Зображення на Ана Кароліна Мантеллі
Зміни в особистості також можуть призвести до змін у політичних ідеологіях, повідомляють дослідники.
“Ми виявили цей цікавий ефект, коли люди хотіли покращити такі речі, як емоційніші зв’язки з іншими, або, ставши більше співчутливий", - говорить Вільям Чопік, доцент кафедри психології Мічиганського державного університету.
“Але ми виявили, що це призводить до змін і в їх політичній душі, чого вони, можливо, не мали наміру. Ми побачили, що в цих змінах особистості в напрямку більшої емпатії люди надавали набагато більше значення більш ліберальним ідеологіям - наприклад, як слід поводитися з іншими людьми та сприймати точки зору інших ».
Дослідження в Журнал досліджень особистості є першим, хто подивився на зміни в особистості та моралі внаслідок вольових змін - або зміни, які людина накладає на себе.
Дослідники попросили 414 учасників-добровольців щотижня брати анкети. Такі запитання включали, як вони реагуватимуть у певних ситуаціях, якщо вони хочуть покращитись чи змінити себе, як вони ставляться до допомоги іншим та інші запитання, пов’язані з особистістю. Крім того, дослідники вимірювали "емпатичний занепокоєння ”- або почуття, які можуть виникнути, коли вони побачать когось у потребі або погано справляються з ним. Дослідники продовжували щотижневу анкету протягом чотирьох місяців.
«Серед питань ми запитали учасників, як вони ставляться до п’яти широких моральних основ: турботи, справедливості, лояльності, авторитету та чистоти. Ми відстежували почуття щотижня », - говорить Чопік.
«Хоча вони є загальними для оцінок особистості, індивідуальні моральні основи можуть також допомогти пояснити ставлення до різних ідеологій, етичних проблем та політичні дебати».
Як правило, ліберальні та прогресивні люди схильні ставити на перше місце дві з п’яти моральних основ: турбота та справедливість; Тоді як консерватори походять з усіх п’яти, включаючи більш обов’язкові основи: лояльність до групи, повага до влади та дотримання стандартів чистоти та святості, говорить Чопік.
"Наше дослідження показує, що коли людей спонукає до змін, вони можуть це зробити успішно", - говорить він. "Те, що ми були здивовані, виявивши, що траєкторія висхідного шляху для такого типу, як сприйняття перспективи, узгоджується із переходом людини до більш ліберальних основ".
Дослідники не мали наміру у своєму дослідженні узагальнювати риси особистості тієї чи іншої політичної партії, а навпаки, щоб побачити, чи може - і як - людина може змінити себе і що може бути результатом її “моральної трансформації”.
"Будучи кращим перспективістом піддає вас всіляким новим ідеям, тому має сенс, що це когось змінить, тому що вони будуть піддані більш різним аргументам", - говорить Чопік.
“Коли ви стаєте більш емпатичними, це відкриває багато дверей для зміни людей іншими способами, включаючи те, як вони думають моралі та ідеологія - яка може і не була призначена ».
Про авторів
Додатковими співавторами є Південний методистський університет та Університет Іллінойсу. - Оригінальне дослідження
Книги про покращення ставлення та поведінки зі списку бестселерів Amazon
«Атомарні звички: простий і перевірений спосіб створити хороші звички та позбутися поганих»
Джеймс Клір
У цій книзі Джеймс Клір представляє вичерпний посібник із формування хороших звичок і позбавлення від поганих. Книга містить практичні поради та стратегії для досягнення стійких змін у поведінці, засновані на останніх дослідженнях психології та нейронауки.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Розслабте свій мозок: використання науки, щоб подолати тривогу, депресію, гнів, хвилювання та тригери»
Віра Г. Харпер, доктор філософії, LPC-S, ACS, ACN
У цій книзі доктор Фейт Харпер пропонує посібник із розуміння та вирішення типових емоційних і поведінкових проблем, включаючи тривогу, депресію та гнів. Книга містить інформацію про науку, що стоїть за цими проблемами, а також практичні поради та вправи для подолання та зцілення.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Сила звички: чому ми робимо те, що робимо в житті та бізнесі»
Чарльз Духігг
У цій книзі Чарльз Дагіг досліджує науку про формування звичок і те, як звички впливають на наше життя, як особисте, так і професійне. Книга містить історії окремих осіб та організацій, які успішно змінили свої звички, а також практичні поради щодо досягнення стійких змін у поведінці.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Маленькі звички: маленькі зміни, які змінюють усе»
автор Б. Дж. Фогг
У цій книзі Б. Дж. Фогґ представляє посібник із створення стійких змін у поведінці за допомогою невеликих, поступових звичок. Книга містить практичні поради та стратегії для виявлення та впровадження дрібних звичок, які з часом можуть призвести до великих змін.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Клуб 5 ранку: володійте своїм ранком, покращуйте своє життя»
Робін Шарма
У цій книзі Робін Шарма представляє посібник, як збільшити продуктивність і потенціал, починаючи свій день рано. Книга містить практичні поради та стратегії створення ранкової рутини, яка підтримує ваші цілі та цінності, а також надихаючі історії людей, які змінили своє життя завдяки ранньому прокиданню.
