Перебуваючи в тісних сексуальних обіймах, медитація є як природною, так і наділеною споконвічною енергією. 

Поширеною помилкою, яка трапляється під час занять любов'ю, є інтенсивне виливання уваги та енергії аж до моменту оргазму, за яким слідує незацікавленість або апатія, як тільки це буде досягнуто. Як правило, за це відповідає чоловік, оскільки він, як правило, швидко досягає апогею, часто без повного задоволення жінки.

Любов не повинна трактуватися як "спринт на сто ярдів", що закінчується повним крахом. Це, як правило, створює почуття порожнечі або образи у партнера - явище, відоме як посткоітальна депресія. Коли пара знайомиться із сексуальними потребами один одного, взаємна адаптація стає природною та простою.

Все, що стимулює сексуальне життя, є частиною прелюдії та ефективно гармонізує фізичну та витончену природу пари. Східні вчення стверджують, що жінка, як і вода, повільно кипить, а потім остигає. Зворотне стосується людини, яку порівнюють з вогнем, який швидко запалюється і швидко згасає. Однак, якщо обидва правильно збалансовані, одне перетворить інше. Вогонь і вода в рівновазі виробляють пару, яка природно піднімається вгору. Цей рух є аналогом підйому життєвої енергії через тонкі канали та центри. Під час статевого союзу це сходження відбувається спонтанно, коли в любовній грі є гармонія та уважність.

Якщо пристрасть булькає в одному, але тільки починає заважати в іншому, тоді подружжю слід намагатись поєднувати та гармонізувати ці два стани, а не йти по-своєму. Любовна гра завжди повинна здійснюватися із щирим прагненням до абсолютного сповнення іншого, а не до егоїстичного задоволення. Прелюдія повинна бути взаємною, щоб створити повну гармонізацію настрою та тілесних елементів.

Afterplay настільки ж важливий, як і прелюдія. Плоди любові дозріють лише при ретельному вихованні дерева, на якому воно росте. Після того, як пара досягла кульмінації, їм слід продовжувати залишатися в тісному союзі ще деякий час. Це дозволяє взаємно обмінюватися тонкими енергіями та поглинати життєво важливі соки, що їх оживляє. Це час, коли пара може пізнати одне одного невербально, містично. Поділившись захопленим досвідом, їм є що переварити. Медитація є цілком природною, коли ви лежите в тісних обіймах, Лінгам в межах Йоні.

Після інтенсивного фізичного напруження занять любов’ю та звільнення оргазму тіло опиняється в унікальному стані розслаблення. Цей стан дуже сприятливий для медитації та взаємного поглинання. Лежачи разом, нерухомо, кінцівки сплетені, статеві органи залишаються в союзі, подружжя може відчути повне поєднання своїх окремих ідентичностей. Використовуйте цей час, щоб сфокусувати розум за допомогою Мантри і дозволити хвилям екстазу продовжувати текти.

Намагайтеся уникати раптового входу без прелюдії. Древні тексти наполягають на тому, що органи партнерів повинні поступово гармонізуватися; інакше можуть розвинутися ускладнення, особливо у випадку літніх людей. Статевий союз впливає на всі органи тіла. Правильно виконаний, він справді бадьорить, але якщо зловживати, це призводить до знесилення.

Уникайте стрибків відразу після оргазму і не поспішайте в ванну, щоб прийняти ванну, душ або душ. Лежте разом і насолоджуйтесь дотиком, смаком, запахом і зором один одного. Спробуйте свідомо змішати свої статеві секрети та поглинути їх повну силу. Пестіть одне одного, грайте, розмовляйте, смійтесь або медитуйте, і ви раптом відчуєте готовність до чергового спільного екстазу. Перш за все, намагайтеся проникнути досвід сексу з любов’ю; виявляйте любов із глибини своєї істоти та пропонуйте її своєму партнерові. У Храмі Любові немає ні до, ні після, лише Вічне Зараз.

Спробуйте розширити можливості партнера за допомогою інтуїтивного посвячення. Дозвольте спонтанним почуттям виражатися ритуальними актами прихильності. 

Правильне кохання не повинно завершитися повним фізичним виснаженням. Коли жінки втомлюються, вона повинна покласти лоб на коханого і відпочити, не порушуючи союз їх статевих органів. Коли вона відпочила, чоловікові слід обернутися і знову почати з нею кохати. Якщо закохані проводять час, граючись і пестячи один одного як на початку, так і в кінці своєї любові, тоді їх екстаз і впевненість зростають. Любовна гра підвищує задоволення.

Ця стаття є уривком із книги Сексуальні секрети: Алхімія екстазу, Нік Дуглас та Пенні Слінгер. Передруковано з дозволу видавця, Destiny Books - Inner Traditions International, Рочестер, Вермонт, США. www.innertraditions.com.

Щоб отримати додаткову інформацію або замовити цю книгу, натисніть тут.

про автора

Нік Дуглас вивчав східне мистецтво, філософію, медицину та пов'язані з ними сексуальні практики, проживаючи вісім років у Гімалаях. Він навчався у індійських лікарів, адептів Тантри та тибетських лам, водночас опановуючи санскрит та тибетську мову. Він організував численні виставки східного мистецтва, і його закликають провідні музеї та приватні колекціонери для автентифікації східного мистецтва та творів. ПЕННІ СЛІНГЕР є випускницею Коледжу образотворчих мистецтв Челсі та одним з провідних європейських художників-еротиків. Її роботи широко виставлялися і проголошувались як "динамічний прогресивний еротизм, дослідження жіночої сексуальності". Її ілюстрації до "Сексуальних таємниць" викликають і представляють усі основні культури Сходу і натхненні багатовіковими мистецькими досягненнями.