Я знаю, що я не єдина людина, яка пережила важкі часи. Я знаю, що ви, як і я, пережили свою долю мрій, сподівань та розчарувань. Але я також знаю - оскільки ви читаєте це - що ви прагнете створити своє найкраще життя. І я можу допомогти. Я поділюсь з вами, як я натиснув кнопку скидання у своєму житті, і проведу вас через кроки, щоб ви теж могли. Я хочу, щоб ти знав, що ти можеш починати все заново, незалежно від того, де ти перебуваєш сьогодні.

Чому ви повинні довіряти мені, що я вам допоможу? Ну, як і ти, я раніше бував у досить складних місцях. Я виріс з біполярним батьком і переніс фізичне та словесне зловживання, що призвело до надзвичайної сором'язливості, обмеженої віри в себе та поганого вибору. Я також пережив ряд злетів і падінь. Я став жертвою спроби викрадення, а потім пізніше пережив болісне розлучення та виснажливу депресію.

Де є воля, там є шлях

Виріс у жорстокому домі, без сумніву, шкодив моєму самопочуттю. Але це навчило мене непохитному драйву та наполегливості створювати собі краще життя. Я вважаю, що там, де є воля, є спосіб, незалежно від вашого походження чи обставин.

Я наполегливо працював у середній школі та коледжі, провівши школу, працюючи на двох роботах. Я здобув ступінь магістра в галузі спортивного маркетингу та фізіології фізичних вправ, а потім здобув ступінь МВА. Я постукав у безліч дверей, щоб проникнути у світ бізнесу за перші пару років навчання у коледжі. Я думаю, що моя міцність, яка зростала, допомогла мені бути безстрашною, коли я наважився розпочати свою кар'єру. Цей драйв та наполеглива робота привели мене до деяких чудових місць.

Я був у кожному великому місті Сполучених Штатів і спостерігав за більшістю великих спортивних подій на місцях - ігор усіх зірок, ігор плей-офф - і був на двадцяти семи гонках Indy 500. Я відвідував "Греммі", "Еммі", нагороди "Оскар" та Каннський кінофестиваль. Я був в Австралії, де я їздив на велосипедах у винну країну, бачив свого першого кенгуру та катався на веслуванні на пляжі Бонді. Керівники лондонського Harrods провели для мене внутрішній тур по Лондону. Ох, і я зібрав тридцятидвохповерховий готель у Лос-Анджелесі з благодійністю.

Я був там, де ви були, і це включає кілька досить складних місць. Але я також був там, куди ти хочеш поїхати - кілька досить крутих місць! І я знаю, що якщо я зможу це зробити, ти теж можеш.

Маючи план

Звичайно, у багатьох людей є надія на краще життя, але вони не планують втілювати це в життя, і без плану легко повернутися до старих звичок та обмежувальних переконань. Процес, який я називаю Resetting Your Life - це як би створення дорожньої карти для здійснення ваших мрій. Не має значення, про яке життя ви мрієте - власник бізнесу, вчитель йоги, водій гоночного автомобіля чи просто здатність бути щасливим щодня - все, що вам потрібно - це надія та наполеглива праця! О так, і a стратегії.

Я поділюсь з вами своєю п'ятиступеневою стратегією, яка може працювати для кожного, хто готовий її застосувати. Дотримуючись цих простих кроків, ви можете відпустити свої минулі історії, подолати виклики та йти вперед, щоб створити своє найкраще життя.

Для початку я задам вам низку запитань. І ось важлива частина: щоб отримати повну користь від цієї вправи, мені потрібно, щоб ви записали свої відповіді. Ці відповіді призначені лише для ваших очей, але, будь ласка, довіряйте мені з цього питання, оскільки я можу запевнити вас, що частина магії відбувається, коли ви кладете ці відповіді на папір. Записавши ці речі, ви зможете побачити у своєму житті закономірності, за якими ви можете інакше пропустити, і будете сигналізувати собі та Всесвіту, що ви серйозно ставитесь до змін.

Використовуючи вашу творчу енергію та потенціал

А тепер давайте заглибимось, використовуючи вашу творчу енергію, ваш внутрішній дух та ваш унікальний потенціал.

1. Встановити фундамент.

Враховуйте своє минуле. Які найбільші виклики у вашому житті вам довелося подолати? Якими досягненнями чи подіями ви найбільше пишаєтесь? Важливо чесно поглянути на те, де ти знаходишся у своєму житті, і як ти там опинився.

2. Знайди золото.

Які подарунки прийшли через ці великі проблеми? За іронією долі, я вважаю, що наші найбільші проблеми в житті часто дають найбільші подарунки. Ми повинні пройти через ці події, щоб дізнатись щось про себе або мати можливість допомогти іншим, що переживають подібні ситуації. Що ви отримали чи навчилися в результаті ваших головних викликів? І не будемо забувати і про ваші досягнення та позитивні події - чого ви їх здобули чи навчились?

3. Випишіть своє життя мрії.

Тут мріяти велике! Тепер, коли ви знаєте, де ви були, давайте подивимось, куди ви хочете піти! З чого б складалося ваше ідеальне життя? Я використовую систему “8 Fs ”, щоб допомогти мені пояснити всі важливі категорії в моєму житті.

