Зображення на С. Герман і Ф. Ріхтер
Написала і розповіла Марі Т. Рассел.
ласкаво просимо... Наш InnerSelf вітає вашу внутрішню сутність.
Хоча зміни неминучі, вони також вкрай необхідні... і водночас страшні. Однак зміни можуть відбуватися у двох напрямках: зростання або занепад, і обидва вони служать своїй меті. Деякі речі повинні розпатися, щоб щось інше народилося, а потім виросло.
Цього тижня ми зосереджуємося на змінах, які ми можемо ініціювати в собі, а отже, і в світі. Ми починаємо з Віри Лопес, яка пише про "Кондор, Орел і повернення Божественної Жіночої Мудрості". Вона ділиться з нами інформацією про 500-річний цикл, який завершується, цикл патріархату. Зараз ми просуваємося через етапи народження повернення жіночого... повернення інтуїтивної мудрості, турботи, загоєння.
Ця жіноча мудрість притаманна не лише жінкам, а й усім істотам. Це інтуїтивна або права частина мозку кожного з нас. Віра ділиться цитатою свого вчителя дона Педріто, який сказав їй: «Ми повинні об’єднати мудрість розуму з мудрістю серця». Він також пояснює, що "Ця колективна смерть і відродження, в якому ми перебуваємо, є переходом від чоловічого начала до жіночого. Ці наступні п'ятсот років будуть керуватися Божественною Жіночою мудрістю, і Космічна Мати візьме верх". Віра також нагадує нам, що ми «на планеті Земля, щоб підтримувати розширення та еволюцію свідомості». Ми всі є послами змін.
Автор Глен Парк продовжує це дослідження в "Досягнення рівноваги між лівим та правим мозком, живлячи чакру сонячного сплетенняВона також пише про відхід від епохи патріархату та перехід до епохи, коли его стає добровільним слугою Духа. Вона говорить про роль его як «організації практичних завдань життя, щоб служити покликанню вищих центрів». Ми відходимо від свідомості досягнень, де потрібно прагнути досягти успіху будь-якою ціною, і переходимо до свідомості афіліації, де головним рушієм є бажання допомагати іншим.
Наша третя стаття Сержа Кахілі Кінга присвячена темі "Зміна ваших кошмарів або жахливих мрій на приємний досвід". Серж дає нам дуже прості та практичні методи трансформації залишків енергії та травми кошмару чи поганого сну, навіть через роки, за 5 хвилин або менше. Іноді простіше справді краще. У цьому випадку він представляє процес досить вражає своєю простотою.
Ще одна сфера нашого життя, де ми можемо відчути потребу в змінах, — це стосунки. Наступні дві статті зосереджені на речах, які ми можемо змінити у своєму ставленні чи думках, щоб покращити наші стосунки. Джуд Біжу пише про "Миріння з нашими стосунками" і Алан Коен висловлює думки про "Як перейти від сирних стосунків до банкету для гурманівАлан також ділиться веселою історією про Фредеріка, який подорожував з Європи до Америки на круїзному кораблі на початку 20 століття.
І ми завершуємо наші вибрані статті цього тижня з Тіною Гілбертсон, яка ділиться про "Подолання страху в спілкуванні: ціна позитивних змін". Вона обговорює різні страхи спілкування та звертається до необхідності виражати себе здоровими способами, а не діяти нездоровим і часто шкідливим способом.
Усі ці статті допомагають нам відкрити двері для просування у нашому відкритті нового способу існування, де внутрішній мир і зовнішня гармонія є правилом, а не винятком. Бачення кращого світу, яке ми всі носимо у своїх серцях, справді можливе. Дозвольте йому піднятися і проявити себе. Вірте в себе та в інших, що ми справді можемо зробити світ універсальної любові реальністю, дотримуючись вказівок нашого серця та внутрішньої мудрості.
