Сни високі мрії, якими мрієш, такими ти станеш.
Ваше бачення - це обіцянка того, ким ти колись станеш;
ваш ідеал - це пророцтво того, що ви нарешті розкриєте.
- Джеймс Аллен
Подібно Вільяму Хенлі, який одного разу сказав: "Я господар своєї долі. Капітан своєї душі", я погоджуюся, що "Життя - це проект" Зроби сам ". Якщо ви хочете жити певним видом життя, вам доведеться бути активним, щоб ви могли свідомо створювати життя так, як хотіли б.
Ви повинні спочатку подумки уявити, а потім фізично створити те, що хочете. Ви можете зробити це, маючи чітке бачення та розвинувши тверді наміри. Ваше життя - це ваш подарунок, як ви це оцінюєте і використовуєте, залежить лише від вас.
Візьміть цю історію як приклад важливості її побудови з досконалістю та гордістю (автор невідомий):
Літній столяр був готовий піти на пенсію. Він повідомив своєму роботодавцю-підряднику про свої плани залишити підприємство з домобудівництва та прожити більш неквапливе життя зі своєю дружиною, насолоджуючись його розширеною родиною. Він пропустив би зарплату, але йому потрібно було вийти на пенсію. Вони могли пройти.
Підрядник з жалем побачив, як іде його добрий робітник, і запитав, чи не зможе він побудувати ще лише один будинок як особисту послугу. Тесляр сказав так, але з часом було легко зрозуміти, що його серце не в його роботі. Він вдався до неякісної обробки та використовував матеріали, що поступалися. Це був невдалий спосіб закінчити віддану кар’єру.
Коли столяр закінчив свою роботу, роботодавець прийшов оглянути будинок. Він подав ключ від вхідних дверей столяру. «Це твій дім, - сказав він, - мій тобі подарунок». Тесля був вражений. Який сором! Якби він знав лише, що будує власний будинок, він зробив би все так інакше.
Так само і з нами. Ми будуємо своє життя щодня, часто вкладаючи в будівлю менше, ніж найкраще. Тоді ми шоковані, усвідомлюючи, що маємо жити в побудованому будинку! Якби ми могли це зробити, ми зробили б це набагато інакше. І краще.
Але повернутися назад не можна. Ти столяр. Щодня ви забиваєте цвях, кладете дошку або зводите стіну. Ваше ставлення та вибір, який ви робите сьогодні, будують будинок, в якому ви живете завтра. Будуйте розумно! Будуйте з відданістю, гордістю, радістю та любов’ю.
Почніть з кінця на увазі
Плануючи своє майбутнє, нам потрібно дивитись на все наше життя та кожен з його вимірів. Одного разу Стівен Кові сказав: "Почніть з кінця на увазі". Щоб побудувати життя та кар’єру, яку ви хочете, спочатку потрібно мати бачення - спочатку візуалізувати, а потім викристалізуватися.
Будь-хто може влаштуватися на роботу, але те, що нас турбує, є набагато більшою метою, ніж це. Ми говоримо про створення нашого життя, і це включає ризик, енергію та наполегливість. Враховуючи цілі сфери нашого життя (любов, праця, відпочинок та навчання), свідомо створюючи своє бачення, дозволяє нам висловитись тим, ким ми є насправді, і дозволяє нам жити більш повним життям. У всіх сферах нам потрібно відчувати, що ми маємо силу керувати та створювати життя, яке ми бажаємо.
Що таке бачення?
Бачення - це керівний образ або план успіху, сформований з точки зору того, як ви хочете прожити своє життя. Це картина бажаного майбутнього, яку ви прагнете створити. Ваше бачення розкриває, чого ви насправді хочете від життя, і дає вам можливість приймати розумніші життєві рішення.
Добре написане твердження про бачення повинно надихнути вас, бути чітким і конкретним, розтягнути вашу уяву та підтримати вашу систему цінностей. Ви можете викликати своє бачення за допомогою образів, медитації, символів, ведення журналів та розповіді історії.
Думай великим. Насправді, якщо ваше бачення вас не лякає, то або ваше бачення, або ваш дух занадто малі. Сила віри в те, що ви хочете, може завести вас далеко.
