Ейнштейн цінував інтуїцію. Вікіпедія

Уявіть, що директор великої компанії оголошує важливе рішення і обґрунтовує його тим, що він ґрунтується на почутті кишечника. Це було б сприйнято з недовірою - безумовно, важливі рішення потрібно продумувати ретельно, обдумано та раціонально?

Справді, покладатися на свою інтуїцію, як правило, має погану репутацію, особливо в західній частині світу, де аналітичне мислення було впродовж останніх десятиліть стабільно просувалася. Поступово багато хто прийшов до думки, що люди перейшли від опори на первісне, магічне та релігійне мислення до аналітичного та наукового мислення. Як результат, вони розглядають емоції та інтуїцію як помилкові, навіть химерні інструменти.

Однак таке ставлення базується на міфі про пізнавальний прогрес. Емоції насправді не є німою реакцією, яку завжди потрібно ігнорувати або навіть коригувати раціональними здібностями. Вони є оцінками того, що ви щойно пережили чи думали - у цьому сенсі вони також є формою інформація обробляється.

Інтуїція або почуття в кишечнику також є результатом великої кількості процесів, що відбуваються в мозку. Дослідження показують, що мозок - це велика машина прогнозування, постійно порівняння вхідна сенсорна інформація та поточний досвід проти збережених знань та спогадів про попередній досвід, та прогнозування що буде далі. Це описано в тому, що вчені називають „Система прогнозної обробки”.

Це гарантує, що мозок завжди готовий максимально оптимально впоратися з поточною ситуацією. Коли відбувається невідповідність (те, що не було передбачено), ваш мозок оновлює свої когнітивні моделі.

Це співпадіння між попередніми моделями (на основі минулого досвіду) та поточним досвідом відбувається автоматично та підсвідомо. Інтуїції виникають, коли ваш мозок суттєво збігається або не узгоджується (між когнітивною моделлю та поточним досвідом), але це ще не дійшло до вашого свідомого усвідомлення.

Наприклад, ви можете їхати сільською дорогою в темряві, слухаючи якусь музику, коли раптом у вас з’явилася інтуїція їхати більше в один бік смуги. Продовжуючи їздити, ви помічаєте, що тільки що пропустили масивну вибоїну, яка могла б значно пошкодити вашу машину. Ви раді, що покладалися на свої почуття в кишечнику, навіть якщо не знаєте, звідки це взялося. Насправді машина на далекій відстані перед вами зробила подібний невеликий згин (оскільки вони місцеві жителі і знають дорогу), і ви взяли це, не усвідомлюючи його.

Коли у вас є великий досвід у певній галузі, мозок має більше інформації, щоб відповідати поточному досвіду. Це робить ваші інтуїції більш надійними. Це означає, що, як з творчістю, Ваша інтуїція насправді може покращитись із досвідом.

Упереджене розуміння

У психологічній літературі інтуїція часто пояснюється як один із двох загальних способів мислення поряд з аналітичними міркуваннями. Інтуїтивне мислення описується як автоматичний, швидкий і підсвідомий. З іншого боку, аналітичне мислення є повільним, логічним, свідомим та обдуманим.

Багато хто приймає поділ між аналітичним та інтуїтивним мисленням, щоб означати, що два типи обробки (або "стилі мислення") є протилежними, працюючи в баченні. Однак a недавній мета-аналіз - розслідування, в якому вимірюється вплив групи досліджень, - показало, що аналітичне та інтуїтивне мислення, як правило, не співвідносяться і можуть відбуватися одночасно.

Отже, хоча це правда, що один стиль мислення, ймовірно, відчуває себе домінуючим над іншим у будь-якій ситуації - зокрема аналітичному, - підсвідома природа інтуїтивного мислення ускладнює точне визначення того, коли воно відбувається, оскільки стільки трапляється під капотом нашого обізнаність.

Дійсно, два стилі мислення насправді доповнюють один одного і можуть працювати спільно - ми регулярно застосовуємо їх разом. Навіть новаторські наукові дослідження можуть початися з інтуїтивних знань, які дозволяють вченим формулювати інноваційні ідеї та гіпотези, які згодом можуть бути підтверджені шляхом ретельного тестування та аналізу.

Більше того, хоча інтуїція розглядається як недбала і неточна, аналітичне мислення також може бути згубним. Дослідження показали, що надмірне мислення може серйозно перешкодити нашому процесу прийняття рішень.

В інших випадках аналітичне мислення може просто складатися з постхок-обґрунтувань або раціоналізації рішень, заснованих на інтуїтивному мисленні. Це відбувається, наприклад, коли нам доводиться пояснювати свої рішення в моральних дилемах. Цей ефект дозволив деяким людям позначати аналітичне мислення як «прес-секретаря» або «внутрішнього юриста» інтуїції. Часто ми не знаємо, чому ми приймаємо рішення, але все одно хочемо мати причини для своїх рішень.

Довірливі інстинкти

Тож чи варто нам покладатися лише на свою інтуїцію, враховуючи, що вона допомагає нам приймати рішення? Це складно. Оскільки інтуїція спирається на еволюційно старішу, автоматичну та швидку обробку, вона також стає жертвою помилкових помилок, таких як когнітивні упередження. Це систематичні помилки в мисленні, які можуть виникати автоматично. Незважаючи на це, ознайомлення із типовими когнітивними упередженнями може допомогти вам виявити їх у майбутньому: є хороші поради щодо того, як це зробити тут та тут.

Так само, оскільки швидка обробка давня, іноді вона може бути трохи застарілою. Розглянемо, наприклад, тарілку пампушок. Хоча вас можуть привабити з’їсти їх усі, навряд чи вам знадобиться така велика кількість цукрів і жирів. Однак у часи мисливців-збирачів запас енергією був би мудрим інстинктом.

Таким чином, для кожної ситуації, яка передбачає прийняття рішення на основі вашої оцінки, подумайте, чи правильно ваша інтуїція оцінила ситуацію. Це еволюційна стара чи нова ситуація? Чи передбачає це когнітивні упередження? Чи маєте ви досвід чи досвід у цій ситуації? Якщо він еволюційний старий, пов’язаний з когнітивним упередженням, і ви не маєте в цьому досвіду, тоді покладайтеся на аналітичне мислення. Якщо ні, сміливо довіряйте своєму інтуїтивному мисленню.

Настав час зупинити полювання на відьом за допомогою інтуїції і побачити її такою, якою вона є: швидкий, автоматичний, підсвідомий стиль обробки, який може надати нам дуже корисну інформацію, яку навмисний аналіз не може. Потрібно визнати, що інтуїтивне та аналітичне мислення мають відбуватися разом, і в важких ситуаціях прийняття рішень слід зважувати один одного.

про автора

Валері ван Мулуком, науковий співробітник з психології, Університет Ковентрі

Ця стаття була спочатку опублікована на Бесіда. Читати оригінал статті.

Схожі книги:

at InnerSelf Market і Amazon