Важливо розуміти, що існує зв'язок між наукою та духовністю. Вивчення обох допоможе вам з великою повагою ставитися до цього світу та свого місця в ньому.

Мозок і серце

Ми загадковим чином зв’язуємося з оточуючими нас людьми, але наукою доведено, що серце є найбільшим джерелом електромагнітної енергії в організмі людини. Вони виявили, що між людьми існує електромагнітний (енергетичний зв'язок).

"Сила магнітного поля, яке створює серце, у 100 разів більша за силу, яке створює мозок, і може бути виявлена ​​на відстані до 3 футів від тіла".  ^{[МакКреті, Р. (2015) Наука про серцеОбсяг 2. Інститут HeartMath, США.]}

Дослідження HeartMath показало, що серцеві хвилі людей та їх домашніх тварин синхронізуються між собою. Навіть пари, які сплять поруч, мають серцевий ритм.

"Ми були здивовані високим ступенем синхронії серцевого ритму, який спостерігається у пар під час їх сну". Магнітне поле серця поширюється на область навколо нас. Це може бути причиною того, що ви інтуїтивно сприймаєте людей та енергію навколо вас.

Наш дивовижний мозок

Розуміння людського мозку допоможе вам зрозуміти себе, своїх клієнтів та людей загалом. Я знаю, наскільки це вплинуло на моє життя і допомогло мені ефективніше впоратися з ситуаціями.

Наука зробила кілька нових відкриттів, таких як усвідомлення того, що мозок може змінити себе. Це називається нейропластічності. Нейропластичність - це здатність вашого мозку змінюватися і адаптуватися до вашого досвіду.

Зараз наука знає, що ми можемо підключити ланцюги мозку та розвивати нові нейронні шляхи, подібно до того, як домашня електрична мережа може бути перероблена для кращої роботи та роботи нових ланцюгів. Отже, якщо ви хочете мати хороший мозок, наука довели, що вам потрібні приємні фізичні вправи, веселі хобі, хороший сон, низький рівень стресу і хороша їжа.

Дослідження з Кокранівського інституту в Уельсі показали, що п’ять видів діяльності - фізичні вправи, не куріння, випивання не більше склянки вина на день, з’їдання чотирьох порцій фруктів та овочів щодня та нормальна вага можуть знизити ризик розвитку деменції на дивовижний рівень 60 відсотків.

Пам’ятайте, що надмірний стрес може завдати шкоди вашому мозку. Дослідження показують, що при збільшенні кортикостероїдів (гормону стресу) нейрогенез (зростання мозку) зменшується. Насправді, хронічний стрес може зменшити роботу мозку, що ускладнює засвоєння нової інформації, а також ускладнює запам'ятовування тієї інформації, яка у вас вже є.

Як відомо, їжа має першочергове значення для міцного здоров’я та гарного зв’язку з мозком. Вибираючи хороші харчові звички, ми не тільки маємо сильніші тіла, але і настрій стає щасливішим, оскільки кишечник надсилає щасливі хімікати до вашого мозку.

«Ваша кишка - це ваш другий мозок; кишкові бактерії передають інформацію з шлунково-кишкового тракту до мозку через блукаючий нерв. Подібно до того, як у вас є нейрони в мозку, у вас також є нейрони в кишечнику, включаючи нейрони, що виробляють нейромедіатори, такі як серотонін, який пов'язаний з настроєм ". ^{- Доктор Меркола}

Наш розумний мозок

Мозок 1: Цей мозок контролює рух, дихання, кровообіг, голод і розмноження. Це територіально.

Мозок 2: Це пов’язано з нашими почуттями та емоціями. У ньому зберігаються спогади, як шафа. Він контролює наші гормони та температуру. Частина лімбічної системи.

Мозок 3: Цей мозок пов’язаний з логікою, мовою та письмом. Він приймає рішення та вибір. Він обробляє інформацію від наших органів чуття (дотик, зір, міміка та тембр голосу.) Пов’язане з рухом та свідомим мозком. Допомагає з інтуїтивними та психічними почуттями.

Якщо ми візуалізуємо негативні переживання, ми глибше вмикаємо їх у наш мозок. ^{[Додж, Н. (2015) Шлях зцілення мозку (стор. 215) Пінгвін, Нью-Йорк.]} Візуалізація або запам'ятовування приємних, щасливих вражень змушує мозок вважати, що це справжнє, тому ланцюги в мозку все ще активуються. Сканування мозку навіть показує, що якщо хтось подумки думає про те, щоб займатись музичною практикою, він реєструється в мозку майже так само, як якщо б він виконував справжню фізичну практику.