Сила вашого мислення безмежна
Коли ви нарешті, по-справжньому вирішите щось, це зробити набагато простіше, ніж ви думали спочатку. Більшість людей ускладнюють реалізацію чудових ідей, тому що все вперед і назад, придумуючи причини робити це чи не робити, думати і говорити про це. Сила вашого мислення безмежна. Незалежно від того, з якою проблемою чи ситуацією ви зіткнулися, ви можете передумати це питання та ефективніше боротися з ним.
Коли ви плануєте свою кар'єру, ви повинні чітко бачити, що ви хочете, інакше ви прокинетеся через п'ять-двадцять років дорогою і здивуєтесь "Як я сюди потрапив?" Ви відповідаєте за своє життя. Ви можете створити бажаний досвід роботи та життя. Наприклад, якщо ви хочете витратити більше часу, допомагаючи іншим у роботі, або більше керувати проектами, створіть його на роботі, яка у вас вже є. Якщо це неможливо, ви можете проявити це в іншому місці.
Перш за все, якщо ви не задоволені тим, що робите, зупиніться! Ніхто не змушує вас це робити, крім вас самих.
Ілюстрація випадку
Я поділюсь з вами, як моя компанія Get Smart! Виникли семінари для вивчення книг. Кілька років тому я працював в комерційному університеті на посаді директора з розвитку кар'єри. Я дуже насолоджувався своєю роботою, особливо студентами, і не мав реальних планів змінити напрямки кар’єри, не кажучи вже про те, щоб розпочати власну справу. Як і в будь-якій організації, тут існували політичні та етичні дилеми. Досить сказати, що мої особисті цінності безпосередньо суперечили цінностям компанії з різних причин.
Я також не планував писати свою першу книгу Стань розумним! Про сучасні романтичні стосунки, але почав писати це, працюючи там. Незабаром я виявив, що працюю стільки годин, що не встиг завершити свій пристрасний проект. У майбутньому я покинув школу і зайняв близько п’яти місяців, щоб нічого не зробити, окрім того, щоб завершити роботу над книгою.
У міру того, як я став більше заплутаним у своєму написанні, стань розумним! концепція еволюціонувала. Я почав викладати Get Smart! Семінари засновані на моїй книзі, і незабаром я отримував всілякі контракти на інші навчальні проекти. Зараз я сам собі начальник і відповідаю за роботу, яку я беру на себе. У мене також є дуже чітке бачення того, куди я прямую.
Чи те, що я роблю, має значення? Більше, ніж я міг собі уявити. Дійсно, що після мого переходу все стало на місце - робота та підтримка надходили від несподіваних людей та місць. Я вірю, що це станеться з усіма вами, якщо ви зможете просто навчитися слідувати своїй інтуїції та бути готовими ризикувати.
Яке ваше бачення життя?
Бачення життя (також відоме як виклад місії) - це не просто робота, яку ви хочете зробити, це основний мотиватор того, чому ви робите те, що робите, у всіх сферах свого життя. Він побудований навколо ваших найважливіших цінностей та переконань. Це керівний документ, на який ви можете посилатися протягом усього свого життя.
Як ви створюєте своє життя на основі свого бачення, так це те, як ви свідомо вирішите жити своїм життям. Вибирайте з розумом, оскільки кожна область впливає на інші. Наприклад, якщо ви не живете своїм баченням в одній зі своїх областей, таких як праця, це вплине на те, як ви переживаєте інші сфери життя.
Мета - прагнути до свого унікального балансу. Насправді, коли ви знаходите свій унікальний баланс, кожен життєвий вимір доповнює та підтримує інші. Наприклад, здорове дозвілля, де ви можете відпочити та оновитись, покращує сферу вашої любові, праці та навчання.
Написання свого життєвого бачення
Деякі переваги написання життєвого бачення полягають у тому, що воно визначає ваш напрямок, сприяє фокусуванню, схожому на лазер, стимулює творче мислення та призводить до більш повноцінного життя. Як коментував Джоель Артур Блейк, "Бачення без дії - це лише мрія, дія без бачення просто минає час. Бачення за допомогою дії може змінити світ". Виписавши своє життєве бачення, ви матимете чіткіше уявлення про те, куди йдете, що згодом допоможе вам розробити стратегію, як туди дістатися.
