Чарівна наддержава, яка може перетворити всі ваші стосунки

Що, якби я сказав вам, що у вас є чарівна наддержава, яка може перетворити ваші стосунки, одночасно збагачуючи ваше життя? У вас є сила. Це називається емпатією.

Легендарний тренер з баскетболу "Дюк" Майк Кшижевський пояснює: "Як тренер, батько чи будь-який лідер одна з найважливіших речей, яку ти можеш відчути для одного зі своїх" товаришів по команді ", - це співпереживання. Якщо хтось вважає, що ви можете ототожнюватись із їхньою ситуацією та розуміти їхні почуття, вони схильні довіряти вам, що призводить до швидшого реагування на ситуації та кращих висновків ".

Емпатія - це ключ до взаємної інакшості та спільної свідомості. Слово походить від грецького кореня емпатія, що означає "прихильність, пристрасть". Це в основі мистецтва зв’язку.

Як би хотілося пройти милю у взутті

Розмовною мовою ми говоримо про те, щоб поставити себе в чуже становище. Деякі путівники по слуханню насправді навчають цього як техніки. Вони закликають вас прийняти позу людини, яку ви слухаєте, як спосіб встановити зв’язок. Однак набагато ефективніше справді відкрити себе почуттю зв’язку, приділяючи всю свою увагу іншій людині. Тоді мова вашого тіла буде узгоджуватися з мовою диктора природним та автентичним способом.

Громадська радіоведуча та експерт з розмов Селеста Хедлі радить: «Багато з вас вже чули багато порад щодо цього, такі як погляд людині в очі, ... погляд, кивок і посмішка, щоб показати, що ви звертаєте увагу . Я хочу, щоб ти все це забув. Це лайно. Немає причин навчитися показувати, що ти звертаєш увагу, якщо ти насправді звертаєш увагу ”.

"Будь моєю дівчиною"

Я засвоїв важливий урок про співпереживання та мистецтво зв’язку багато років тому. У моєї подруги Аліси було важко. Її шлюб розпався, і вона була причетна до болісного розлучення, у неї щойно діагностували меланому, і вона також переживала складний професійний перехід.

Innersele підписатися графіка

Ми домовились зібратися на вечерю. Перше, що вона сказала мені, коли я приїхав, було: "Ти повинен бути моєю дівчиною сьогодні ввечері".

"Вибачте?" Я відповів.

"Насправді ні. Мені потрібно, щоб ти цього вечора була більше схожою на дівчину, - сказала Аліса. “Мені справді боляче. Я переляканий і знеохочений. Всі мої друзі-хлопці намагаються дати мені пораду, щоб допомогти мені впоратися з цим безладом, яким є моє життя. Зараз я не хочу жодної поради. Мені просто потрібно, щоб ти був поруч зі мною і слухав, більше як те, що робить для мене моя найкраща подруга. Ви вважаєте, що це те, що ви можете зробити? "

Я погодився. Це було непросто. Мій розум блукав. Я хотів пожартувати, щоб зняти напругу. Але натомість я вирішив бути тихим і просто бути з нею якомога глибше.

Наприкінці вечора Аліса сильно обійняла мене та захоплено подякувала. Вона зателефонувала мені наступного дня, щоб сказати, що вона почувається підбадьореною і що наш спільний час - це саме те, що їй потрібно.

Бути присутнім і слухати

Я вдячний Алісі, бо цей вечір допоміг мені додати в свій репертуар можливість просто бути присутнім, не консультуючи та не тренуючи. Це допомогло мені стати кращим професійним тренером, фасилітатором, наставником, другом та чоловіком.

Тепер, коли клієнти чи друзі звертаються до мене із проблемою чи проблемою, я пропоную їм такий вибір: «Чи хотіли б ви, щоб я просто був присутній і вислухав, або я ставлю вам спрощувальні запитання, які допоможуть вам самі розібратися, або ти хочеш, щоб я сказав тобі, що робити? "

Люди люблять, коли їм пропонують ці варіанти. Навіть коли вони обирають пораду, я зазвичай спочатку уважно слухаю і задаю їм декілька запитань, щоб допомогти прояснити проблему.

І це також чудово знати, що ви можете попросити когось послухати вас і просто бути присутнім, коли вам це потрібно.

Авторське право © 2017 Майкл Дж. Гельб.
Передруковано з дозволу Бібліотеки Нового Світу
www.newworldlibrary.com.

Джерело статті

Мистецтво зв’язку: 7 навичок побудови стосунків, необхідних кожному лідеру зараз
Майкл Дж. Гельб.

Мистецтво зв’язку: 7 навичок налагодження стосунків, котрі зараз потрібні кожному лідеру, Майкл Дж. Гельб.У наші дні часто легше уникнути особистого контакту на користь технологічних скорочень. Але, як доводить Майкл Гельб у цій переконливій, розважальній книзі, змістовні стосунки, що походять від реальної взаємодії, є ключем до створення інноваційних ідей та вирішення наших найважчих проблем. В Мистецтво зв’язку, Гельб пропонує читачам сім методів розвитку цього найважливішого зв’язку в їх професійному та особистому житті.

Клацніть тут для отримання додаткової інформації та / або для замовлення цієї книги в м’якій обкладинці та / або завантажте видання Kindle.

Про автора

Майкл Дж. ГельбМайкл Дж. Гельб Є автором Мистецтво зв’язку і вперше започаткував галузі творчого мислення, прискореного навчання та інноваційного лідерства. Він веде семінари для таких організацій, як DuPont, Merck, Microsoft, Nike, Raytheon та Школа бізнесу Дардена Університету Вірджинії. Він є співавтором Мозкова сила і автор Як мислити як Леонардо да Вінчі та кілька інших бестселерів. Його веб-сайт є www.MichaelGelb.com

Книги цього автора

at

перерву

Дякуємо за відвідування InnerSelf.com, де є 20,000 + статті, що змінюють життя, пропагуючи «Нові погляди та нові можливості». Усі статті перекладено на 30+ мов. Підписуватися для журналу InnerSelf, що виходить щотижня, та щоденного натхнення Марі Т. Рассел. Журнал InnerSelf видається з 1985 року.