Шишкоподібної залози

Епіфіз має розмір рисового зерна, але має магічні якості. Його називають шишкоподібним, оскільки він схожий на шишкоподібну шишку, проте довжиною всього 0.8 см! (менше 1/2 дюйма)

Епіфіз пов’язаний з 7-ю чакрою і нашим 3-м оком, яке знаходиться посередині між бровами.

Шишковидна залоза виробляє гормон мелатонін, який допомагає вашому циркадію, який є нашим циклом сну/неспання протягом усього дня. Епіфіз також впливає на наші гормони і рівень стресу.

ДМТ (диметилтриптамін)

ДМТ - це нейромедіатор, який міститься у людей, рослин і тварин. Кажуть, що це частина нас, яка допомагає розширитися до вищої свідомості. Деякі люди називають ДМТ молекулою духу. ^{[Дейл. C (2013) Посібник із тонкого тіла (стор.192), Звучить правда, CO]}

ДМТ також міститься в деяких психоделічних речовинах.

До цих пір дослідження на щурах показує, що ДМТ також природним чином виробляється в мозку. Люди, які отримали звіт про ДМТ, бачачи Істоти та мають інший посилений досвід.

Коли ми медитуємо, ДМТ у нашому мозку природно зросте, і тому ми можемо «бачити» речі. Хоча легені також виробляють ДМТ подальших досліджень потрібно в цій сфері.

Здійснювати: Пінеальна сила

1. Relax і глибоко вдихніть легені, живіт і аж до пальців ніг. Відчуйте, як небесний кисень проникає у кожну частину вашої Істоти. Повторіть кілька разів.

2. Поздзвони на Ваша власна Духовна сутність, щоб повністю увійти у ваш простір і вашу ауру. З любов’ю зв’яжіться зі своїм Вищим Я. Майте намір зосередитись на своїх переконаннях у цій медитації.

3. Викликати ваш головний духовний посібник, який підтримуватиме та допомагатиме вам.

4. З'єднуватися у вашу серцеву чакру в центрі грудей.

5. Сфокусувати ваше усвідомлення епіфіза в середині голови.

6. Уявити входить в епіфіз. Епіфіз - це ніби портал, або тунель енергії, який відкривається в іншу сферу, де є любов, сила та блиск. Будьте в курсі будь-яких кольорів, відчуттів та зображень, які можуть вам здатися.

7. дозволяти себе для транспортування туди, куди вам потрібно.

8. Дозвольте зрозуміти і знання прийти до вас.

9. Вірування: Висловіть у теперішньому часі свої бажання/переконання, наприклад - я успішний на роботі, я люблячий, добрий партнер, я відданий батько. Зараз ці переконання стануть більш потужними, оскільки ви перебуваєте в глибокому, глибокому стані, тому ваша підсвідомість краще поглине їх.

Примітка: Будьте в курсі будь-яких думок і почуттів, які виникають у вас при глибокому сні, оскільки це також вплине на вашу підсвідомість.

Електроліти для енергії

Нам потрібні електроліти, оскільки вони допомагають нам отримувати енергію. Якщо ви втомилися (або відчуваєте посмикування, судоми або відчуваєте слабкість), можливо, вам знадобиться більше електролітів у вашому тілі від продуктів харчування та рідини. Такі продукти, як фрукти та овочі, забезпечують наш організм енергією, оскільки в них є електроліти.

Магній - це електроліт, оскільки він передає електричну енергію навколо нашого тіла, так як це роблять електроліти! Інші електроліти - це калій, натрій, кальцій, хлорид магнію та фосфат водню. Фрукти та овочі містять електроліти, такі як натрій, калій, кальцій та магній.

«Електроліт - це речовина, яка при розчиненні у воді виробляє електропровідний розчин. Електроліти несуть заряд і необхідні для життя. Усі вищі форми життя потребують електролітів, щоб вижити ». ^{[Британіка]}

Як ви знаєте, натрій, калій і магній - це всі мінерали в організмі. Ми виготовлені з мінералів. Вони насправді спалили елементи полум’ям і виявили, що деякі мають квітів. Цинк забарвлювався в синій/зелений колір; ртутно -червоний; натрій жовтий, калій бузковий, кальцій був помаранчевого кольору. Я не здивований, тому що ми зроблені з кольорів. Наша аура барвиста, і я бачу це навколо людей, коли відкриваю третє око, щоб подивитися. Кристали також виготовляються з мінералів.