Погляньте на своє життя цілісно і активно розмірковуйте про те, яким ви хочете, щоб воно було, і про людину, якою ви хочете стати. Це допоможе вам вибрати роботу, людей та ситуації, які вам найбільше підходять.
Жити своїм життєвим баченням і залишатися на своєму духовному шляху
Життя за своїм життєвим баченням полегшить вам залишатися на своєму духовному шляху, тому що ви будете знати, що для вас важливо, і відчуватимете можливість розробляти стратегію. Іноді ви будете відчувати переляк, невпевненість, і в ті часи вам потрібно використовувати свою інтуїцію, щоб отримати вказівки. Вірте в себе. Ви можете робити все, на що налаштовуєте свій розум і серце.
І пам’ятайте, ви можете вільно створювати своє життєве бачення, як би ви цього не хотіли. Оскільки воно походить від вашої душі, ваше бачення, без сумніву, буде тим, що ви тримаєте найближче до серця. Написання життєвого бачення допоможе вам усвідомити важливість активної позиції при розробці свого життя. Так само, як будівельник, який будує будинок, який першим розробляє план, ваше життєве бачення - це ваш план.
Люди з чіткими життєвими баченнями не просто реагують на те, що їм кидає життя, а натомість активно беруть участь у створенні того, яким вони хочуть, щоб було їхнє життя. Це тому, що вони співзвучні своїм вищим «я», і вони вирішили не задовольняти потреби своїх нижчих «я» (его). Запитайте себе: чи моє життя прогресує так, як мені хотілося б?
Оцініть поточну життєву обставину у таких вимірах:
Любов ___ Праця ___ Дозвілля ___ Навчання ___
3: Я живу у відповідності зі своїм життєвим баченням
2: Я в основному живу відповідно до свого життєвого бачення
1: Я дещо живу відповідно до свого життєвого бачення
0: Я не живу у відповідності зі своїм життєвим баченням
Якщо ви забили:
9-12: Ви знаходитесь у вирівнюванні
5-8: Ви недалеко, з деякими коригуваннями, ви можете бути у вирівнюванні
0-4: Ви вийшли з ладу
Окрім різноманітного досвіду, ми також відіграємо багато ролей у кожній із наших сфер життя. Давайте скористаємось прикладом жінки років сорока:
Любов: Мати, дружина, сестра, дитина, подруга
Праця: Вчитель і письменник у мистецтві
Дозвілля: Тенісист, мандрівник, пляжник
Навчання: освіта в коледжі, яка навчається впродовж життя
Бачення, яке вона написала для себе, дає їй чітке уявлення про те, що вона хоче пережити під час своєї подорожі. Як тільки вона знає, що цінує, тоді вона може ставити конкретні цілі для кожної зі своїх сфер життя.
Візуалізація життєвого бачення
Під час медитації уявіть собі все своє життя. Подумайте про кожен вимір. Створіть спеціальне місце, де ви зможете зосередитись на тому житті, яке ви хочете створити - прикрасьте його символами успіху тощо. Коли ви займаєтеся медитацією, можливо, ви захочете запалити свічку та відтворити тиху музику, щоб налаштувати настрій .
Ви також можете поєднати цю вправу з щоденним підтвердженням. Випустіть ці позитивні думки та образи у Всесвіт і відпустіть результат.
Закрийте очі, зробіть п’ять очисних вдихів, уявіть собі спокійне та заспокійливе місце, де ви любите проводити час - можливо, улюблене місце відпочинку, гори чи пляж. Озирніться навколо себе, і вдивіться в оточення, слухайте звуки, відчувайте, як ви почуваєтесь там. Нарешті, знайдіть зручне місце для відпочинку. Тепер повільно розслабте все тіло і розум і нехай ваш розум блукає думками про те життя, яким би ви хотіли жити. Уявіть собі все в голові.
* Яким би було ваше любовне життя?
* Якою роботою ви б займалися?
* Чим ви займаєтесь у вільний час?
