Вважається, що підвищений коефіцієнт трансмісивності нового варіанта SARS-CoV-2 відбувається внаслідок зміни білка-колоска, помітного тут у жовтому кольорі під електронним мікроскопом. Національний інститут алергії та інфекційних хвороб
Знайдено швидко розповсюджуваний варіант коронавірусу, який викликає COVID-19 щонайменше в 10 штатах, і люди задаються питанням: Як мені захиститися зараз?
Ми побачили, що може зробити новий варіант, відомий як B.1.1.7 швидко поширився південно-східною Англією у грудні, що призведе до зростання кількості номерів справ та введення жорстких заходів блокування.
За оцінками, новий варіант є На 50% легше передається, ніж звичайні варіанти, хоча це схоже впливає на здоров'я людей так само. Вважається, що підвищена передачу передачі виникає через зміна білка спайку вірусу що може дозволити вірусу легше потрапляти в клітини. Ці та інші дослідження за новим варіантом були звільнені перед експертним оглядом, щоб швидко поділитися своїми висновками.
Крім того, є деякі докази того, що пацієнти, інфіковані новим варіантом B.1.1.7, можуть мати більш високе вірусне навантаження. Це означає, що вони можуть вигнати більше містять вірусу частинок, коли вони дихають, говорять або чхають.
Як професори, які навчаються динаміка рідини та аерозолі, ми досліджуємо, як поширюються в повітрі частинки, що несуть віруси. Існує ще багато того, що вчені та лікарі не знають про коронавірус та його мутації, але є кілька чітких стратегій, які люди можуть використовувати для захисту.
Частинки, що переносяться в повітрі, як і раніше є найбільшою проблемою
Команда Варіанти ГРВІ-CoV-2 вважається, що вони поширюються переважно по повітрю, а не по поверхнях.
Коли хтось із коронавірусом у дихальних шляхах кашляє, розмовляє, співає або навіть просто дихає, інфекційні крапельки дихання можуть бути викинуті в повітря. Ці крапельки крихітні, переважно в діапазоні 1-100 мікрометрів. Для порівняння, людське волосся має діаметр близько 70 мікрометрів.
Більші краплі швидко падають на землю, рідко віддаляючись далі ніж на 6 футів від джерела. Більшою проблемою передачі хвороби є найдрібніші крапельки - діаметром менше 10 мкм -, які можуть залишатися завислими в повітрі як аерозолі для годин за раз.
Наскільки ефективні різні види масок? УНСС / Торакс.
{встановлено Y = UNCNM7AZPFg}
Оскільки у людей можливо більше вірусу в організмі, а вірус є більш інфекційним, кожному слід подбати про додаткові обережності та запобіжні заходи. Носіння масок для обличчя та соціальна дистанція є надзвичайно важливими.
Простіри та заняття, які раніше вважалися "безпечними", наприклад, деякі робочі умови в приміщеннях, можуть представляти підвищений ризик зараження в міру поширення варіанту.
Концентрація аерозольних частинок, як правило, найвища безпосередньо біля людини, що випромінює частинки, і зменшується разом з цим відстань від джерела. Однак у приміщенні рівень концентрації аерозолю може швидко наростати, подібно до того, як це відбувається сигаретний дим накопичується в закритих приміщеннях. Це особливо проблематично в приміщеннях з поганою вентиляцією.
З новим варіантом рівні концентрації аерозолю, які раніше не могли становити ризик, тепер можуть призвести до зараження.
Що ви можете зробити, щоб залишатися в безпеці?
1) Зверніть увагу на тип маски для обличчя, який ви використовуєте, і на те, як він підходить.
Більшість готових покриттів для обличчя не на 100% ефективно запобігають викиду крапель. З новим варіантом, який легше розповсюджується та, швидше за все, є інфекційним при менших концентраціях, важливо вибрати покриття з матеріалами, які найбільш ефективно зупиняють розповсюдження крапель.
Коли доступні, N95 та хірургічні маски стабільно працюють найкраще. В іншому випадку, покриття обличчя, які використовують кілька шарів матеріалу є кращими. В ідеалі матеріал повинен бути щільним переплетенням. Прикладом є бавовняні простирадла з високим рівнем ниток. Правильне прилягання також має вирішальне значення, оскільки можуть виникати проміжки навколо носа та рота зменшити ефективність на 50%.
2) Дотримуйтесь вказівок щодо соціальної дистанції.
Хоча нинішні керівні принципи соціального дистанціювання не є досконалими - 6 футів не завжди достатньо - вони пропонують корисну вихідну точку. Оскільки рівні концентрації аерозолю та інфекційність є найвищими в просторі, який безпосередньо оточує когось із вірусом, збільшення фізичного віддалення може допомогти зменшити ризик. Пам’ятайте, що люди заразні перш ніж вони почнуть проявляти симптоми, і багато хто з них ніколи не виявляють симптомів, тому не розраховуйте побачити ознаки хвороби.
3) Ретельно продумайте навколишнє середовище, потрапляючи у закриту зону, як вентиляцію, так і те, як взаємодіють люди.
Обмеження розміру зборів допомагає зменшити потенціал опромінення. Контроль навколишнього середовища іншими способами також може бути високоефективною стратегією зменшення ризику. Це включає підвищення швидкості вентиляції вносити свіжого повітря та фільтрування існуючого повітря для розведення концентрацій аерозолю.
На особистому рівні корисно звертати увагу на типи взаємодій, що мають місце. Наприклад, багато людей, які кричать, можуть створити більший ризик, ніж хтось, хто говорить. У всіх випадках важливо мінімізувати кількість часу, проведеного в приміщенні з іншими.
CDC попередив, що B.1.1.7 може стати домінуючим варіантом ГРВІ-CoV-2 в США до березня. Інші варіанти, що швидко поширюються, також були знайдені в Brazil та Південна Африка. Підвищення пильності та дотримання вказівок щодо охорони здоров’я повинні надалі залишатися найвищим пріоритетом.
Про авторів
Суреш Даніяла, Баярд Д. Кларксон, заслужений професор механічної та авіаційної техніки, Університет Кларксон та Байрон Ерат, доцент кафедри машинобудування, Університет Кларксон
Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.
Схожі книги:
Тіло веде рахунок: мозок, розум і тіло в лікуванні травми
Бесселя ван дер Колка
Ця книга досліджує зв’язки між травмою та фізичним і психічним здоров’ям, пропонуючи ідеї та стратегії зцілення та відновлення.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Дихання: нова наука втраченого мистецтва
Джеймс Нестор
Ця книга досліджує науку та практику дихання, пропонуючи ідеї та методи покращення фізичного та психічного здоров’я.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Парадокс рослин: приховані небезпеки в «здорових» продуктах, які викликають хвороби та збільшення ваги
Стівен Р. Гандрі
Ця книга досліджує зв’язки між дієтою, здоров’ям і хворобою, пропонуючи ідеї та стратегії для покращення загального здоров’я та самопочуття.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Кодекс імунітету: нова парадигма справжнього здоров’я та радикальної боротьби зі старінням
Джоел Грін
Ця книга пропонує новий погляд на здоров’я та імунітет, спираючись на принципи епігенетики та пропонуючи ідеї та стратегії для оптимізації здоров’я та старіння.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Повний посібник із голодування: зцілюйте своє тіло за допомогою періодичного, іншого дня та тривалого голодування
доктора Джейсона Фунга та Джиммі Мура
Ця книга досліджує науку та практику голодування, пропонуючи ідеї та стратегії для покращення загального здоров’я та благополуччя.
