Чи добавки до риб’ячого жиру завищені?Згідно з новим дослідженням, соєва олія може бути кращою, ніж рибна олія, щоб зменшити втому, пов’язану з раком, у людей, що пережили рак молочної залози.

Результати дослідження - разом з іншими висновками - викликають нові питання щодо цінності риб’ячого жиру, а також споживання сої жінками, хворими на рак молочної залози, що є суперечливим.

"Наше дослідження підтверджує, що користь риб'ячого жиру завищена", - говорить Люк Пеппоне, доцент хірургії за програмою боротьби з раком в Інституті раку Вілмота при Медичному центрі Університету Рочестера (URMC). Дослідження з'являється в Журнал Національного інституту раку "Спектр".

Протягом багатьох років американці застосовували добавки до риб’ячого жиру, які містять жирні кислоти омега-3, для лікування або захисту від різних хвороб та зміцнення здоров’я серцево-судинної системи. Але багато досліджень, в тому числі огляд кількох клінічних випробувань показали безперечні докази або не мали суттєвої користі від прийому добавок риб'ячого жиру.

Однак, оскільки риб'ячий жир може зменшити запалення в організмі, дослідники хотіли з'ясувати, чи може це допомогти при знижувальній втомі, яку відчувають деякі хворі на рак. Попередні дослідження показали зв’язок між втомою та запаленням і припустили, що риб’ячий жир може допомогти.


Innersele підписатися графіка


Дослідники розробили дослідження "риб'ячий жир проти соєвого масла" на 80 жінок, які пережили рак молочної залози, щоб використовувати сою в якості доповнення для порівняння, оскільки вона містить омега-6 замість омега-3. Соя (омега-6), як правило, розглядається як яка має протизапальні властивості, а не як найбільш бажані протизапальні властивості, говорить Пеппоне.

Рішення використовувати соєву олію базувалося на порадах Національного центру додаткового та інтегративного здоров'я, додає він.

Дослідники з самого початку оцінили втому жінок за допомогою стандартних вимірювань, включаючи скринінгові питання, а потім випадковим чином віднесли жінок до однієї з трьох груп: отримувати високі дози добавок до риб’ячого жиру; отримувати низькодозовану комбінацію риб’ячого жиру та соєвої олії; або отримувати високодозовані добавки соєвої олії самостійно. Дослідники також збирали кров у пацієнтів для вимірювання запальних білків.

Усі три групи повідомляли про зменшення втоми, але найзначніше зниження спостерігалося у групі соєвої омега-6. Найбільший вплив був на жінок, які повідомляли про найсильнішу втому на початку дослідження.

Дані зразків крові можуть пояснити дивовижні результати, говорить Пеппоне. Незважаючи на велику кількість протизапальних властивостей риб'ячого жиру, його дані показали, що риб'ячий жир впливає на інший набір запальних білків, ніж соєва олія. Добавки до риб’ячого жиру знижували рівень запальних маркерів, таких як IFNy, IL-6 та PTGES2, тоді як соєва добавка знижувала запальний білок, відомий як TNF-a. Цілком можливо, що втомлюваність, пов'язана з раком, тісніше пов'язана з шляхами TNF, зазначає дослідження.

Незважаючи на те, що соя добре показала себе в цьому дослідженні, багато жінок, які лікувались на позитивний до гормонів рак молочної залози, який є найпоширенішим видом, спостерігають за цим з обережністю. Побоювання полягає в тому, що деякі соєві продукти, такі як білкові порошки, тофу та добавки в оброблених харчових продуктах, містять ізофлавони, які можуть надавати естроген-подібні ефекти і, можливо, збільшувати ризик рецидиву раку.

Пеппоне зазначає, що добавки соєвої олії, використані дослідниками в його дослідженні, не містять ізофлавонів. Він також наголошує, що поки що недостатньо доказів для підтримки пацієнтів, які приймають соєву олію від раку, пов'язаної з раком, і він порадив відмовлятися від прийому добавок соєвої олії з будь-яких причин без консультації з лікарем.

Додаткові дослідження допоможуть повністю зрозуміти взаємозв’язок запалення, жирів, що вживаються в їжі, та втоми від раку. Національний інститут раку фінансував поточне дослідження.

джерело: університет Рочестера

Суміжні книги

{amazonWS:searchindex=Books; рак молочної залози=добавки до соєвої олії" target="_blank" rel="nofollow noopener">InnerSelf Market і Amazon