Ви живете життям, про яке завжди мріяли? Я маю на увазі, справді? Ви людина, якою хочете бути? Або у вашому житті є постійне питання, яке ви ще не змінили чи вдосконалили?

Незалежно від того, ви викладач або генеральний директор, розчаровані своєю роботою, складні стосунки з вашим чоловіком або партнером, прагнете жити повніше своєю пристрастю і ціллю у світі або вважаєте, що життя не було таким боротьба, часто ваше прагнення до більшого миру та щастя ставить вас на шлях більш свідомого життя.

У пошуках змін та зростання ви, можливо, розпочали свою трансформаційну подорож із книг про самодопомогу, майстер-класів чи якихось консультацій чи тренінгів. Можливо, ви давно розглядали певні проблеми, але вони все ще зберігаються. Спочатку ви могли бачити деякі позитивні зміни, але помітили, що вони, здається, не тривали. Можливо, минув якийсь час, як ти сів і задумався над чим ви хочуть. Можливо, ваше вже повноцінне життя робить вас настільки зайнятими, що ви не можете витратити стільки часу, скільки хотіли б, на те, що вивчаєте, або на старі звички та питання заважати.

З чого б ви не починали, ви можете перейти до наступного рівня щастя, цілісності, перетворень та успіху. Ви почуватиметесь глибше, глибше переживатимете життя і насолоджуватиметесь тіснішим зв’язком із собою, своєю душею та іншими.

Залишатися на курсі

То як ти це робиш? Як ви продовжуєте курс, щоб досягти свого остаточного життя і створити справжні, тривалі зміни? Занурившись глибше. Заглиблення означає знайомство з вашим внутрішнім діалогом та емоційними зв’язками, звертаючи увагу на свої думки та почуття, що дозволяє вам більше усвідомлювати, що ініціює вібраційну якість, що насправді створює ваш життєвий досвід.

Якщо ви готові залишатися на своєму найвищому рівні, збільшуючи проникливість і свідомість, і стаючи більш пробудженими та усвідомленими, тоді ви станете щасливішими, і у вас буде більше свободи і життєдіяльності. Занурення глибше допомагає досягти справжнього і тривалого щастя. Це ваш шлях до свободи, і він вартий кожного зусилля. Ви заглиблюєтесь, тому що хочете зрозуміти, і створити реальні та тривалі зміни. Ви заглиблюєтесь, бо хочете випробувати серцевину своєї істоти. Ви заглиблюєтесь, бо, насправді, що може бути важливіше?

Живучи більш свідомо, щомиті мить, ви продовжуєте зростати таким чином, щоб дозволити вам пережити і втілити більше цілісності та свободи. Цей шлях веде вас до розкриття, смутку та роботи над історичними труднощами, відкриваючи двері для появи вашого справжнього Я. Розгляньте можливість прожити повноцінне життя - фізично, емоційно, психічно та духовно.

Був там зробив те!

Коли ви живете свідомим життям, ваша робота полягає в тому, щоб бути з усім, що виникає, і вирішувати будь-які важкі або болісні думки та почуття, які заважають вам відчувати себе як цілісність або недуальну свідомість. Виявляючи та виліковуючи ці перешкоди, ви, природно, повертаєтесь до присутності в зараз. З розчарування ви можете сказати: "Я вже переживав це і не хочу більше цього відчувати". Але ось воно, прямо перед вами. Якщо ви заперечуєте те, що виникає, ви просто створюєте сильніший енергетичний заряд, який тримає цю складність. Коли ви живете там, "я не хочу", напруга і опір просто збільшують те, що там є.

Постійні проблеми, якими б неприємними вони не здавалися, містять необроблені та недосліджені думки та почуття, які, якщо їх залишити на самоті, утримують вас від вашої величі. Ось чому біль, порожнеча та туга, які ви відчуваєте, можуть бути вашим найбільшим подарунком - це може спонукати вас вивчити частини себе, які були пропущені, забуті чи приховані. Це подразник піску в устриці, який є поштовхом для перлини. Йдучи свідомим життєвим шляхом, ви розкриваєте свою найглибшу Реальність, шар за шаром. Звідси ви можете дозволити собі be. Ви прийшли додому.

