Повсякденне життя було завершено, що створило ідеальну бурю для кризи. Анураг Паполу / Бесіда через Getty Images

Коли роман коронавірусу вирував у США, психічне здоров'я відійшло на місце фізичного здоров'я. Пріоритет номер один полягав у тому, щоб лікарні не були переповнені та щоб було врятовано якомога більше життів.

Закриті школи, віддалена робота стала нормою, ресторани закривались та збиратися з друзями вже не було можливості. Цикл новин крутився історією за історією, висвітлюючи постійно зростаючу кількість випадків та випадків смерті безробіття зросло до рівнів, які не спостерігалися з часів Великої депресії.

Можна очікувати, що будь-яка з цих змін призведе до посилення проблем психічного здоров'я. У сукупності вони створили а ідеальна буря для кризи.

Експерти міркували стільки жі опитування показали, що багато людей, здавалося, зрозуміли інтуїтивно психічне враження від пандемії. Однак дані про показники психічного здоров'я були мізерними; ми не знали масштабів будь-яких змін у питаннях психічного здоров'я, а також не розуміли, які групи людей страждають більше, ніж інші.

Тому я вирішив зібрати дані про психічне здоров'я під час пандемії і порівняти їх з даними, перш ніж все це відбулося. Різниці були навіть гірші, ніж я передбачав.

Покоління поділу

27 квітня я опитав 2,032 дорослих у США, які користуються стандартна міра психічного розладу наприклад, питання про те, як часто респондент за останній місяць відчував сум або нервовість. Я порівняв відповіді із вибіркою 19,330 демографічно схожих людей у ​​2018 році опитуване державою опитування дорослих у США які задавали ті самі запитання.

Результати були приголомшливими: Учасники 2020 року мали вісім разів більше шансів на виявлення позитивних на серйозні психічні захворювання - 28%, порівняно з 3.4% в опитуванні 2018 року. Переважна більшість учасників 2020 року, 70%, відповідали критеріям середньої тяжкості до серйозних психічних захворювань, порівняно з 22% у 2018 році.

Ясна річ, що пандемія мала руйнівний вплив на психічне здоров'я.

Однак деякі люди страждають більше, ніж інші. Молодші дорослі віком від 18 до 44 років - переважно Айгена і тисячоліття - несли тягар наслідків для психічного здоров'я. Вони пережили десятикратне зростання серйозних психічних розладів порівняно з 2018 роком. Тим часом у дорослих людей старше 60 років спостерігалося найменше зростання серйозних проблем з психічним здоров’ям.

Чому це може бути так? Адже вірус є набагато серйозніші наслідки для здоров'я людей похилого віку.

Це може бути тому, що люди похилого віку більш захищені від економічних зривів пандемії. Молодші дорослі були більше шансів втратити роботу оскільки ресторани і магазини закриваються і, швидше за все, будуть у невизначеному фінансовому становищі для початку. Наймолодші дорослі також вже боролися з проблемами психічного здоров'я: депресія серед 18–25-річних зростала з 2012 по 2017 рікможливо, тому, що молоді люди витрачала менше часу, особисто спілкуючись з іншими ніж раніше, ситуація лише посилювалася пандемією.

Батьки під тиском

Інша група, яка зазнає лиха, не стане сюрпризом для батьків: дітей, у яких діти до 18 років. Коли школи та дитячі сади закриті під час пандемії, багато батьків намагаються зробити це майже неможливим, працюючи та контролюючи своїх дітей одночасно. SPORTS, скаутинг, музичні заняття, табори і практично будь-яка інша діяльність, на яку батьки покладаються, щоб утримувати своїх дітей, була скасована. Навіть парки були закриті тижнями.

Ця тенденція не виникала лише тому, що люди з дітьми вдома молодші. Навіть серед 18-44-річних дітей з дітьми вдома спостерігали більші психічні розлади, ніж ті, що не мають дітей.

У 2018 році батьки насправді мали меншу ймовірність переживати психічні страждання, ніж ті, що не мають дітей. Але до кінця квітня 2020 року батьки, швидше за все, потрапили в біду, ніж їхні однолітки без дітей.

Куди ми йдемо звідси?

Результати цього дослідження є попередніми. Зразки 2020 та 2018 років, хоч і дуже схожі за віком, статтю, расою та регіоном, походять з різних джерел і, отже, можуть відрізнятися іншими способами.

Однак є й інші ознаки того, що психічне здоров'я страждає під час пандемії. Наприклад, дзвінки на гарячі лінії психічного здоров’я схоже, що підскочив.

Це не обов'язково означає, що ми повинні відкривати економіку для збереження психічного здоров'я. Спливовий стан хвороби та смерті від COVID-19 може бути ще гіршим для психічного здоров’я, і працівники, які вимагають повернутися на свою роботу, можуть по праву переживати з приводу зараження вірусом.

Це означає, що розробники політики повинні бути готові до потенційно безпрецедентної кількості американців, які потребують послуг з психічного здоров'я. Так само, як у лікарнях ризикує не вистачати вентиляторів під час сплеску пацієнтів із COVID-19, система психічного здоров'я може бути швидко переповнена.

Опитування також показує, наскільки широким був вплив пандемії та скільки людей страждає. Якщо ви сумуєте за всім втраченим - і нервуєте невпевненість у майбутньому - ви не самотні.

[Вам потрібно зрозуміти пандемію коронавірусу, і ми можемо допомогти. Прочитайте бюлетень розмови.]

Жан Твендж, Професор психології, Сан - Дієго державний університет

Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.