Часто кажуть, що протилежність коханню - це не ненависть, це байдужість. Чому ж тоді деякі з нас настільки непостійні у своїй здатності за мить перейти від любові до ненависті? 
Щоб зрозуміти ненависть, ми повинні спочатку (спробувати) зрозуміти любов.
Психологи навіть не погоджуються, що кохання - це справді емоція. Деякі сперечаються це скоріше форма тимчасового божевілля, солодкого божевілля, яке дозволяє нам пропускати недоліки коханої людини принаймні настільки довго, щоб продовжувати рід, а для щасливих людей залишатися справді, глибоко, божевільно прикріплений поки смерть не розлучить нас.
Любов, безумовно, приносить із собою сильну мотивацію “підходу”. Нас тягне майже магнетично тесний та близький контакт з коханою людиною. Фізіологія любові добре зрозуміла - збуджене серцебиття, нервове потовиділення, палке дихання і каскад щасливих нейромедіаторів.
Один із аспектів закохування насправді може допомогти нам зрозуміти, як швидко ми можемо перейти на ненависть. У 1974 році дослідники провели захоплюючий експеримент в якому вони попросили молодих чоловіків перейти міст, щоб поспілкуватися з привабливою жінкою-асистентом з іншого боку. Один міст був стійким, другий хитким. Чоловіки, які перетнули хиткий міст (тим самим підвищуючи частоту серцебиття та дихання через страх), значно частіше просили асистента дослідника на дату після співбесіди.
Це дослідження було витлумачено як надання доказів для Модель Шахтера та Зінгера емоцій - у випадку невизначеної причини нашої фізіологічної реакції ми шукаємо обгрунтування, перш ніж «відчути» наші суб’єктивні емоції.
У цьому випадку приплив адреналіну у чоловіків справді був спричинений нестабільним мостом. Але вони помилково приписували свою фізіологічну реакцію жінці-асистенту, вважаючи, що їх приваблює.
Іншими словами, кохання може бути просто масовою помилкою атрибуції. Звідси порада експертів із знайомств вивести зацікавлену особу на «захоплююче» побачення - в основному, обдурити їх думками, що емоції, які вони відчувають, відповідають на всі ваші захоплюючі якості, а не стрибають банджі зі скелі.
Оскільки фізіологія, яка лежить в основі любові та ненависті, дуже схожа (почастішання пульсу, дихання тощо), проста зміна сприйняття може перетворити об’єкта бажання на предмет глузування. Звідси наше колективне розуміння цього швидкого переходу, який може призвести до "злочинів пристрасті" або "відносин любові і ненависті".
Неврологічно, дослідники знайшли унікальна модель активності для ненависті в мозку, яка відрізняється від моделі любові. Ця діяльність включає частини кори головного мозку, які відповідають за планування та організаційні здібності.
У любові великі ділянки кори головного мозку дезактивовані; у ненависті дезактивовані лише дрібні частини. В любові люди можуть закрити негативні судження; у ненависті люди можуть закрити свою здатність до саморефлексії.
Ненависть також має "підхід" мотиваційна основа зосереджена на знеціненні, зменшенні або знищенні добробуту іншого. Ненависть підживлюється гнівом, основною метою якого є усунення сприйманої перешкоди, наприклад ненависного іншого.
Когнітивні атрибуції як повідомляється підтримувати ненависть моральними судженнями про те, що ненависний інший є злом. Дослідження показують, що ненависть може служити механізмом самозахисту, який маскує невпевненість, спричинену почуттям безпорадності та слабкості, пропонуючи психологічний захист.
Ненависть іноді є реакцією на людей, яких ми любили і в які вкладали свої сили, що виявляється, коли порушується угода, життєво необхідна для підтримання відносин, наприклад, розлука.
Але що відбувається, коли ненависть не зменшується через певний проміжок часу? Чи може це служити химерною формою прихильності? Чи може ненависть навіть послужити спробою зберегти зв’язок (хоч би яким неблагополучним) з колишнім коханим - наприклад, шляхом румінації, переслідування чи жорстокої поведінки?
Ця своєрідна, тривала ненависть до попереднього партнера викликає серйозні проблеми в нашому суспільстві. У 2015 році були Розлучення 23,063 в Австралії залучено 42,303 10 дітей. Оскільки більшість батьків можуть перейти від розлуки, приблизно від 15% до XNUMX% залишаються вкоріненими в конфлікті.
Ця меншість як повідомляється споживає, за оцінками, 90% судових ресурсів і може включати судовий процес, утримання дітей, зневаження, участь у захисті дітей або інші пов'язані послуги з підтримки сім'ї, утримання фінансових ресурсів та труднощі у спільному вихованні батьків.
Що ненависть робить у місці розлуки, зрозуміло - головна мета збереження ненависті поза цим невідома.
Одне, що ми знаємо, - це те, що мало користі від ненависті. Найчастіше це призводить до ситуації програш. Або, як красномовніше зазначив Мартін Лютер Кінг:
Ненависть настільки ж шкідлива для ненависника, як і для ненависників. Як ненавмисний рак, ненависть роз'їдає особистість ... Ненависть - це занадто великий тягар, який можна нести.
про автора
Рейчел Шарман, старший викладач психології, Університет Сонячного узбережжя та Леанн Франсія, кандидат наук, Університет Сонячного узбережжя
Ця стаття була спочатку опублікована на Бесіда. Читати оригінал статті.
Схожі книги:
at InnerSelf Market і Amazon