Будь ласка, прокрутіть униз, щоб переглянути рекомендовані статті в цьому новому випуску InnerSelf, а також підсумок усіх статей, доданих на веб-сайт протягом тижня. Більшість представлених статей також мають аудіоверсію та відеоверсію, тож ви можете або просто послухати статтю, яку вам читають, коли ви їдете, або гуляєте, або навіть прибираєте будинок (фізично, а також метафорично). Відео є візуальним досвідом відпочинку та натхнення. Перегляньте кожну пропоновану статтю, щоб отримати посилання на аудіоверсію та відеоверсію.
Бажаю вам приємного глибокого читання і, звичайно, чудового, повного радості, здоров’я та любовного тижня.
Марі Т. Рассел
редактор / видавець,
InnerSelf.com
"Нові установки ... нові можливості"
? Ваш внутрішній список «завдань»?
? Якщо ви купуєте на Amazon, використовуйте це посилання: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ваша вартість однакова, і ми отримуємо до 5% комісії. Кожна дрібниця допомагає!
? Поділіться статтями InnerSelf та Daily Inspiration зі своїми друзями в соціальних мережах та іншим способом.
? Ми також вітаємо (і запрошуємо) відгуки ... Щоб надіслати нам свої коментарі, наведіть курсор на пункт "Це і те" у верхньому меню кожної сторінки та натисніть кнопку "Зв’язатися з нами".
НОВІ СТАТТІ ЦЬОГО ТИЖНЯ
***** статті та відео щодня додаються *****
Рекомендовані статті доступні як у аудіо, так і у відеоформаті.
Перейдіть до кожної статті за посиланнями.
Кондор, Орел і повернення Божественної Жіночої Мудрості
Написали Віра Лопес та Лінда Стар Вольф, к.т.н.
Я справді вірю, що в житті не буває нещасних випадків. Існує лише магія і таємниця Духу, і коли ми відкриваємось перед цією нескінченною енергією і говоримо "так!" до наших святих туг Дух рухається у нашому житті так, як ми навіть уявити не могли.
Досягнення рівноваги між лівим та правим мозком, живлячи чакру сонячного сплетення
Автор: Глен Парк
Прагнення та досягнення, сила та успіх, а також слава та багатство представлені як високо ціновані цілі в наших системах освіти, на наших робочих місцях, у ЗМІ та соціальній структурі сучасних суспільств. Унікальна особа наголошується на сім’ї чи племені.
Зміна ваших кошмарів або жахливих мрій на приємний досвід
Написав Серж Кахілі Кінг
Наступне речення - це найважливіше, що я маю сказати про мрії та мрії: ПІСЛЯ МРІЇ ЗАКОНЧИЛОСЯ, СТАЄ ПАМ’ЯТЮ! Це ключ до оволодіння мріями.
Миріння з нашими стосунками
Написано Джуд Біжу
Незалежно від того, чи ми самі, чи співпрацюємо, з дітьми чи без них, нам потрібно прийняти нашу ситуацію та прийняти її. Скарги це не змінить. Ні почуватиметься безнадійним чи безпорадним.
Як перейти від сирних стосунків до банкету для гурманів
Написано Алан Коен
Багато з нас погоджуються на мізерний пайок у житті, хоча маємо право насолоджуватися чудовим бенкетом. Однією із сфер, в яких ми схильні голодувати, є стосунки.
Подолання страху в спілкуванні: ціна позитивних змін
Автор: Тіна Гілбертсон
Відкрите та чесне спілкування вимагає від нас виявлення наших справжніх думок та почуттів. Коли вони вийдуть з наших вуст, їх можна критикувати, висміювати або відкидати. Коли ми не звикли бути вразливими, це здається безпечнішим для ...
Як читання вголос може бути актом спокуси
від Kiera Vaclavik
Звісно, дитячі класичні твори від «Груффало» до книжок «Аліса» створюються, знаючи, що коли вони з’являться…
Ваша генетика впливає на те, наскільки ви стійкі до холодних температур
Вікторія Вікельсма та Пітер Джон Хоувелінг
Деяких людей холод просто не турбує, незалежно від того, наскільки низька температура. І причина цього може бути в...
Давньогрецький підхід до ризику та уроки, які він може запропонувати сучасному світові
Джошуа П. Нуделл
Більшість із нас щодня ризикують великими чи малими ризиками. Але COVID-19 змусив нас краще зрозуміти, як ми думаємо про...