* До якого виду навчальної діяльності ви берете участь?
Нехай образи вільно блукають у вашій свідомості, а почуття, які вони викликають, вливаються у ваше серце. Як кожна із ваших сфер життя доповнює інші? Якій області зараз потрібно більше часу та уваги?
Ваше серце і розум тепер наповнені затишком і радістю. І знайте в глибині серця, що ви можете заклинати це бачення, коли вам потрібно нагадати про те, що для вас важливо. Знайте, що наближення цього життєвого бачення до серця допоможе вам проявити його в реальності.
Розумна порада
Створюйте зображення або картинки, щоб допомогти вам уявити своє життєве бачення. Або розробіть логотип, який представляє ваше життя.
Написання свого життєвого бачення
1. Поміркуйте про те, як би ви хотіли, щоб ваше життя виглядало і було таким.
2. Запишіть будь-які думки, почуття чи образи, які виникли під час вашої медитації.
3. Намалюйте малюнок або символ чогось важливого для вашого життєвого бачення.
4. Напишіть приблизний чернетку.
5. Напишіть своє твердження про життєве бачення, кажучи нинішніми словами, ніби це вже саме так.
6. Зберігайте його на одній сторінці.
7. Включіть висловлювання з чотирьох основних життєвих сфер: кохання, праці, дозвілля та навчання.
8. Включіть свої три найкращі значення.
Ви дізнаєтесь, що закінчили зі своїм життєвим баченням, коли відчуєте з ним мир.
Розумна порада
Не хвилюйтеся про те, як ви збираєтеся створювати і реалізовувати своє життєве бачення.
Просто отримайте це на папері. "Як" з’явиться пізніше, а зараз зосередьтеся на „Чому”.
Зразок життєвого бачення
У цьому житті я виконую подвійну роль учня та вчителя. Я колекціонер і передавач мудрості всім, хто мене оточує. Як духовна істота, яка має людський досвід, я вивчаю уроки своєї душі, щоб розвиватися.
Я знаю, що життя - це дар, який потрібно розгортати щодня, і що існує чотири основні сфери людського досвіду: любов, праця, відпочинок та навчання.
В любові я практикую терпіння та співпереживання з іншими.
* Я є позитивним зразком для наслідування своєї родини, друзів, колег та студентів.
* Я шукаю справжні зв'язки з іншими душами-однодумцями.
* Я дарую люблячі слова і добрі жести найближчим.
Працюючи, я виховую та надаю можливість іншим приймати свідомі, розумні рішення.
* Я допомагаю іншим слідувати своїй інтуїції та довіряти собі.
* Я відкрито висловлююсь через вимовлене та написане слово.
* Я творчий і унікальний у своєму підході до роботи.
У вільний час я шаную свій розум, тіло і дух.
* Я витрачаю час, щоб відпочити, омолодитись та розважитися.
* Я активно беру участь у здоровій діяльності.
* Я пов’язую з природою та тваринами джерело натхнення.
Навчаючись, я ризикую і не боюся невдач; швидше,
* Я бачу помилки як можливості навчання.
* Я навчаюсь протягом усього життя.
* Я долаю перешкоди, вірю в себе і досягаю своїх цілей.
* Розгублений, я шукаю керівництва від свого вищого «я».
Я свідомо і навмисно створюю своє життя навколо своїх основних цінностей:
* Достаток (емоційний, фінансовий та духовний).
* Баланс (в моїй особистій та професійній сферах).
* Внесок (внести зміни у світ).
Я працюю з прийняття, автентичності та спілкування. Я готовий отримати і оцінити красу, любов і мудрість, доступні мені від природи та інших людей під час подорожі.
Коли мій Дух полетить, я буду дивитись на своє життя із щастям, радістю та внутрішнім спокоєм - знаючи, що моє існування на землі мало сенс для себе та інших.
Заява про ціль життя
Щоб розкрити діло свого життя, ви мусите чітко зрозуміти, що ви хочете, практикуючи візуалізацію, знаючи свою мету, а потім реалізовуючи це потужним актом творіння. Як тільки ви дізнаєтеся, яке бачення маєте у своєму житті, ви можете перейти до розробки своєї мети. Коли ваша робота здається більше схожою на гру, ви працюєте навмисно.
