Pexels

Для багатьох з нас примусове обмеження блокування знову підтвердило важливість перебування на природі - разом із вигодами, які це може принести.

Так, як Великобританія починає відкриватися знову, цілком ймовірно, що багато людей будуть жадати простору подалі від натовпу та зайнятих забудованих територій. І враховуючи це, кожен восьмий Британські домогосподарства не мають саду, ймовірно, буде сплеск людей, які вирушають насолоджуватися чудовим природою та британськими сільськими районами.

Дійсно, відкриті майданчики та заходи - наприклад, сади, національні парки та прибережні райони - можуть бути зайнятішими, ніж зазвичай. Тим часом переважно закриті заходи та заклади, такі як ресторани, музеї та галереї, можуть стикатися з більш тривалими періодами приглушеного попиту.

Як результат, туристична індустрія очікує сплеску людей, які роблять активні перерви біля будинку. Наприклад, у США національна маркетингова кампанія від Фонд національного парку сприятиме розвитку менш відомих парків як напрямків. Поки Нещодавня ініціатива Airbnb Go Near має на меті підтримку “зростаючого бажання внутрішніх подорожей”.

У Великобританії відвідуйте щотижневий британський COVID-19 Звіт про споживачів показує, що 20% дорослих у Великобританії планують зробити невелику перерву або відпочинок у Великобританії до вересня. Прибережні райони (як міські, так і сільські) стають головними напрямками.

Виїзд на вулицю

Проведення часу на свіжому повітрі, може покращити ваш артеріальний тиск і травлення та стимулюють імунну систему. Проведення часу в зелених насадженнях, біля дерев, також означає це ми приймаємо більше кисню, що в свою чергу призводить до вивільнення гарного гормону серотоніну.

Проведення часу на свіжому повітрі може дати вам такий природний поштовх. DisobeyArt / Shutterstock

Багато сімей включити активність на свіжому повітрі у свої святкові плани як спосіб поліпшення самопочуття та психічного здоров'я. Активні заняття на свіжому повітрі також можуть об’єднати сім’ї, щоб насолодитися ними.

Кемпінг, більше, ніж більшість форм відпочинку, передбачає спільну роботу членів сім'ї та заохочує до більш активного, природного способу життя. І, згідно дослідження з Університету Плімута діти, які ходять в похід, краще навчаються в школі і стають здоровішими та щасливішими. Тож це безпрограшний варіант.

Дітей, які брали участь у дослідженні, запитали, що їм подобається в кемпінгу, а найпоширенішими темами були знайомства та знайомства з новими друзями, розваги, гра на вулиці та вивчення різних кемпінгових навичок. Діти також визнали важливість кемпінгу для вирішення проблем та спільної роботи - на свіжому повітрі, подалі від телевізора та комп’ютерів.

Якісний сімейний час

Склад сімейних одиниць сильно змінився за останні два десятиліття. І зараз багато сімей в прямому ефірі - більше не в одному місці, місті чи місті. Тож для багатьох сімей свята пропонують можливість провести час і відновити зв’язок з різними поколіннями їх сім’ї - поряд із якісним проведенням часу разом настільки фундаментальне для сімейного життя.

Час на свіжому повітрі може дати родинам можливість відновити зв’язок. Shutterstock / Максим Горпенюк

Для сімей із зайнятим життям, де батьки часто працюють довгий час, шанс побути разом на відпочинку може стати ключовим фактором для виживання сімейної одиниці. І багато працюючих батьків - мами зокрема - виявили, що боротьба за збалансування роботи та догляду за дітьми загострилася під час блокування.

Але, звичайно, сім’ї, які намагаються провести час разом, - явище не нове. У 2011 р Репортаж Томсона Холідей виявили, що більше чверті працюючих батьків проводили зі своїми дітьми менше години на день. Це попри бажання більше часу проводити разом.

Час для перерви

Переваги сімейних свят численні. Вони можуть дати всім членам сім’ї час на відновлення рівноваги, відновлення зв’язку та відновлення рівноваги. Відпустка також часто є можливістю для людей спробувати нові навички, спорт або діяльність - що може допомогти підвищити впевненість і самооцінку.

Тож не впадайте у відчай, якщо цього літа ви більше не їдете за кордон. Натомість вирушайте на чудовий відпочинок на свіжому повітрі та насолоджуйтесь якісним сімейним часом - далеко від дому та щоденних рутинних процедур блокування.

Це не тільки дасть вам можливість відпочити та відпочити у новому середовищі, але також заохотить дітей та інших членів родини спробувати щось нове - будь то підсмажування зефіру та спів пісень біля багаття, купання у річках, зоряні погляди - або просто перебуваючи поруч до природи.

про автора

Керол Саутхолл, керівник курсу та старший викладач Стаффордширської школи бізнесу, Стаффордширський університет

Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.