Як дрімота в другій половині дня може покращити пам’ять і настороженість
від Джона Аксельсона та Тіни Санделін
Дрімота - це чудовий спосіб почуватись більш спокійним і пильним - і деякі дослідження показують, що це може принести користь нашій когнітивній функції.
Цей телефонний пристрій може протестувати Covid-19 менш ніж за годину
від Майка Вільямса
За допомогою запрограмованих магнітних нанокульок діагностичний інструмент, який підключається до стандартного телефону, може діагностувати...
Куди йде забруднення пластиком, коли воно потрапляє в океан
автори Брюс Сазерленд та ін
Із сотень мільйонів тонн пластикових відходів, які ми виробляємо щороку, за оцінками, близько десяти мільйонів...
4 причини стомлення від збільшення та що ви можете з цим зробити
від Стенфорда
«Відеоконференції — це гарна річ для віддаленого спілкування, але подумайте лише про середовище — просто тому, що ви можете використовувати…
Чому мінімалісти відмовляються від своїх особистих володінь
від Амбер Мартін-Вудхед
Мінімалізм стає все більш популярним вибором способу життя, який передбачає добровільне зменшення кількості речей...
Як фталати ризикують для здоров’я дітей - і що робити
автор Стефані Айк
Можливо, ви цього не усвідомлюєте, але ви, швидше за все, стикаєтеся з фталатами щодня. Ці хімікати містяться в багатьох пластмасах...
Не настільки просто, як "Ні значить Ні"? Що молоді люди повинні знати про згоду
від Жаклін Хендрікс
Недавня петиція, розповсюджена школяркою з Сіднея Шанель Контос, закликала школи надавати кращу освіту з…
Як фізичні вправи підтримують ваш мозок здоровим - і захищають його від депресії та тривоги
від Arash Javanbakht
Як і для багатьох інших лікарів, рекомендація фізичної активності пацієнтам для мене була лише обов’язком лікаря – до кількох...
5 способів нудьги може змінити вашу поведінку на краще чи гірше
від Wijnand Van Tilburg
Багато хто з нас, мабуть, відчував нудьгу в якийсь момент минулого року. Обмеження на громадські збори, подорожі та...
Чому так багато з нас страждають від телефонних дзвінків і як це подолати?
автор Миронов Ільхам Себах
Для деяких людей здійснення та отримання дзвінків є стресом. Телефонна тривога – або телефобія – це страх і...
Свята корова! Зараз молоко є фактором ризику раку молочної залози
автор Річард Хоффман
Зараз рак молочної залози випередив рак легенів як найпоширеніший рак у світі та головна причина...
Революція роботів вже тут, і це змінює роботу та бізнес
Джошуа А. Маршалл,
Хоча шведи, мабуть, оптимістично дивляться на своє майбутнє поряд з роботами, інші країни не мають такої надії.
Як уникнути суперечок щодо того, де взяти вечерю разом
Пеггі Лю та Кейт Мін
Ми всі стикалися з таким обміном у нашому житті, коли ми запитували когось іншого: «Що ти хочеш зробити?» Це…
Коли чоловіки починали захоплюватися своїми шістьма пачками або бракувати їх
від Конора Хеффернана
Культурна одержимість шістьма упаковками живота не має ознак спаду. І якщо досліджувати зображення чоловічого тіла...
Чому забруднення океану є явною небезпекою для здоров’я людини
автори Жаклін Макглейд і Філіп Лендріган
Забруднення океану є широко поширеним і становить явну небезпеку для здоров’я та добробуту людей. Але ступінь…
Як садівники мають вирішальне значення для збереження бджіл і метеликів - і як ви можете їм допомогти
Ніколас Тью та ін
Оскільки люди індустріалізували сільське господарство, щоб прогодувати зростаюче населення планети, запилювачі – тварини, життєво важливі для рослин...
Наскільки безпечно ваше дитяче харчування з миш’яком, свинцем та іншими важкими металами?
