Зображення на Тумісу 



Перегляньте відеоверсію на YouTube.

Розповідає Марі Т. Рассел.

Щоденне натхнення InnerSelf

Вересень 21, 2023

Основна увага сьогодні:

Я виходжу зі страху і повертаюся до вдячності. 

Сьогоднішнє натхнення написала Евелін С. Рисдик: 

Життя трапляється, і ви неминуче відчуваєте почуття злості, тривоги, засудження, звинувачення та всі інші вирази страху протягом дня. Усі ці почуття є частиною людини. 

Почуття глибоко впливають на здатність вашого тіла функціонувати та вашу здатність ясно мислити. Крім того, лише десять хвилин відчуття страху можуть пригнічувати вашу імунну відповідь на шість годин. 

Стрес – це насправді стан страху. Під час стресу ваше тіло виробляє гормони, відмінні від гормонів у періоди внутрішньої гармонії. Однак вам не потрібно залишатися в них або страждати від фізичних наслідків, які вони можуть спричинити. Можна навчитися виходити зі стану страху і повертатися до вдячності. 

ПРОДОВЖИТИ ЧИТАННЯ →:
Сьогоднішнє натхнення було адаптовано зі статті InnerSelf.com:
     Звільнення від почуття страху, яке стискає вашу ДНК
     Автор Евелін С. Рисдик.
Повну статтю читайте тут.


Це Марі Т. Рассел, співвидавець InnerSelf.com, бажаю тобі дня, щоб відійти від страху та перейти до вдячності (сьогодні та щодня)

Коментар Марі: Як я вже згадував раніше, одна з моїх улюблених мантр або афірмацій: Я В БЕЗПЕЦІ. Це автоматично змушує мене бути вдячним за мою безпеку та захист і виводити мене зі стану страху. Пам’ятайте, що афірмація – це не одноразове рішення, її потрібно повторювати «за потреби». 

Наш фокус на сьогодні: Я виходжу зі страху і повертаюся до вдячності.

Підпишіться тут до jпідкажіть мене для наступної частини "Щоденного натхнення внутрішнього Я".

* * * * *

ПОВ'ЯЗАНА КНИГА: Шаманська творчість

Шаманська творчість: звільніть уяву за допомогою ритуалів, енергетичної роботи та духовних подорожей
Евелін К. Рисдик

У цьому покроковому практичному посібнику з підвищення творчої енергії Евелін Рисдик пояснює, як, з шаманської точки зору, творчість – або творча енергія – є життєдайною силою, яка звільняє уяву, підтримує інновації та пробуджує унікальні шляхи. мислення та почуттів, які можуть змінити ваше життя. Вона досліджує, як звільнити шаблони, що блокують творчість, перепрограмувати підсвідомість, задіяти «правий мозок», підвищити уяву, подолати тривогу та руйнівні емоції та стати набагато креативнішою в повсякденному житті.

Досліджуючи творчу енергію як природне явище, подібне до припливів, автор надає пропозиції, коли ваша творча енергія знаходиться під час відпливу, а також пропонує шаманські методи боротьби з невпевненістю, пов’язаною з вашими творчими пошуками, та подоланням дисфункціональних підсвідомих сприйнять.

Для отримання додаткової інформації та / або для замовлення цієї книги натисніть тут. Також доступний як видання Kindle.

Про автора

Евелін К. Рисдик – міжнародно визнаний практик шаманів та автор кількох книг, у т.ч. Скандинавський шаман, Ходьба духом та  Непальський шаманський шлях.

Поряд зі своїми творами, вона є пристрасним учителем і відомим ведучим для Sounds True, The Shift Network та інших міжнародних та онлайн-програм. Вона знаходить творче натхнення та оновлення на узбережжі штату Мен.

Відвідайте її веб-сайт за адресою EvelynRysdyk.com