Зображення на Бурштин Мейбл
Батькам часто незручно обговорювати зі своїми дочками образ тіла та здоров'я, свідчить дослідження.
Незважаючи на те, що вона є директором Центру з вивчення іміджу тіла в Університеті Міссурі, навіть Вірджинія Рамсейер Вінтер все ще часто турбується, чи робить її сім'я все можливе, щоб переконати її доньку у позитивних стосунках зі своїм тілом.
"У мене є дочка, яка потрапляє у цей віковий діапазон, від 5 до 10 років, тому, безумовно, це те, чим я завжди займаюся вдома, і моя дружина - її батько - теж", - говорить Рамсейер Вінтер. “Ви знаєте, я працюю в цій галузі, і це все ще дуже складно. Як ви говорите про їжу таким чином, щоб допомагати дітям розвивати здорові стосунки з нею та запобігати розладам харчової поведінки, а також концентруватись на своєму характері на відміну від того, як вони виглядають?
Більшість досліджень про батьків та образ тіла їхніх дітей зосереджені на матері, а не на батьках. Так, у недавньому дослідженні Рамсейєр Вінтер у співпраці з Джеклін Зігель із Західного університету та Маккензі Кук з Університету Міссурі проаналізував сильні сторони та бар’єри батьків у спілкуванні зі своїми маленькими дочками про зображення тіла.
Завдяки інтерв'ю дослідники виявили, що батьки, як правило, розуміють важливість здорового образу власного тіла серед своїх дітей.
«Не дивно, що всі тати, з якими ми спілкувались, справді зацікавлені в тому, щоб вирішити це питання зі своїми дочками. Вони знають, що це важливо, і приділяють цьому велике значення », - говорить Рамсейєр Вінтер. “Однак ми виявили, що існують деякі загальні бар’єри. Вони намагаються вести ці розмови, і багато з них пов’язують здоров’я розмір тіла».
30 опитаних батьків визначили кілька загальних бар’єрів, коли намагалися обговорити зі своїми дочками тілесне здоров’я, зокрема відсутність впевненості у незручних розмовах, гендерні відмінності з доньками та визнання дискомфорту їхньої дочки при обговоренні їхніх тіл. Дослідження також виявило, що батьки помітили, що їх дочки можуть сприймати сердечно негативні висловлювання щодо власного тіла та позитивні висловлювання про тіла інших людей.
Попередніх досліджень мало, що батьки можуть позитивно впливати на образ власного тіла своєї дочки. У цьому дослідженні дослідники виявили, що батьки намагалися мати позитивний вплив, вихваляючи навички, сили та таланти своїх дочок замість свого тіла та приймаючи спосіб, яким дочки вирішили представити себе. Рамсейер Вінтер каже, що розуміння цих розмов може допомогти батькам дізнатися, які ресурси можуть знадобитися для запобігання деяким проблемам, які можуть спричинити негативне сприйняття образу тіла в молодому віці.
«Тати, очевидно, впливають на своїх дітей, тому нам слід розуміти, що батьки роблять, а що працює, а що не працює. До цього дослідження не було великої дискусії на цю тему », - говорить Рамсейер Вінтер. «Я сподіваюся, що це дослідження може допомогти в кінцевому підсумку розробити втручання, які легко доступні для батьків та їх дітей, щоб позитивно вплинути на розвиток іміджу тіла. Якщо ми можемо запобігти негативному сприйняттю зображення тіла на ранніх стадіях життя дітей, ми можемо вплинути на результати здоров'я та психічного здоров'я в довгостроковій перспективі ".
Рамсейер Вінтер також каже, що якщо батьки шукають поради щодо того, як допомогти своїм дітям рости зі здоровим сприйняттям свого тіла, на даний момент вони можуть використати кілька ресурсів, включаючи книги про інтуїтивне харчування та здоров’я на будь-який розмір.
Про авторів
Дослідження з’являється в журналі Зображення тіла.
джерело: Університет Міссурі
Схожі книги:
Ось 5 науково-популярних книг про виховання дітей, які зараз є бестселерами на Amazon.com:Дитина з повним мозком: 12 революційних стратегій для розвитку розуму вашої дитини
Деніел Дж. Сігел і Тіна Пейн Брайсон
Ця книга містить практичні стратегії для батьків, які допоможуть своїм дітям розвинути емоційний інтелект, саморегуляцію та стійкість, використовуючи знання нейронауки.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Дисципліна без драми: спосіб заспокоїти хаос і розвивати розвиток розуму вашої дитини
Деніел Дж. Сігел і Тіна Пейн Брайсон
Автори книги The Whole-Brain Child пропонують батькам рекомендації щодо дисциплінування своїх дітей таким чином, щоб сприяти емоційній регуляції, вирішенню проблем і співпереживанню.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Як говорити, щоб діти слухали, і слухати, щоб діти говорили
Адель Фабер та Елейн Мазліш
У цій класичній книзі наведено практичні методи спілкування, за допомогою яких батьки можуть спілкуватися зі своїми дітьми та сприяти співпраці та повазі.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Дитина Монтессорі: Посібник для батьків, як виховати допитливу та відповідальну людину
від Симони Девіс
У цьому посібнику пропонуються ідеї та стратегії для батьків, як застосовувати принципи Монтессорі вдома та розвивати природну допитливість, незалежність і любов до навчання своїх малюків.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Спокійні батьки, щасливі діти: як перестати кричати та почати спілкуватися
д-р Лаура Маркхем
Ця книга містить практичні поради для батьків, як змінити своє мислення та стиль спілкування, щоб розвивати зв’язок, співпереживання та співпрацю зі своїми дітьми.