Окрім того, щоб орієнтуватися у всіх аспектах вашого внутрішнього життя, вам також доведеться боротися з навколишнім оточенням. Наша планета змінюється запаморочливою швидкістю. У всьому світі посилюються заворушення, ескалація конфліктів, фінансова нестабільність, безробіття, тривожні зміни клімату та руйнування навколишнього середовища. Ми сумуємо з тими, хто зазнав руйнування землетрусів, цунамі та інших стихійних лих. Наш старий спосіб життя та спілкування був фундаментально порушений, і нас легко лякати невідомістю.

Новий зсув у свідомості

Разом з ознаками зовнішнього зрушення в нашому світі, ми також відчуваємо нові зміни у свідомості. Ці зрушення можуть потенційно заплутати нас або підняти на наступний рівень, наступну еволюцію свідомості, яка у кожного окрема.

Ваш потенціал для блаженства полягає у свідомості, в якій ви тримаєте життя, з усіма його тягарями та задоволеннями. Якщо ви читали так далеко, ви, мабуть, відчуваєте спонукання створити позитивні зміни у собі та навколишньому світі, і ви можете. ви може внести зміни! Ця нова парадигма полягає у прийнятті відповідальності за своє життя та розвитку глибшого, багатшого усвідомлення себе та навколишнього світу.

Занурившись у ці численні шари існування, ви зрозумієте достаток, який ви вже втілюєте, а також все, що вам доступно. Ви навчитесь жити з більш глибокого почуття себе. Ви знатимете, як загальмувати, розпізнати свої кишкові почуття чи інтуїцію та визначити, що справді найкраще для вас. Ви матимете можливість зв’язатися всередині, відрізнити свій мудрий внутрішній голос від голосу вашого дитячого програмування і зробити свою внутрішню мудрість кермом для вашого життя.

Тепер у вас є можливість жити насиченим, глибоким та інтимним життям, пов’язаним із собою, іншими та Богом. Ви побачите, що глибокі зміни не походять від фантазії, а грунтуються на розширеному усвідомленні, яке вимагає корисних зусиль для зростання та вдосконалення. Твоя справжня натура засяє!

© 2013 Доктор Дженніфер Говард. Всі права захищені.
Опубліковано New Page Books підрозділу
Career Press, Pompton Plains, NJ. 800-227-3371. 

Джерело статті

Ваш остаточний життєвий план: як глибоко перетворити свій повсякденний досвід та створити останні зміни
доктором Дженніфер Говард.

Ваш остаточний план життя це відсутність "як робити" для того, щоб розв'язуватись і рухатись повз своїх проблем до більш насиченого та змістовного життя. Перевага 20-річного досвіду доктора Говарда як ліцензованого психотерапевта та духовного вчителя, ця "книжкова майстерня" є дорожньою картою для того, щоб прожити своє найщасливіше, справжнє, найдивовижніше життя. Навіщо задовольнятися середнім показником, коли саме зараз у вас є можливість жити дивовижне життя? Ця книга допоможе вам сміливо перейти на ваш наступний, глибший рівень щастя, цілісності, перетворень та успіху.

Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу на Amazon.

Про автора

Дженніфер Говард, доктор філософії, є автором Ваш остаточний план життя. Визнаний лідер думок у галузі психології та духовності, доктор Говард - блогер Huffington Post, один із найефективніших експертів національної оздоровчої кампанії "Прогулянка з Уолгрінсом", а також з'явився експертом у численних національних телешоу. Тренер із життя та бізнесу, професійний спікер та співзасновник Центру лікувальних шляхів, доктор Говард має приватну практику з офісами в Нью-Йорку та Лонг-Айленді, а також має широку телефонну практику.