Річ у меті полягає в тому, що ви можете виявити, що берете участь у ній як на роботі, так і поза нею. Ви не можете відокремити свою мету від того, ким ви є, тому ви виявите, що вона часто вливається у ваше особисте життя.
Заява про ціль - це широка декларація того, що ви відчуваєте пристрасністю щодо надання світові та / або того, що ви хочете поділитися з іншими з точки зору вашої життєвої діяльності. Це не є метою кар’єри або обмежується званням посади чи сферою кар’єри. Доведіть до речення завдовжки і сформулюйте так, щоб воно чітко повідомляло іншим про те, що ви хочете досягти своєю життєвою роботою.
Наприклад, моя життєва мета - навчити людей і надати їм можливість приймати розумніші рішення у важливих сферах життя.
Приклади слів для Вашої заяви про ціль:
Попередньо порадити Підтвердити Виберіть
Координувати Скласти Раду Створити
Демонструвати Розвивати Виховувати Заохочувати
Експрес-сприяння Дайте зцілення
Inspire Invent Залучіть свинця
Любов Змусь мотивувати Організовувати
Виконайте підтримку підвищення
Прагніть навчити дотик перевірити
Значення мудрості Пишіть
Розумна порада
Розміщуйте у своєму кабінеті своє життєве бачення та заяви про життєві цілі, щоб ви могли щодня розмірковувати над ними.
Найповніше життя - це те, коли ви індивідуально розробляєте та пристосовуєте його відповідно до своїх вимог.
Ваше життя схоже на велику, красиву квітучу квітку з численними унікально прикрашеними пелюстками, що складають ваш унікальний досвід:
Ваші уроки - це ваші особисті можливості для навчання та зростання.
Ваше бачення - загальний план життя, яким ви хочете вести.
Ваша мета - те, чим ви хочете поділитися з іншими.
Робота вашого життя - це постійні особисті та професійні проекти, які ви виконуєте.
Ваші цілі - це міні-кроки, які допомагають підтримати вашу роботу, мету та бачення.
Ваші ролі - це ролі, які ви граєте під час своєї подорожі.
Ваш шлях - це спосіб, яким ви вирішили створювати своє життя, усвідомлюючи вибір, який ви робите під час подорожі.
Ви повинні знайти свій шлях і сміливо йти ним, куди він не веде.
Призначення журналу
Напишіть своє життєве бачення та життєві цілі.
Tйого стаття була витягнута з книги:
Get Smart, автор Мішель Л. Касто.
Передруковано з дозволу видавця,
Отримайте Smart Publishing. ©2000. www.getsmartseries.com
Книга цього автора:
Відкриття долі: знайдіть шлях своєї душі до успіху
від Мішель Касто.
Відкриття долі: Знайди шлях своєї душі до успіху вчить читачів, як зв’язатися зі своєю Душею, щоб прожити своє найбільше життя. Ця книга торкнеться та надихне людей з усіх верств суспільства, які прагнуть прокинутися за своїм призначенням, отримати доступ до своєї особистої сили та стати внеском у себе та світ. У цій просвітницькій книзі Мішель Л. Касто поєднує свій перевірений Процес відкриття долі та професійний досвід у галузі трансформації особистості та профорієнтації, щоб провести вас у захоплюючу шлях відкриттів до долі, яка вже живе у вашому серці.
Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу та / або завантажити його Kindle видання.
Книги цього автора
Про автора
Мішель Л. Касто - тренер із цілого життя, який проживає в Атланті, штат Джорджія. Вона отримала ступінь магістра в Університеті Південної Кароліни, ступінь бакалавра в Університеті Огайо та є сертифікованим інструктором з розвитку кар’єри та обслуговування клієнтів, який викладав та консультував студентів у декількох найбільших університетах на південному сході США. Як письменник, спікер та тренер вона спеціалізується на сферах романтичних відносин, гендерних комунікацій, розвитку кар’єри, обслуговування клієнтів та управління стресом. Відвідайте її веб-сайт за адресою www.brightlightcoach.com