Магній

Деякі клієнти приходять до мене з тремтінням мови або рук, і це може бути ознакою дефіциту магнію. Судоми також можуть бути ознакою дефіциту магнію, а також тяги до цукру. Зверніться до свого лікаря, якщо відчуваєте, що вам не вистачає магнію. Пам’ятайте: надмірна кількість добавок магнію в організмі може викликати рідкий стілець, тому знайте про це, оскільки магній є природним релаксантом.

Елементи

Захоплююче розуміти, з чого ми зроблені. Чи знаєте ви, що ваше тіло складається всього з шести основних елементів. Ці елементи: кисень, вуглець, водень, азот, кальцій і фосфор. Перші три елементи людського тіла - це кисень, вуглець та водень. Ось розподіл для вас:

«Вуглець є основним компонентом цукру, білків, жирів, ДНК, м’язової тканини, майже всього у вашому тілі». ^{[Huffington Post]} Діаманти виготовляються з вуглецю, як ми. Алмази утворюються після дії тиску та високих температур.

Light

Світло складається з довжин хвиль. Кожна довжина хвилі має різний колір. Сонячне світло або навіть світло від факела здається схожим на біле світло, проте біле світло охоплює всі кольори веселки. Факел і сонце містять усі довжини хвиль! ^{[Центр вивчення наук]}

Більш довгі хвилі світла мають більше червоний колір, тоді як коротші довжини світла мають більше блакитного відтінку. "Фотони з короткою довжиною хвилі мають велику кількість енергії, а фотони з довжиною хвилі менше".

Коли ви виконуєте візуалізацію та іншу роботу з енергією, ви можете уявити коротші кольори довжини хвилі, такі як зелений, синій та фіолетовий, оскільки ці кольори мають більше енергії.

© 2018 Анна Комерфорд. Всі права захищені.
Передруковано з дозволу видавця,
Видавництво "Рокпул".

Джерело статті

Духовний путівник: Оволодіння психічним розвитком та техніками
Анна Комерфорд

Духовний путівник це всебічний посібник з розуміння та оволодіння цілющими та психічними прийомами. Ця книга розширить ваші психічні знання та інтуїтивні здібності зцілення такими способами, про які ви ніколи не уявляли. Займіться своєю інтуїцією, своїм серцем і душею і здивуйтеся тому, як ваші навички розкриваються і розвиваються дивними способами.

Клацніть тут для отримання додаткової інформації та / або для замовлення цієї книги в м’якій обкладинці та / або завантажте видання Kindle.

Про автора

Анна Комерфорд є психічним середовищем та духовним учителем, який відданий духовності та загальній мудрості та захоплений зв’язком науки та духовності простими та легкими для сприйняття способами. Анна має ступінь бакалавра в галузі освіти та охорони здоров’я, працює гіпнотерапевтом, натуропатом, майстром Рейкі, психічним середовищем, цілителькою кристалів, викладачем йоги, нейропсихотерапевтом, тренером та інтуїтивно зрозумілим астрологом. Вона також керує Школою вищого навчання, де викладає численні курси, багато з яких сертифіковані Міжнародним інститутом додаткової терапії. Відвідайте її за адресою www.annacomerford.com.

Інша книга цього автора

at

Як зв’язати спогади дитинства, передпологового та минулого життя

Анна Комерфорд

Більшість із нас не пам’ятає своїх минулих життів, однак можна отримати доступ до деякої інформації за допомогою керованого сеансу минулого життя. Люди…

Як отримати більше енергії та розуму

Анна Комерфорд

Ви створені з енергії, яка постійно вібрує. Ця енергія мінлива і трансформуюча. Дивно, як наше тіло, розум і...

Дякуємо за відвідування InnerSelf.com, де є 20,000 + статті, що змінюють життя, пропагуючи «Нові погляди та нові можливості». Усі статті перекладено на 30+ мов. Підписуватися для журналу InnerSelf, що виходить щотижня, та щоденного натхнення Марі Т. Рассел. Журнал InnerSelf видається з 1985 року.