Виходити у світ та приймати хороші рішення з люблячими, відповідальними та надійними людьми є набагато іншим, ніж виходити та приймати дурні рішення з людьми, які не є автентичними та необдуманими серцем. Ці люди не заслужили нашої довіри. Це від вас вирішувати розумні ризики з любов’ю. Ви не хочете віддавати своє серце турботі нікому, хто збирається приховати своє справжнє «Я», погано поводитися з вами та / або виявиться психологічно недоступним. Довіра повинна зароблятися і регулярно поновлюватися нашими діями.

Відносини - це духовні шляхи. Як і будь-який великий духовний шлях, вони рясніють коліями, вибоїнами та проблемами. Приймати розумні ризики з любов’ю означає насторожитися перед небезпеками та перешкодами, зберігаючи при цьому відкрите, любляче серце.

Мудро вибираючи нове кохання

Навіть якщо ми вибираємо розумно, любов може змусити нас робити божевільні речі. Це може зробити нас сліпими. Ми всі можемо визначити принаймні кілька безглуздих або навіть дурних речей, які ми зробили або не зробили через любов та закоханість. Наші серця співають, і ми проскакуємо по полях нарцисів, бо ми бачимо в нашому новому коханні все те, про що мріяли. Ми збираємось досягти всього, що ми коли-небудь бажали. Правда?

Можливо, ми є, може, ні. Наші мрії можуть збутися, а можуть і не. У будь-якому випадку, знайдіть хвилинку, щоб відступити на початку кожних нових стосунків і оцінити ризики. Ви розумні? Ви справді знаєте цю людину? Ви були чесними на 100 відсотків? Ви приймаєте мудрі рішення?

Що-небудь він чи вона робить, аби ви вибілювали (тобто виправдовуєтесь, обґрунтовуєте, виправдовуєте чи захищаєте)? Якщо так, то час бути сильним і реалізовувати себе! З повагою повідомте про свою стурбованість іншій людині. І нехай карти падають там, де вони можуть.

Бути розумним у своїх існуючих стосунках

У контексті вже існуючих відносин бути розумним набагато важливіше. Відносини - це не просто випадкові зв’язки з іншими людьми. Вони живий духовний шлях. Немає нічого більш відкритого, принизливого, піднесеного та принижуючого, ніж те, як знаходитись у близьких стосунках з іншою людиною. Ніщо у світі не штовхне нас рости більше.

Відносини - це місце, де з часом з’являються всі наші «молоді частини». Усі наші захисні стіни будуть кинути виклик зійти, і хто ми справді є, буде викликана, так чи інакше. Ми можемо їхати охоче, а може і брикати і кричати.

Очевидно, що можливість зростати на цьому духовному шляху величезна. Я закликаю пари робити все необхідне, щоб протистояти бар'єрам інтимної близькості та «проштовхувати» їх. Спілкування є ключовим. Якщо у ваших стосунках з’являється проблема, поговоріть про це! Досконале мистецтво розмовляти про речі у всіх ваших стосунках.

Опрацювати це - єдина надія на «прорив» до вищого і кращого вираження того, ким ви є, і формування більш інтимної, люблячої, надійної та по-справжньому щедрої сторони себе. Тільки тоді ми зможемо перевершити страхи, які, можливо, утворили над нашим серцем хрустку захисну оболонку.

Рухаючись за своїми страхами та захистом

Спочатку наші страхи слугують нашому виживанню, але зараз вони можуть йому загрожувати. Ми повинні знати момент, коли наш власний захист починає зменшувати нашу здатність до любові і навіть компрометувати нашу безпеку. Саме тоді ми повинні знайти здоровіші, сильніші та ефективніші способи захисту, які не заважають і не гальмують близькість. Як виправдання або виправдання поведінки свого партнера, а не заклик їх до цього.

Один із найкращих способів зблизитися - це просто погодитися зі своїм партнером. Перестаньте грати в ігри та будьте правдивими, навіть коли це важко. Як так красномовно зазначав швейцарський психіатр Карл Юнг, у кожного з нас є «тіньова» сторона - мала частина нас, яка лякається, заздрить і пихата. Тінь - це сторона нашої натури, за яку ми трохи збентежені (або навіть соромно). Ми намагаємось приховувати, заперечувати, репресувати та уникати цього, роблячи вигляд, що він не існує.

Однак усе тінь підтверджує те, що ми люди. У всіх нас темніша сторона. Фокус полягає в тому, як навчитися використовувати силу тіні, усвідомлюючи та володіючи нею, замість того, щоб намагатися її приховати, бо нам соромно. І що може бути кращим місцем для цього, ніж у відкритих обмінах із вашим партнером, який одночасно прагне усвідомити та стримати свою тіньову сторону?

Дозволити любові чи амбіціям засліпити вас на тіньовій стороні того, з ким ви прагнете будувати майбутнє, неодмінно повернеться, щоб вкусити вас за зад. Вибір простий: візьміть до уваги свої тіньові почуття - свої та почуття ваших близьких - інакше вони зрозуміють вас.

Хоч би якими розумними ми ставились до ризиків, які ми беремо, любов все одно неминуче відкриває нас для змін. В природі життя це робити. У кінці нашого життя, чи не хочемо ми, щоб наші серця були ідеальним доказом того, що ми любили і любили добре? І виростили наші душі?

Вилучено з дозволу видавця,
Hay House Inc. www.hayhouse.com. © 2012 Кен Друк.

Джерело статті

Справжні правила життя: збалансувати умови життя з власними
Кен Друк.

Протягом кількох десятиліть Кен Друк був готовий встати і писати про те, що ми так довго приховували від себе: нам потрібно протистояти життю таким, яким воно є, а не таким, яким ми хочемо, щоб воно було. Ми не можемо чарівним чином бажати речей у реальності. Ми не можемо очікувати, що щастя чи успіх проявлятимуться щодня. Приймаючи справжні правила життя, ми відкриваємо життєві умови і вчимося їх збалансувати, запобігаючи дорогим психологічним боргам та розвиваючи життєві навички, основну мудрість та емоційну свободу, необхідну для повнішого, багатшого життя.

Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу на Amazon.

Про автора

Кен Друк, доктор філософії, є одним з першопрохідців в галузі особистої трансформації, пробивши свіжий початок у чоловічій психології, коучингу керівників, організаційному консультуванні, ефективності батьків, зціленні після втрати і, зовсім недавно, мистецтві перетворення лиха на можливість. З часу заснування Центру Дженни Друк у 1996 р., “Dr. Кен ”став порятунком для тисяч сімей, які зазнали втрат. Його часто закликають допомагати в таких трагедіях, як 9 вересня, Коламбіна та ураган "Катріна". Druck Enterprises, Inc. (DEI) - це провідна тренерська, консалтингова та командоутворююча фірма з широким колом клієнтів, включаючи Microsoft, Pfizer, IBM, San Diego Union Tribune та YMCA.