Автор і оповідання Марі Т. Рассел.
Ми часто думаємо, що наша сила походить від фізичних речей, таких як фізичні вправи, їжа, вітаміни і, можливо, навіть кава. Але чи це насправді так? Чи, можливо, наша сила також походить зсередини... від нашого ставлення, наших переконань, нашого настрою. Вони можуть мати більше впливу на нашу силу, ніж те, що ми робимо та споживаємо.
Наша сила також може бути зменшена з тих же джерел... зсередини. Бувають випадки, коли люди їдять отруту або піддаються небезпечним для життя захворюванням і руйнуванням, і вони не страждають. Отже, очевидно, що не зовнішнє тримало їх у безпеці, а, можливо, їхнє внутрішнє... їхнє ставлення та переконання.
Тож запитайте себе... Що впливає на мою силу? І я зараз харчуюся чи вичерпую свої сили? Коли ми живемо у збалансованому стані радості, любові та прийняття інших, ми набагато сильніші, ніж коли ми виходимо з незбалансованого місця нещастя, ненависті та критики всього і кожного.
Де моя радість?
Наші сили живляться різними речами... Одна з них – радість. Коли ми сповнені радості, ми маємо більше сил протистояти всьому, що трапляється на нашому шляху. З іншого боку, коли ми сумні або пригнічені, ми слабкі. Наша енергія виснажується через низхідну спіраль нашого ставлення та емоцій.
Радість - це енергія вгору...
Продовжуйте читати цю статтю на InnerSelf.com (плюс аудіо / mp3 версія статті)
Музика гурту Caffeine Creek, Pixabay
Стаття натхненна:
Довідкові картки
Карти довідки: Колода з 48 картками, путівник та підставка
Сільвія Ніблі (автор), Джим Хейс (художник)
Колода, яка задає ВАМ запитання ... тому що відповіді ... ВНУТРІ вас! Новий інструмент для медитації. Чудова гра для залучення сім’ї, друзів та клієнтів по -новому.
Ми, люди, маємо звичку дивитися на себе. Особливо для великих речей, таких як кохання та сила та відповіді на наші найскладніші запитання. І це втягує нас у всілякі неприємності. Мета цієї колоди полягає в тому, щоб змінити ситуацію і потренуватися шукати відповіді в собі, а в процесі навчити розум ставити кращі запитання.
Інформація/Замовте цю колоду карт.
про автора
Марі Т. Рассел є засновником Журнал InnerSelf (заснована 1985). Вона також випускала та приймала щотижневу радіопередачу Південної Флориди "Внутрішня сила" від 1992-1995, яка зосереджувалась на таких темах, як самооцінка, особистісне зростання та добробут. Її статті зосереджені на трансформації та з’єднанні з власним внутрішнім джерелом радості та творчості.
Creative Commons 3.0: Ця стаття ліцензується за ліцензією Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Приписати автора: Марі Т. Рассел, InnerSelf.com. Посилання назад до статті: Ця стаття спочатку з'явилася на InnerSelf.com
