює і як цілитель, і як польовий біолог і ботанік, зосереджуючись на видах, що знаходяться під загрозою зникнення.
Вір має мозок вченого та душу художника, що створило хорошу компанію. Він має широкі знання про трави, харчові добавки, гомеопатику та антибіотики.
Після перенесеної хвороби Лайма (2001-2009) він зміг повністю одужати, а потім знову з довготривалим Covid, став інтуїтивно зрозумілим лікарем, і написав дві опубліковані книги на ці теми.
Відвідайте веб-сайт автора за адресою: VirMcCoyHealth.com/
