Канадці, як і багато інших людей у всьому світі, наголошують на грошах і накопичили багато боргів за кредитними картками. (Шаттерсткі)
Багато канадців наголошують на грошах і вважають, що було б важко виконати свої фінансові зобов'язання, якби їх оплата затримувалася навіть на тиждень.
Нове дослідження статистики Канади виявив, що більшість з нас намагається звести кінці з кінцями.
Подібна ситуація і в інших країнах, в тому числі Сполучені Штати, Австралія і Нова Зеландія.
Наголос на грошах створює всілякі проблеми. Це робить людей песимістичними і викликає у них погане самопочуття. Це призводить до погіршення фізичного та психічного здоров'я], вживання алкоголю, проблеми у стосунках та погіршення батьківства, серед інших проблем.
Більшості людей не комфортно у фінансовому плані, тому що вони витрачають занадто багато і несуть занадто багато боргів. Деякі з причин, через які канадці боржать, включають відсутність бюджету або поганий бюджет, витрати більше, ніж вони можуть собі дозволити, імпульсивні або звикальні витрати, зловживання кредитними картками, пропущені платежі та відсутність надзвичайного фонду.
Як змінити тенденцію?
Хороша новина полягає в тому, що є способи зменшити безнадійну заборгованість і стати більш комфортним у фінансовому плані. Дослідники описати ряд способів працювати над фінансовим добробутом. Однак те, що працює для однієї людини, може не працювати для іншої, так що з’ясуйте що для вас має сенс.
Деякі поради:
-
Недавні дослідження показують, що відсутність необхідності брати позики для повсякденних витрат і активна економія пов'язані з значне збільшення фінансового добробуту, і є заклики до переходу від простого підвищення фінансової грамотності та знань до насправді заохочуючи конкретну поведінку. Це може бути так просто, як мати бюджет і дотримуватися його. Багато людей, особливо молодих людей, не мають бюджету витрат, проте цей єдиний крок може кардинально змінити поведінку людей та їх матеріальне становище. Уряд Канади надає деяку інформацію про те, як створити бюджет.
-
Зверніть увагу на свої почуття, особливо такі емоції, як почуття провини, які можуть бути пов’язані із перевитратою коштів. Враховуючи наслідки перевитрати коштів та зупиняючись, щоб подумати про ці наслідки, часто допомагає людям утриматися від придбання чогось, що може не знадобитися.
-
Недавнє опитування показало, що головним пріоритетом Канади у 2019 році є погашення боргу. Це означає, що таких людей, як ви, намагається досягти цієї мети, тож приєднуйтесь до клубу. Усвідомлюйте, що соціальні норми змінюються, і все більше і більше канадців хочуть контролювати свої фінанси. Спирайтеся на друга або кохану людину для підтримки у ваших взаємних фінансових прагненнях. Якщо вони можуть це зробити, ви можете це зробити теж.
-
Зверніть увагу на вплив вашої поведінки на витрати на інших - зокрема на сім’ю та друзів. Це може допомогти вам стримати витрати та вирішити борг.
-
Створіть новий образ себе, розуміючи, що зміна вашого ставлення та поведінки щодо грошей є важливою частиною вашої особистості та вашого емоційного благополуччя. Працюючи задля кращого фінансового становища та отримуючи від цього вигоду особисто, ви будете почувати себе краще, спати краще та покращувати свої стосунки.
-
Візьміть на себе зобов’язання змінитися, встановивши особисті цілі, включаючи складання згаданого бюджету, і дотримуючись їх. Це може бути настільки просто, як обмежитися одним рестораном на тиждень або запакувати обід, а не купувати його кожен робочий день. Почніть робити активні, відчутні кроки до свого фінансового благополуччя.
-
Використовуйте замінники або здорову альтернативну поведінку замість шкідливої. Пізнай себе. Що ти робиш добре і що потрібно змінити? Продовжуйте робити те, що робите добре, і починайте працювати над тим, що ви повинні змінити. Якщо ви ходите в торговий центр під час обідньої перерви і постійно купуєте одяг, який ніколи не носите, натомість вирушайте на прогулянку в парк. Якщо ви купуєте статті, які вам не потрібні лише тому, що вони продаються, складіть список справді потрібних предметів і дотримуйтесь його. Або складіть список кількості разів, коли ви купували предмети продажу, а потім ніколи не носили придбаний одяг. Це може бути протверезінням.
-
Керуйте своїм оточенням, щоб уникнути шкідливої поведінки. Якщо ви знаєте, що витрачаєте безглуздо, користуючись своєю кредитною карткою, залиште свою кредитну картку вдома і візьміть із собою лише готівку. Якщо ви знаєте, що відвідування покупок з другом змушує витратити більше, вирушайте самі. Налаштуйте автоматичні перекази на свій ощадний рахунок щодня, щоб обмежити свої витрати та накопичити заощадження.
-
Зрештою, винагородіть себе за досягнення успіху та контроль за своїми фінансами, використовуючи негрошові винагороди, такі як проведення якісного часу з другом чи коханою людиною. Майте на увазі, що щастя можна досягти, не витрачаючи багато грошей. Вирушайте в похід, готуйте їжу разом.
-
Отримати підтримку. Якщо ви не можете зробити це самостійно, попросіть про допомогу. Ви можете скористатися послугами фінансового консультування, фінансового планування, програм труднощів із працівниками та поговорити з кредиторами щодо консолідації боргу.
про автора
Магдалена Сісмару, професор маркетингу, провідна наукова програма, науковий співробітник Conexus з фінансового благополуччя, Університет Регіни
Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.
Суміжні книги
at InnerSelf Market і Amazon
