Гравці НБА, які користуються Twitter або іншими формами соціальних мереж пізно ввечері, не виступають на корті наступного дня, показує нове дослідження. Відсоток стрілянини гравця був на 1.7 процентного пункту нижче після ночі, протягом якої він писав у твіт у звичайні години сну. Пізня ніч твіту також була пов'язана з приблизно на 1.1 меншою кількістю набраних очок та на 0.5 меншою кількістю підборів у грі наступного дня.
- By Родді Уайт
Я знаю, що деякі з вас, і я в тому числі, відчуваємо, що уроки повинні бути болючими, щоб їх оцінили чи запам’ятали. Всупереч поширеній думці, не всі уроки повинні бути болючими. Деякі можуть бути навіть веселими. Вся справа в "моралі до історії". Життя дає нам чудові приклади для наслідування ... дозвольте мені це проілюструвати.
Здається, що якоюсь мірою ми справді такі молоді, як відчуваємо. Але звідки ми знаємо, що таке курка та яйце? Люди, які почуваються молодшими, просто здоровіші для початку, чи вони так прагнуть бути молодими, що насправді краще доглядають за собою і тому живуть довше?
Сучасний підхід сьогодні - це, по суті, ми увійшли в культуру френетизму - це велике слово, і це означає, що ми справді зайняті. Але я вважаю, що ми створили бізнес на собі.
- By Ліза Крамер
У цей час року багато хто з нас радує зайву годину сну, яка настає із поверненням годинників назад. Однак, коли весна котиться, ми незмінно проклинаємо втрату сну, що супроводжує переведення годинників вперед.
- By Лінда Грем
Всім відомо, як це - бути збитим з центру, втратити внутрішнє відчуття рівноваги та обґрунтованості, принаймні тимчасово, зіткнувшись із небажаними життєвими кульками. Будь то тривожний діагноз здоров’я, смерть коханої людини, серйозна автомобільна аварія, звільнення чи стихійне лихо, життя може серйозно кинути виклик нашій стійкості.
Поговоріть зі старшокласниками, які готуються до іспитів з природознавства, і ви, мабуть, почуєте дві речі: що вони бояться фізики та відносно задоволені біологією. Дивно, але це суперечить думці більшості дослідників.
Будучи пасивним, ми розвивались як зразок з дійсно вагомих причин - ми уникали відчувати свої емоції (особливо смуток) і мусили знайти якесь місце, щоб направити відчуття, які ми переживаємо. Можливо, тато був тираном, і ми відчували, що нам нічого не залишається, крім як бути тихим і качим. Можливо, однокласники сміялися з нас, коли ми допустили помилку, і ми вирішили бути сором’язливішим безпечнішим.
Незалежно від того, народилися ви в грудні, січні, серпні чи вересні, це може мати значний і тривалий вплив на ваше життя. Наше нове дослідження показує, що місяць вашого народження також може сприяти формуванню вашої особистості. Зокрема, ми виявили, що впевненість у собі може суттєво відрізнятися через місяць народження.
Роджер Фішер (1922–2012) працював розвідувальним льотчиком у Другій світовій війні, а потім закінчив Гарвардський юридичний факультет, ставши там професором у 1958 році. На власні очі став свідком каліцтва та смерті, а потім побачив руйнівні наслідки дорогих затяжних судових процесів. Як партнер великої юридичної фірми, Фішер захоплювався пошуком більш креативних альтернатив для вирішення конфлікту.
- By Енді Тауерс
Згадайте небезпечне пияцтво, і більшість з нас уявляє, як підлітки чи студенти сп’яніють, спричиняючи хаос та заповнюючи наші відділи надзвичайних ситуацій у п’ятницю ввечері. Але що, якби я сказав вам, що ми повинні так само хвилюватися, скільки п'ють наші батьки та бабусі та дідусі?
- By Надя Хейм
Більшість людей думають, що знають, що таке психопат: той, хто не має почуттів. Хтось, хто, мабуть, катував тварин із задоволення, коли вони були маленькими. Але ось п’ять речей, про які ви, мабуть, не знали про психопатів.
- By Джон Ліч
Термін "здатися-ітіс" був введений медичними працівниками під час Корейської війни (1950-1953). Вони описали це як стан, коли людина розвиває надзвичайну апатію, відмовляється від надії, відмовляється від волі до життя і помирає, незважаючи на відсутність очевидної фізичної причини.
Сьогодні все більше компаній, державних установ, освітніх установ та благодійних організацій опиняються в полоні нового явища. Я назвав це "метричною фіксацією". Ключовими компонентами метричної фіксації є переконання, що можна - і бажано - замінити професійне судження (набуте завдяки особистому досвіду та таланту) числовими показниками порівняльних показників на основі стандартизованих даних (метрик); і що найкращий спосіб мотивувати людей у цих організаціях - це призначати винагороди та покарання за їх виміряну ефективність.
- By Кім Еккарт
Згідно з новим дослідженням, чоловіки вловлюють зорові рухи значно швидше, ніж жінки. Здатність людей помічати рухомі предмети завжди була корисною навичкою, яка добре допомагала уникати хижака-тварини в давнину та перетинати жваву вулицю в сучасному світі.
- By Метт Суейн
Перегляд часу, який швидко відмічається на годиннику зворотного відліку, може надати людям більше терпіння, ніж бачення часу, який проходить повільно. У серії експериментів швидкість годинника зворотного відліку впливала на терпіння та прийняття рішень гравцями відеоігор як під час гри, так і після неї, за словами Девіда Рейттера, доцента інформаційних наук та технологій штату Пенсільванія.
Нові дослідження можуть пояснити, чому деякі люди, як-от зірки спорту, передбачають і реагують на швидко рухаються предмети набагато швидше, ніж інші. Коли Серена Вільямс повертає блискавичну тенісну подачу - більшість із нас дивується її майстерності та швидкості. Беручи до уваги, що людський мозок долає, щоб це сталося, ці подвиги є не що інше, як чудесні.
- By Алан Коен
Мій друг Марк є лікарем понад 40 років. Нещодавно він розповів мені історію, яка допомогла мені зрозуміти, що таке справжнє зцілення.
Ми почуваємось добре, коли і раціональна, і емоційна частини нашого мозку ідеально взаємодіють і знаходяться в рівновазі. Речі, пов’язані з нашими почуттями та емоціями, розглядаються правою стороною, а ліва - аналітичним мисленням.
Чуда трапляються постійно. Ви, напевно, знаєте когось, хто з ними стався диво, а може, з вами сталося диво.
Як відобразиться еволюція свідомості людства у практиці лідерства? Як будуть розвиватися цілі лідерства і як буде виглядати лідерство в новому «глобальному» світі?
До того, як я зустрів свою дружину, я завжди поспішав; поспішаючи дістатися до магазину, поспішаючи досягти своїх цілей, поспішаючи через життя сподіваючись швидше туди дістатись.
Хоча здорове харчування, регулярні фізичні вправи, управління стресом та достатній сон є порадою, яку могли б дати наші бабусі та дідусі, нам усім потрібні інструменти, щоб перейти від знання до справи, від думки до переконання до масових дій.