Прийти до початку нас самих означає перестати бути жертвами обставин, вчинків інших або навіть власних помилок. Справжня історія того, ким ми є насправді, починається зараз. Нас більше не кидають волею-неволею одне бажання, думка чи занепокоєння іншому в марному процесі намагання врятуватися від майже нескінченних форм "це не так" і особливо "Я недостатній, як є".
Відповідаючи ... Не реагуючи
Якщо ми усвідомлюємо, що по-справжньому породжуємо себе знову і знову, ми маємо силу вимагати відносин із собою, які починаються прямо зараз. Тоді ми здатні реагувати на власні почуття чи ситуації, а не реагувати. Коли ми реагуємо, ми сприяємо вирішенню проблеми. Наші судження є швидкими, недостатньо продуманими і, як правило, захисними або самозаперечуючими. Ми відчуваємо себе розділеними як із собою, так і з іншими. Важко зрозуміти, що робити далі.
Нещастя і недовіра
Коли ми далекі від початку самого себе, наші реакції огортають нас нещастям і недовірою, які слідують за нами далеко поза миттю. На відміну від цього, коли ми реагуємо з самого початку, наші стосунки до себе та інших завжди починаються заново. Ми можемо витратити час, щоб оцінити те, що ми відчуваємо, і побачити власні стани буття та поведінку інших людей у більш широкому контексті співпереживання та співчуття. Тут немає затяжних страждань і немає почуття загубленості та страху. Натомість простір довіри зростає.
Але щоб мати такий особистий авторитет, ми повинні зосередити свою увагу безпосередньо на безпосередності себе. Нам потрібно навчитися залишатися тут і чекати з заспокоєним розумом, поки води не заспокояться, і ми знову відчуємо глибшу течію свого життя. Ніхто не описав тонкощі цього свідомого усвідомлення краще, ніж поет Т. С. Еліот, коли він писав:
Я сказав своїй душі, будь тихий, і чекай без надії
Бо надія була б надією на неправильну річ; чекай без любові
Бо кохання було б коханням не до того; ще є віра
Але віра, любов і надія - все в очікуванні.
Чекайте без роздумів, бо ви не готові до роздумів:
Тож темрява буде світлом, а тиша танцюючим.
Чекаючи без надії
Це очікування без надії, любові чи думок є суттю створення свідомого середовища утримання, особливо коли ми стикаємося з неприборканими почуттями. Це суттєвий процес, за допомогою якого ми відходимо від поля усвідомлення страху та виживання та потрапляємо у набагато більше поле любові. Тоді ми теж можемо пережити те, що розуміють усі великі душі: що люди є справді синами та дочками Бога.
Ми не маємо і ніколи не мали дефіциту. Незважаючи на нескінченні історії та почуття, які, коли ми ототожнюємось з ними, можуть переконати нас у тому, що ми негідні або якось недостатньо хороші, є глибша частина нас самих, яка може вмістити всю цю невпевненість у собі. Пробудити цю глибшу частину нас самих і навчитися дозволяти їй утримувати себе стражданням - це фундаментальні стосунки, до яких нас закликає наша душа.
Передруковано з дозволу Бібліотеки Нового Світу,
Новато, Каліфорнія. © 2007. www.newworldlibrary.com
або 800-972-6657 доб. 52.
Джерело статті
Мандала буття: відкриття сили усвідомлення
Річард Мосс.
Спираючись на свої три десятиліття викладання свідомості, Річард Мосс виконує роль мудрого пастуха, супроводжуючи та підбадьорюючи читача у подорожі до генія всередині і подалі від страху та інших обмежень. Найголовніше, що він пропонує завжди доступний компас, який спрямовує читачів до справжнього «я» та до магії теперішнього моменту.
Щоб отримати додаткову інформацію або замовити цю книгу на Amazon.
Про автора
Доктор Річард Мосс є поважним духовним учителем та мислителем-фантазором. Він є автором Мандала буття: відкриття сили усвідомлення та інші книги про свідоме життя та внутрішню трансформацію. Протягом тридцяти років він керував людьми різного походження у використанні сили усвідомлення, щоб усвідомити їх внутрішню цілісність і повернути мудрість свого справжнього Я. Його робота поєднує духовну практику, психологічне самодослідження та усвідомлення тіла. Ви можете відвідати його в Інтернеті за адресою http://www.richardmoss.com.