• Віра: Яким би було ваше духовне життя? Ви релігійні? Ви духовні? Ви витрачаєте час, щоб зв’язатися зі своєю вищою силою чи зі своїми духовними провідниками? Це передбачає більше молитви чи медитації? Або подорож на чудовий природу? Як можна ще більше посилити цей зв’язок? Бути специфічним.
• Family: Якими були б стосунки з вашим чоловіком / дружиною, вашими дітьми, батьками, братами та сестрами та іншими родичами? Не поспішайте і запишіть кожну людину та те, яким було б життя вашої мрії, як воно стосується її та того, як ви хочете почуватись біля неї.
• друзі: Якими були б ваші дружні стосунки? Чи могли б ви мати більше якісних дружніх стосунків і менше друзів за зручністю? Як би ви почувались біля своїх друзів? Перелічіть речі, які були б у вас спільними з вашими ідеальними друзями, а також їхні якості, такими як чесність, самоповага тощо. Якими типами людей ви хочете оточити себе?
• Fitness: Чи хотіли б ви мати більше енергії та бадьорості протягом дня? Що може допомогти вам туди потрапити? Йога? Вправа? Яким видом фізичних навантажень ви хотіли б займатися? Які види їжі підживлюватимуть ваше тіло і допомагатимуть йому бути найздоровішим?
• веселощі: Що ти вважаєш забавою? Це тільки ти - що змушує посміхатися і сміятися? Які ваші таємні задоволення? Які цікаві речі будуть задіяні у вашому досконалому житті? Не забувайте тут не судити, просто перелічіть, що для вас звучить весело!
• Фірма: Якою б була ваша ідеальна кар’єра? Якби вам могли платити за те, що ви любите, чим би ви займалися цілий день? І не забувайте, ведення домашнього господарства - одна з найскладніших робіт. Як би працювало ваше домогосподарство за цього ідеального сценарію?
• фінанси: Як би виглядало ваше фінансове становище? Скільки ви мали б заощаджень? Скільки ви заробляли б щомісяця? Скільки ви отримаєте за веселі гроші щомісяця?
• Почуття: Як би ти почувався? Перелічіть слова почуттів, які описують, як ви хочете почуватись у своєму житті: мирний, щасливий, вдячний, під напругою тощо.

4. Створіть свою стратегію.

Кілька кроків, які ви могли б зробити в кожному з ваших 8 Fs, щоб наблизити вас до своєї мети в кожній із цих сфер? Будьте тут конкретні. Запишіть лише один-два кроки, які рухали голку в кожній області. Обов’язково зосереджуйте ці ідеї на речах, які ви контролюєте - на ваших діях, вашому ставленні та речах, які ви можете фізично do рухатись уперед.

5. Складіть план дій і виконайте.

Тепер, коли ви записали, де були, що ви отримали від цього, куди хочете піти і що вам потрібно зробити, щоб туди потрапити, настав час скласти конкретний план, коли і як ви будете вживати заходів Складіть план дій на цей тиждень, цей місяць і навіть цього року, перелічивши конкретні дії, які ви будете вживати, і коли ви будете їх робити. Зберігайте цей список і відмічайте товари відразу. Якщо вам доведеться змінити дату або змінити план, це нормально, просто пам’ятайте, що слідкуйте за призом перезавантажити своє життя.

Добре, я знаю, що це звучить як багато відразу. Але пам’ятайте, що не потрібно do все одразу. Головне тут пам’ятати, що щоб дістатися туди, куди хочеш, потрібні зусилля та послідовність. Дитячі кроки - це нормально. Просто пам’ятайте дотримуватися свого плану і рухатися вперед.

Ви можете зробити свій світ кращим

Тепер ви готові розпочати ходьбу - або, можливо, біг - шляхом до власного успішного майбутнього. ви може зробити свій світ кращим. Просто потрібно новий погляд. Ти керуєш своїм життям. Ви - той, хто робить кроки для створення нових результатів.

Був момент, коли б ви сказали мені, що колись я дам підводне плавання в Карибському морі на приватній яхті, або що я зустрінусь з Річардом Бренсоном, я б не сказав вам цього. Але хто знає, де б я був сьогодні, якби мав прогулянку виховання. Проблеми, з якими я стикався під час дорослішання, насправді дозволили мені уявити майбутнє, коли я не буду обтяжений труднощами та болем. І коли я мав можливість насправді щось з цим зробити, я переконався, що скористався можливістю зробити якомога більше за це коротке життя.

Нещастя, погані обставини, навіть погані люди, не є у нашому житті постійно. Насправді дуже мало постійного. І ви маєте силу позитивно сприяти навколишньому світу, створювати своє життя хотіти жити і бути тим, ким ти призначений.

Я хотів би залишити вам одну з улюблених цитат Говарда Турмана:

Не запитуйте себе, що потрібно світові. Запитайте себе, що змушує вас ожити, а потім займіться цим. Бо світ потребує людей, які ожили.

Ви несете відповідальність та можливість подолати виклики та змінити своє життя та створити для себе та своєї сім’ї життя, яке ви бажаєте. Перш ніж ви це зрозумієте, ви будете робити те, що вам належить робити, любити своє життя і робити щось для себе, своєї сім'ї та планети! Світ чекає, коли ти оживеш.

© 2013. Всі права захищені.
Передруковано з дозволу видавця,
Видавництво Ієрофанта. www.hierophantpublishing.com

Джерело статті

Немає помилок !: Як можна перетворити напасті на достаток
Мадісін Тейлор, Сонячний світанок Джонстон, Хізер Аш Амара та ін.

Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу.

Про автора цього уривка

Вікі Хіггінс - генеральний директор Vicki Higgins Consulting та виконавчий віце-президент Icon Builder Media. Нещодавно вона була виконавчим віце-президентом і головним маркетинговим директором Newport Beach & Co., офіційної маркетингової організації міста Ньюпорт-Біч, Каліфорнія. Вікі захоплена професійним та особистим зростанням. Вона є затребуваним спікером, яка ділиться своєю історією подолання виклику, щоб надихнути людей на найкраще життя.

Подивіться відео: Live Your Passion (з Вікі Хіггінс)