автор C. Michael White
Важкі метали, включаючи свинець, миш’як і ртуть, можна знайти в комерційному дитячому харчуванні в рівнях, значно вищих за...
Які витоки періоду посту та молитви називають Великим постом?
від Джоан М. Пірс
Наприкінці зими багато християнських конфесій дотримуються 40-денного періоду посту та молитви, який називається Великим постом. Це в…
Астрологічний журнал за тиждень
Автор Пам Янгханс
Ця щотижнева колонка (оновлюється щонеділі вдень) базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та уявлення, які допоможуть вам найкраще використовувати поточні енергії ... Читайте журнал цього тижня тут
Також дуже корисно перечитати астрологічний журнал минулого тижня оскільки він дає огляд за минулими подіями і може надати багато уявлень "ах-ха".
СТАРІ І ДОБРІ:
Підживлюючи схід сонця миру любов’ю та музикою
автор Крістофер Гроссо
Так, люби свого брата. Так, жити в гармонії з природою. Але перш за все, прокладіть шлях до найкращого в кожному...
Зупинка розуму мавпи і пошук спокою та внутрішнього спокою
від Mantak Chia
Західна наука виявила, що коли люди серйозно мислять, коли вони багато хвилюються, коли їхні думки зосереджені на...
Три основні причини хвороби
від Анни Селбі
Відповідно до китайської патології, існує три головні причини дисгармонії, яка викликає хворобу: зовнішня...
Я думаю, тому я ... То що ти думаєш?
Марі Т. Рассел
У 17 столітті французький філософ Рене Декарт придумав «пояснення всього цього»: Я думаю...
Відпустити всі сприйняті біль, невігластво та страх
Алексіс І. Джордан
Дякую тобі, безмежна доброта, за твої щедрі дари, серед яких мир, любов, свобода та радість, здоров’я, енергія та…
Шукати шлях від боротьби до гармонії тут і зараз
автор Патрік Тіас Бальмен
Більшість із нас мають стосунки із зовнішнім світом, засновані на конфлікті, боротьбі за владу. Це досить виснажливо. Один повинен…
13 стратегій, що допомагають полегшити та вилікувати ваш гайморит
від Dana Ullman
Запалення пазух, яке називається синуситом, викликає головний біль, чутливість обличчя, біль в очах і навіть...
Перший крок у духовному опануванні: Короткий курс прояву
автор Джеймс Ф. Тваймен
Усвідомлення того, що ми створюємо все, що ми переживаємо - яким би позитивним чи негативним це не здавалося, - це перший крок...
Медитація проти раку та ліки від раку: потужна комбінація
від Джойс Вайтлі Гокс
Кожна клітина має свій власний біологічний годинник, який контролює її індивідуальну швидкість відновлення, реплікації та смерті. Рак…
Вивчення мистецтва ненасилля та дресирування собак
автор Пол Оуенс
Ненасильницьке дресирування дозволяє вам налагодити партнерські стосунки з вашою собакою, використовуючи ніжне переконання, засноване на доброті...
Як боротися зі своїми емоціями відповідно до вашого місячного знаку
від Донни Каннінгем
Місяць в астрологічній карті може допомогти нам зрозуміти, як ми справляємося зі своїми емоціями. Це показує, наскільки нам зручно…
Чи може медитація бути веселою? Або це повинно бути серйозно
автор Алан Воттс
Те, що ми називаємо медитацією або спогляданням — за браком кращого слова — справді має бути веселим. В мене є трохи…
Кнопки першої допомоги: регулюйте потік енергії в організмі та покращуйте своє здоров’я
Баррі Султанофф, доктор медичних наук.
Ми прийшли в цей світ із заздалегідь встановленими спеціальними «кнопками». Ці «ґудзики» є специфічними плямами на поверхні…
КОРИСНІ ВНУТРІШНІ ПОСИЛАННЯ:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Будь ласка, використовуйте це посилання, щоб робити покупки в Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ваша ціна однакова, і ми отримуємо комісію :-), яка допомагає нам покрити витрати на роботу веб-сайту: сервери, пропускна здатність, оновлення програм тощо.
