Зображення на PublicDomainPictures
Багато з нас вважають, що ми господарі власної долі, але нові дослідження виявляють ступінь впливу на нашу поведінку наших генів.
Тепер можна розшифрувати наш індивідуальний генетичний код, послідовність 3.2 мільярда «букв» ДНК, унікальних для кожного з нас, які формують план нашого мозку та тіла.
Ця послідовність виявляє, яка частина нашої поведінки має величезну біологічну схильність, тобто ми можемо перекоситись у розвитку певного атрибуту чи характеристики. Дослідження показали, що гени можуть спричинити не тільки наші висота, колір очей or вага, але також і наш вразливість до психічного захворювання, довговічність, інтелект та імпульсивність. Такі риси різною мірою вписуються в наші гени - іноді тисячі генів, що діють спільно.
Більшість цих генів визначають, як наша мозкова схема закладається в утробі матері і як вона функціонує. Ми можемо зараз розглядати мозок дитини як він побудований, навіть за 20 тижнів до народження. Змінні схеми існують у їхньому мозку сильно корелюють з генами які схильні до розладу спектра аутизму та розладу уваги та гіперактивності (СДУГ). Вони навіть схильні до Умови що може не виникнути десятиліттями: біполярний розлад, великий депресивний розлад та шизофренія.
Ми все частіше стикаємося з перспективою того, що схильність до більш складної поведінки так само вкладається в наш мозок. До них належать яку релігію ми обираємо, як ми формують наші політичні ідеології, і навіть те, як ми створюємо своє групи дружби.
Природа і виховання переплітаються
Існують також інші способи передачі наших життєвих історій через покоління, крім того, що вони вписані в нашу ДНК.
“Епігенетика” - це відносно нова галузь науки, яка може виявити, наскільки взаємозв’язаними можуть бути природа та виховання. Він розглядає не зміни самих генів, а натомість «мітки», які накладаються на гени з життєвого досвіду, які змінюють спосіб вираження наших генів.
Одне дослідження 2014 року розглядали епігенетичні зміни у мишей. Миші люблять солодкий запах вишні, тож, коли до їх носа припливає хвиля, зона задоволення в мозку запалюється, спонукаючи їх снувати і вишукувати ласощі. Дослідники вирішили поєднати цей запах з легким ураженням електричним струмом, і миші швидко навчились мерзнути в очікуванні.
Дослідження показало, що ця нова пам’ять передається поколінням. Онуки мишей боялися вишні, незважаючи на те, що самі не зазнали ураження електричним струмом. ДНК сперми діда змінила свою форму, залишивши план досвіду, вплетеного в гени.
Це постійні дослідження та нова наука, тому залишаються питання про те, як ці механізми можуть застосовуватися до людей. Але попередні результати показують, що епігенетичні зміни можуть вплинути на нащадків надзвичайно травматичних подій.
Одне дослідження показало, що сини в'язнів громадянської війни в США мали На 11% вищий рівень смертності до середини 40-х років. Ще одне невелике дослідження показало, що ті, хто пережив Голокост, та їхні діти мали епігенетичні зміни в гені, який був пов'язані з рівнем кортизолу, гормон, який бере участь у реакції на стрес. Це складна картина, але результати свідчать про те, що нащадки мають більш високий рівень кортизолу, і тому вони більш сприйнятливі до тривожних розладів.
Чи є у нас можливість для вільної волі?
Звичайно, справа не просто в тому, що наше життя забито в камені завдяки мозку, з яким ми народилися, ДНК, яку нам дали батьки, та спогади, передані від наших бабусь і дідусів.
На щастя, є ще можливість для змін. Коли ми дізнаємось, між нервовими клітинами утворюються нові зв’язки. По мірі відпрацювання нової навички або пережитого навчання зв’язки зміцнюються, і навчання об’єднується в пам’ять. Якщо пам'ять буде відвідуватися неодноразово, вона стане маршрутом за замовчуванням для електричних сигналів у мозку, тобто навчена поведінка стає звичною.
