19 травня 2023 року Денвер увійшов до списку найгірших міст світу за рівнем забруднення повітря, головним чином через дим від лісових пожеж з Альберти, Канада. Відділ контролю забруднення повітря Колорадо
Дим від понад 100 лісових пожеж вогонь по всій Канаді перекочувався в північноамериканські міста далеко від полум'я. Нью-Йорк і Детройт увійшли до п’ятірки найбільш забруднені міста у світі через пожежі 7 червня 2023 року. Останніми тижнями дим викликав попередження про якість повітря в кількох штатах.
Що є проблемою в диму лісової пожежі?
Коли ми говоримо про якість повітря, ми часто говоримо про PM2.5. Це тверді частинки розміром 2.5 мікрона або менше – достатньо малі, щоб вони могли проникати глибоко в легені.
Вплив PM2.5 через дим або інші забруднення повітря, такі як викиди транспортних засобів, може загострити такі захворювання, як астма, і послабити функцію легенів таким чином, що може погіршити існуючі проблеми з диханням і навіть серцеві захворювання.
Але термін PM2.5 говорить лише про розмір, а не про склад – те, що горить, може істотно змінити хімічний склад.
У північних Скелястих горах, де я живу, більшість пожеж викликають рослинність, але не вся рослинність однакова. Якщо вогонь виник на межі дикої місцевості, промислове паливо з будинків і транспортних засобів також може горіти, і це призведе до створити власну токсичну хімію, так само. Хіміки часто говорять про летючі органічні сполуки, (ЛОС), чадний газ і ПАУ, або поліциклічні ароматичні вуглеводні утворюється під час згоряння біомаси та інших речовин, які можуть завдати шкоди здоров’ю людини.
Як вдихання диму лісових пожеж шкодить здоров’ю людини?
Якщо вам коли-небудь доводилося бути біля багаття, і вам в обличчя потрапив порив диму, ви, ймовірно, відчували деяке роздратування. Під впливом диму лісової пожежі ви можете отримати деяке подразнення в носі та горлі, а можливо деяке запалення. Якщо ви здорові, ваш організм здебільшого зможе це впоратися.
Як і з багатьма речами, доза створює отруту – майже все може бути шкідливим у певній дозі.
Зазвичай клітини в легенях називаються альвеолярні макрофаги збирає частинки та очищає їх – у розумних дозах. У вас можуть виникнути проблеми, коли система перевантажується.
Там, де макрофаги знаходяться в альвеолах, крихітних повітряних мішечках у легенях.
Одна з проблем полягає в тому, що дим може пригнічують функцію макрофагів, змінюючи його настільки, що ви стаєте сприйнятливішими до респіраторних інфекцій. Колега, який вивчав час затримки впливу диму лісової пожежі, знайшов збільшення випадків грипу після поганого протипожежного сезону. Дослідження в країнах, що розвиваються, також виявили збільшення респіраторні інфекції з людьми, які є приготування їжі на відкритому вогні в будинках.
Стрес, викликаний запальною реакцією, також може загострити наявні проблеми зі здоров’ям. Вплив деревного диму не може стати причиною серцевого нападу, але якщо у нього є основні фактори ризику, наприклад значне утворення нальоту, додатковий стрес може збільшити ризик.
Дослідники також вивчають потенціал вплив на мозок та нервова система від вдихувані тверді частинки.
Коли дим розноситься на великі відстані, чи змінюється його токсичність?
Ми знаємо, що хімічний склад диму лісових пожеж змінюється. Чим довше він знаходиться в атмосфері, тим більше хімія буде змінена ультрафіолетовим світлом, але ми все ще маємо багато чого навчитися.
Дослідники виявили, що рівень окислення, здається, вищий, тому окислювачі та вільні радикали утворюються, чим довше дим у повітрі. Конкретні наслідки для здоров’я ще не з’ясовані, але є деякі ознаки того, що більший вплив призводить до більший вплив на здоров'я.
Припущення полягає в тому, що більше утворюються вільні радикали чим довше дим піддається впливу ультрафіолетового випромінювання, тому існує більший потенціал для шкоди здоров’ю. Знову ж таки, багато чого зводиться до дози.
Швидше за все, якщо ви здорова людина, прогулянка на велосипеді чи похід у легкому серпанку не складе великої праці, і ваше тіло зможе відновитися.
Однак, якщо ви робите це щодня протягом місяця в диму лісової пожежі, це викликає більше занепокоєння. Я працював над дослідженнями з мешканцями озера Сілі в штаті Монтана, які протягом 2.5 днів у 49 році піддавалися впливу небезпечних рівнів PM2017 від диму лісових пожеж. Ми знайшли зниження функції легень через рік. Ніхто не був на кисні, але було значне падіння.
Це відносно новий напрямок досліджень, і ми ще багато чому навчимося, особливо враховуючи збільшення активності лісових пожеж із нагріванням планети.
Яких запобіжних заходів можуть вжити люди, щоб зменшити ризик від диму лісових пожеж?
Якщо в повітрі є дим, потрібно зменшити вплив.
Чи можна повністю уникнути диму? Ні, якщо ви не перебуваєте в герметично закритому будинку. Рівні PM не сильно відрізняються в приміщенні та на вулиці, якщо у вас немає дійсно якісної системи HVAC, наприклад, з Фільтри MERV 15 або краще. Але потрапляння всередину знижує вашу активність, тому ваше дихання сповільнюється, а кількість диму, який ви вдихаєте, ймовірно, менша.
Ми також схильні рекомендувати людям, що якщо ви належите до чутливої групи, наприклад тих, хто страждає на астму, створіть безпечний простір вдома та в офісі за допомогою високорівневої автономної системи фільтрації повітря, щоб створити простір із чистішим повітрям. .
Дещо можуть допомогти маски. Не завадить мати якісну маску N95. Однак просто носіння тканинної маски не допоможе.
міст Штати мають монітори якості повітря це може дати вам уявлення про погану якість повітря, тож перевірте ці сайти та дійте відповідно.
про автора
Крістофер Т. Мільяччо, науковий доцент кафедри токсикології, університет Монтани
Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.
Схожі книги:
Тіло веде рахунок: мозок, розум і тіло в лікуванні травми
Бесселя ван дер Колка
Ця книга досліджує зв’язки між травмою та фізичним і психічним здоров’ям, пропонуючи ідеї та стратегії зцілення та відновлення.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Дихання: нова наука втраченого мистецтва
Джеймс Нестор
Ця книга досліджує науку та практику дихання, пропонуючи ідеї та методи покращення фізичного та психічного здоров’я.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Парадокс рослин: приховані небезпеки в «здорових» продуктах, які викликають хвороби та збільшення ваги
Стівен Р. Гандрі
Ця книга досліджує зв’язки між дієтою, здоров’ям і хворобою, пропонуючи ідеї та стратегії для покращення загального здоров’я та самопочуття.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Кодекс імунітету: нова парадигма справжнього здоров’я та радикальної боротьби зі старінням
Джоел Грін
Ця книга пропонує новий погляд на здоров’я та імунітет, спираючись на принципи епігенетики та пропонуючи ідеї та стратегії для оптимізації здоров’я та старіння.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Повний посібник із голодування: зцілюйте своє тіло за допомогою періодичного, іншого дня та тривалого голодування
доктора Джейсона Фунга та Джиммі Мура
Ця книга досліджує науку та практику голодування, пропонуючи ідеї та стратегії для покращення загального здоров’я та благополуччя.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
