Багато років тому я прочитав невеличку (але величезну) книгу під назвою Двері всього, опублікований DeVorss. Коли я вперше побачив це в книгарні, одразу ж купив. Він сидів удома в книжковій шафі кілька тижнів, поки одного ранку, коли я вийшов на пляж, я не почув "Візьміть маленьку книжку"Я озирнувся і здивувався, до якої маленької книжки посилається мій внутрішній голос.
Зрештою я побачив його на своїй бібліотечній полиці і взяв із собою. Як завжди, для мене це було ідеально для читання. Це точно відповідало тому, що я переживав у своєму житті, і заповнило прогалини в моєму розумінні та знаннях. Зараз я хотів би поділитися з вами тим, що я прочитав, що допомогло мені налаштуватися на творчу силу в серці.
Ви майстер у створенні своєї реальності
Нам часто говорили, що ми створюємо свою реальність за допомогою своїх думок. Ну, це включає більше, ніж наші думки. Це стосується почуттів, які ми тримаємо в своєму серці.
Будь-хто з вас, хто вважає, що не вмієш створювати свою реальність, подумай ще раз. Ви роками створюєте свою реальність. Ми всі в цьому майстри і справді потужні істоти.
На жаль, ми програмували на своє буття речі, яких насправді не бажали, такі як страх перед бідністю, зґвалтуваннями, крадіжками тощо. Ми також трималися на гніві, образах, ревнощах тощо. Ми наповнили своє серце цими енергіями, і це відповіли любовно, давши нам те, на чому ми зосереджувались.
Пора очистити своє серце
Настав час поглянути на те, що ми тримали у своєму серці, і очистити це, щоб ми могли наповнити його баченнями того, чого ми справді бажаємо. До цієї мети я хотів би поділитися з вами медитацією-візуалізацією, яка прийшла до мене в процесі читання цієї книги.
Сидіть спокійно і розслабтесь у цілющій присутності Життя.
Закрий очі. Тепер у своїй уяві простягни руку і виведи серце з тіла. Тримай це перед собою.
Наскільки воно велике? Якого вона кольору?
Уявіть, що ви біля річки. Ви збираєтеся змити скупчення речей, які заплутували ваші творчі сили.
Пройдіться в річку, тримаючи серце в руках, поки у вас не буде води хоча б до колін. Помийте своє серце так, ніби це губка. Нехай воно вбере трохи води і вичавить воду. Подивіться, як темрява вимивається з вашого серця і тече струменем. Продовжуйте мити його, стираючи плями, видавлюючи сміття.
Коли ви відчуєте, що достатньо його очистили, подивіться "губку", яка поглинає цілющі чисті води річки. Ви також можете думати про цю воду як про джерело Світла, Життя та Зцілення. Нехай ваше серце вбере цю цілющу воду, набрякне і стане більше.
Завершивши цей крок, поверніть серце назад у груди. Незважаючи на те, що це може здатися, ніби воно розширилося через процес загоєння, воно чудово впишеться у ваше тіло.
Подихайте цією новою енергією деякий час. Коли будете готові, вийдіть з річки, відкрийте очі і подякуйте за очищення, отримане від річки Життя.
Я рекомендую вам повторювати цей процес щодня. Ви навіть можете використовувати його протягом дня, коли виявите, що прямуєте до якихось темних енергій (тобто відчуваєте злість, страх, сумнів тощо). За одну долю секунди, яку потрібно, уявіть, як ви захопили своє серце і простягли його в річці цілющої енергії та очистили. Ви будете вражені тим, як ви зможете підійти до кожної ситуації з більш мирним ставленням.
Проведення бажаного бачення
Часто налаштовуйтесь на стан свого серця. Запитайте себе, що ви тримаєте там. Це страх чи це любов? Це те, що ви хочете створити? Це те, чого ти бажаєш?
Якщо ні, змийте будь-яку негативну енергію. Відпустіть у своєму серці все, що не є любов’ю та довірою.
Наповніть його енергією Світла та Зцілення. Нехай воно очиститься від старого, щоб ви могли рухатися вперед у своєму житті і насолоджуватися раєм на Землі, яким він мав бути. Тоді ваше життя справді буде сяючим Світлом.
Рекомендована книга:
Двері всього
Рубі Нельсон.
Дванадцять коротких глав охоплюють сферу життя духовними цінностями - посібник кишенькового розміру у легко читаному стилі. (ВІД АВТОРА: Приходьте! Зустріньте мене просто всередині Дверей Всього, у моєму позачасовому царстві Буття, де всі ідеальні якості Вашого Великого Космічного Я перетнуться і змішаться в одній дорогоцінній коштовності - коштовній коштовності Любові.)
про автора
Марі Т. Рассел є засновником Журнал InnerSelf (заснована 1985). Вона також випускала та приймала щотижневу радіопередачу Південної Флориди "Внутрішня сила" від 1992-1995, яка зосереджувалась на таких темах, як самооцінка, особистісне зростання та добробут. Її статті зосереджені на трансформації та з’єднанні з власним внутрішнім джерелом радості та творчості.
Creative Commons 3.0: Ця стаття ліцензується за ліцензією Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Приписати автора: Марі Т. Рассел, InnerSelf.com. Посилання назад до статті: Ця стаття спочатку з'явилася на InnerSelf.com