Візьмемо, наприклад, їзду на велосипеді. Ми не знаємо, як їздити на одному, коли народимось, але за допомогою спроб і помилок і декількох невеликих аварій на цьому шляху ми можемо навчитися це робити.
Подібні принципи створюють основу як для сприйняття, так і для навігації. Ми створюємо та зміцнюємо нейронні зв’язки, коли рухаємося навколо навколишнього середовища та заклинаємо сприймати простір, який нас оточує.
Але є кришка: іноді наші минулі знання засліплюють нас для майбутніх істин. Перегляньте відео нижче - ми всі схильні до цього бачити обличчя в нашому оточенні. Ця перевага змушує нас ігнорувати тіньові сигнали, які говорять нам, що це задній кінець маски. Натомість ми покладаємося на перевірені та перевірені шляхи в нашому мозку, створюючи образ іншого обличчя.
{змішаний Y = pH9dAbPOR6M}
Ви, мабуть, не помітите, що обличчя Альберта Ейнштейна - це тильна сторона маски, а не передня частина, тому що наш мозок упереджено бачить обличчя в нашому оточенні.
Ця ілюзія ілюструє, наскільки важко може бути передумати. Наша особистість та очікування ґрунтуються на минулому досвіді. Щоб розбити рамки в нашій свідомості, може знадобитися занадто багато пізнавальної енергії.
Елегантна техніка
Як я досліджую у своїй останній книзі, опублікованій минулого року, Наука про долю, це дослідження торкається однієї з найбільших загадок життя: нашої індивідуальної здатності до вибору.
Для мене є щось прекрасне в тому, щоб розглядати себе як елегантну техніку. Вхідні дані із світу обробляються в нашому унікальному мозку, щоб отримати результат, який є нашою поведінкою.
Однак багато з нас, можливо, не хочуть відмовлятися від ідеї бути вільними агентами. Біологічний детермінізм, ідея про те, що поведінка людини цілком вроджена, по праву змушує людей нервувати. Прикро думати, що страхітливі вчинки в нашій історії вчиняли люди, які були безсилі зупинити їх, бо це піднімає привид, що вони можуть повторитися.
Можливо, натомість ми могли б уявити себе такими не обмежується нашими генами. Визнаючи біологію, яка впливає на нашу індивідуальність, це може дати нам можливість краще об’єднати свої сили та використати наші колективні когнітивні здібності, щоб сформувати світ на краще.
Про автора
Ханна Критклоу, науковий співробітник з коледжу Магдалини, Кембриджський університет
Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.
Схожі книги:
Атомні звички: простий та перевірений спосіб побудувати добрі звички та зламати погані
Джеймс Клір
Atomic Habits містить практичні поради щодо розвитку хороших звичок і позбавлення від поганих на основі наукових досліджень зміни поведінки.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Чотири тенденції: незамінні профілі особистості, які розкривають, як зробити своє життя кращим (і життя інших людей кращим теж)
Гретхен Рубін
Чотири схильності визначають чотири типи особистості та пояснюють, як розуміння власних схильностей може допомогти вам покращити стосунки, робочі звички та загальне щастя.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Подумайте ще раз: сила пізнання того, чого ви не знаєте
Адам Грант
Think Again досліджує, як люди можуть змінити свою думку та ставлення, і пропонує стратегії для покращення критичного мислення та прийняття рішень.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Тіло зберігає оцінку: мозок, розум і тіло у зціленні травми
Бесселя ван дер Колка
The Body Keeps the Score обговорює зв’язок між травмою та фізичним здоров’ям і пропонує розуміння того, як травму можна лікувати та вилікувати.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Психологія грошей: позачасові уроки про багатство, жадібність та щастя
від Моргана Хаусела
Психологія грошей досліджує способи, якими наше ставлення до грошей і поведінка можуть впливати на наш фінансовий успіх і загальний добробут.
