Батьки можуть навчити співпереживання, пов’язуючи поведінку з почуттями, коли вони спілкуються зі своїми дітьми, щоб допомогти їм зрозуміти причину та наслідок.

Джонні п'ять років. Він спостерігає, як його друзя Марка дражнять інші діти, а потім бачить, як Марк починає плакати. Як ви сподіваєтесь, як батько чи вихователь зробить Джонні?

Для багатьох дорослих очікуваною реакцією буде те, що Джонні виявить емпатію. Тобто він був би розуміючим і чуйним до почуттів Марка, і виявляв співчутливу реакцію на горе Марка. Але чи реально очікувати, що маленькі діти мають таку здатність?

Ознаки емпатійного занепокоєння у дітей були задокументовані ще у віці вісім до 10 місяців. Видно демонстрації більш очевидних форм співпереживання, таких як прояв занепокоєння, коли хтось плаче у малюків. Але, як і всі аспекти розвитку, кількість та якість розвитку цієї навички може різко відрізнятися від однієї дитини до іншої.

Ми знаємо, що коли діти вчаться бути емпатичними на початку свого розвитку, це може призвести до набагато сильніших навичок емпатії в подальшому житті, коли вони стають дорослими, які ставитися до інших з добротою, повагою та розумінням. Емпатичні діти можуть стати емпатичними батьками, подружжям, колегами по роботі та друзями.

Емпатія - це не фіксована риса; це можна сприяти. Це може заохочувати і культивувати емпатичні брати і сестри, А також дорослі опікуни. Але емпатія потребує часу, щоб розвинутись.

Батьки, вчителі та вихователі часто запитують, як вони можуть заохотити маленьких дітей бути більш емпатичними. Ось декілька порад:

1. Моделюйте, як оцінювати почуття

По-перше, коли це можливо, проявляйте тепло і співчуття до дітей.

Діти спостерігають за іншими, щоб засвоїти відповідні способи поведінки та взаємодії, і, як відомо, на них впливає поведінка, яку вони бачать навколо. Ви можете бути хорошим зразком для наслідування, визнаючи та оцінюючи почуття інших людей, виявляючи розуміння та симпатію, коли хтось сумний, засмучений, засмучений, розчарований або потребує допомоги.

Коли діти виявляють негативні емоції, визнайте, що вони відчувають. Забезпечуйте виховання, поки вони не дадуть знак, що вони в порядку перейти на щось інше.

Маленьким дітям іноді потрібна допомога в розумінні того, що вони відчувають, тому позначте емоції до них. Наприклад, якщо вони плачуть, скажіть: «Ви здаєтеся засмученим. Чим я можу допомогти?"

2. З’єднайте почуття, думки та поведінку

По-друге, говорячи про почуття, зв’яжіть поведінку з почуттями до дітей, щоб вони зрозуміли причину та наслідок.

Наприклад: «Максу стає сумно, бо Олівер взяв свою іграшку. Що може допомогти Максу почуватись краще? "

Навчити дітей причинно-наслідкових зв’язків можна також за допомогою історій, ігрових дій чи читання книг. Поговоріть з дітьми про думки, почуття та поведінку героїв. Що можуть робити герої далі?

Пов’яжіть ці сценарії з власним досвідом дитини. Наприклад, якщо персонаж сумує через те, що їй не вистачає батьків, пов’яжіть це почуття з часом, коли дитина також висловила смуток щодо чогось подібного. Це допомагає дитині чіткіше зрозуміти зв’язок між почуттями, думками та поведінкою.

Для дітей старшого віку (віком від п’яти років) попросіть їх увійти в розум або взяти перспективу іншої дитини чи дорослого: «Як ви думаєте, що вони відчувають? Чому вони можуть засмучуватися? Що ми можемо допомогти? "

3. Створіть «клімат» співпереживання

По-третє, як сім'я або як клас, зосередьтеся на спільній роботі над створенням «клімату», який заохочує дітей до співчуття та взаєморозуміння з родиною та друзями.

Якщо ваша дитина або дитина у вашому класі бореться з емпатією, спробуйте налаштувати її на успіх, створивши можливості бути співчутливими та підкреслити для них, як доброзичливість може принести користь усім залученим:

“Це було дуже ласкаво з вашої допомоги сестрі, коли вона втратила свою улюблену іграшку. Б'юся об заклад, вона це запам'ятає і захоче допомогти тобі, коли тобі це буде потрібно! "

Це сприятиме появі більшої кількості таких самих типів поведінки в майбутньому.

Сильні навички співпереживання можуть налаштувати дітей на успіх у житті. Батьки, вчителі, вихователі та навіть брати та сестри можуть зіграти важливу роль у допомозі один одному у досягненні цього успіху.

Про авторів

Шері Медіган, доцент, канадський кафедра дослідників детермінантів розвитку дитини, Дослідницький інститут дитячої лікарні Альберти, Університет Калгарі; Дженніфер Дженкінс, завідувач кафедри раннього розвитку та виховання дітей Аткінсон, директор Центру Аткінсона, Університет Торонтота Марк Джамбон, докторант з психології, Університет Торонто

Ця стаття була спочатку опублікована на Бесіда. Читати оригінал статті.

Схожі книги:

at InnerSelf Market і Amazon